Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3148892-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3148892-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 2475 2476 2477 2478 2479 2480 2481 2482 2483 2484 2485 2486 2487 2488 2489 2490 2491 2492 2493 2494 2495 ... 2521

29.09.13 06:44	tolia
თამთუმა2 ეგ არის სიცრუე :D ნათლიაჩემმა 27 წლის ასაკში და იკლო 20 კილო ერთ თვეში არც მოუმატია ასაკს რა მნიშვნელობა აქ

29.09.13 06:42	tamtuma2
nino(cuncula მე 24 არადა 28 წლის ასაკში ვიღირსებ მაგ ბედნიერებას თორე 30 ის მერე რთულია დაკლება......

29.09.13 06:42	tolia
მაწვნით აკეთებენ მიკი, მაგას ჩვენ ვერ ვიზამთ, მერე ნახე სისუსტე და უძლურება

29.09.13 06:41	tolia
ნინო არ წერს კაილა-კაილა91 ინგლური ასოებით ჩაწერე ერთია მარტო ბათუმი აწერია

29.09.13 06:40	mickeyy
აი ჩემო კარგი თოლიაც მაგას აკეთებს ერთად ვაკეთებთ აქ წერია ადვოკატის დიეტა და შედი. *** ისე რომელ დიეტას აპირებ აქ ხომ არაფერი წერია მარტო სხეულის მასის ინდექსია

29.09.13 06:38	nino(cuncula)
mickeyy ამ დიეტაზე ვაპირებ 2-თვე ყოფნას,მაგრამ მაინტერესებს ეს ადვოკატის დიეტა,მომწერე თუ არ დაგეზარება და გადავხედავ .მადლობა !

29.09.13 06:35	nino(cuncula)
tolia მომწერე ,როგორ მოგძებნო და მეც დაგიმატებ.

29.09.13 06:33	tolia
ეჰ ამ საიტს მითიშავს ხოლმე, სკაიპში მყავს ხათო და კიდე რამდენიმე მოდიეტე იქ ვლაპარაკობთ ხოლმე სურათების გაცვლა :D და შედეგების გაზიარება :D უზარმაზარი ვიყავი მართლა საშინლად დიდი

29.09.13 06:32	mickeyy
nino(cuncula)<გააკეთე ადვოკატი შენ უფრო მეტს დაიკლებ წესით,ნუ 15კილოს მაინც ზუსტად და კაია მერე კიდევ სხვა დიეტა ან შეისვენე და ისევ გადააბი დრო გეყოფა ახალ წლამდე...

29.09.13 06:29	nino(cuncula)
tolia დიეტის დროს შენი ჩემზე იპიქრე :))) ერთი მიზანი გვაქვს,რადგან 60კგ. გვინდა,რომ გავხდეთ,მაგრამ შენ მარტო 10კგ-ს დაკლება გინდა ,ხოლო მე 34კგ -ს :)))))) მე დარწმუნებული ვარ,რომ შევძლებ !!!

29.09.13 06:27	nino(cuncula)
tolia 170-ი თუ ხარ სიმაგლით,როგორც მე ვარ,შენი იდიალური წონა არის 61კგ.

29.09.13 06:26	tolia
საინტერესოა ისე 60 კილოზე რო ეგ გავაკეთო, საერთოდ რამეს დავიკლებ? რამდენია ნეტავ ჩემი ბიოლოგიური წონა ეგ არ ვიცი

29.09.13 06:24	nino(cuncula)
tolia :DDDDDDDDDDDDDDD 10კგ-ზე გვეწუწუნები გოგოოოო!!!!!!! :DDDDD ვხალისობ!!!!! არა,შენ არ დაგჭირდება 1 დეკემბერს თაფლ.წყლის გაკეთება ;)

29.09.13 06:21	tolia
ხო ნინო 75 კილო და გაჩერდა ეხლა, 70ზე სულ იჭედება ხოლმე მაგრამ ეხლა პერიოდიც დამემთხვა და მაგ დროს იცის ხოლმე კლებამ გაჩერება

29.09.13 06:20	T.a,k.o
მე ისე ვარ დარწმუნებული ჯერ რომ არ ვყოფილვარ,რატომღაც მგონია რომ ამ ყველაფრის მიღწევაში სამი თვე არ დამჭირდება,მთავარია მერე შევინარჩუნო :))) წარმატებებიი გოგოებოო :))

29.09.13 06:18	nino(cuncula)
tolia 75-ი ხარ შენ ხომ?

29.09.13 06:17	tolia
ხოდა 2 ნოემბერს ვამთავრებ ადვოკატს, ნოემბერში გერმანული დიეტა უნდა გავაკეთო, მხედველობის პრობლემა მქონდა შარშან და იმ დიეტაში თევზია ბლომად, ის 14 დღე გრძელდება :D ანუ 16მდე, მერე ნინო ინგლისურს გავაკეთებ რძის გარეშე პირველ დეკემბრამდე და მერე აქ ვარ :D ისე მანამდე თუ ჩამოვედი 60ზე რაღად მინდა დიეტა :D

29.09.13 06:15	nino(cuncula)
T.a,k.o tolia tamtuma2 მთავარია დარწმუნებულები ვიყოთ,რომ ამას შევძლებთ!!!! მიუღწეველი გახდომა კი არა,არაფერია ამ ქვეყანაზეეეეეეე ;))))

29.09.13 06:13	T.a,k.o
თამო და ნინო თქვენ ერთი ასაკის ყოფილხაართ :))) თოლია დამიჯერე ის უფრო ტეხავს 24წლის ასაკში თითქმის 90 რომ ხარ :) მაგრამ მოვა დრო და 24 წლის ასაკში მე ვიქნები 60 :)))

29.09.13 06:11	T.a,k.o
აუ როგორ მაბედნიერეებთ :დ გარეკილი მაქვს მე! :დ თავი უგამხდრესი მგონიააა,როგორ მომწონს გაოცებულები რომ მიყურებეეეენ,როგორ გამხდარხაროოო.

1... 2475 2476 2477 2478 2479 2480 2481 2482 2483 2484 2485 2486 2487 2488 2489 2490 2491 2492 2493 2494 2495 ... 2521