Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3148894-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3148894-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 2480 2481 2482 2483 2484 2485 2486 2487 2488 2489 2490 2491 2492 2493 2494 2495 2496 2497 2498 2499 2500 ... 2521

28.09.13 11:41	tolia
მოკლედ თქვენც უნდა დამამატოთ ეხლა სკაიპში რა :D KAILA-KAILA91 სტიმულს ნახავთ თქვენ

28.09.13 11:39	T.a,k.o
მეც ჩემთვის მინდა გახდომა,უამრავ რამე სმეუბნებოდნენ ვითომ თავიანთი დამცინავი თუ ირონიული დამოკიდებულებით "ნამუსზე" ამაგდებდნენ და სტიმულს მომცემდნენ,მაგრამ არაფერი არ "მუშაობდა"და არ "მუშაობს ჩემზე,საკუთარი ტავის გარდა.სხვა დაიკიე თამო შენთვის ჰგააკეთე ეს ყველაფერი,იმისთვის რომშენ იყო საკუთარ თავთან,გონებასთან,სხეულთან ჰარმონიაში და სხვას კისერი უტეხია.

28.09.13 11:35	tolia
უკომპლექსო ვარ წონასთან დაკავშირებით, ჩაცმით ვერ ვიცმევ ყველაფერს მაგრამ სხვისი აზრი ფეხებზე მკიდია ჩემთვის ვაკეთებ მე სხვისთვის არა

28.09.13 11:34	tamtuma2
ეს ყველაფერი რო დაფიქრდეთ თვითვეულ ჩვენგანშია უბრალოდ გამოსამზეურებელია...რო ნათლად დავინახოთ ჩვენი პრობლემები და უფრო გაცოფებით დავუპირისპირდეტ.......არა გოგოებო?

28.09.13 11:32	T.a,k.o
ამდენი კომპლექსია არ მაქვს :( არ ვიცი ეს კარგია თუ ცუდი.კომპლექსები როგორ არ მაქვს მაგრამ ასე წვავედ არა : ) პირველ რიგში შენ უნდა შეიყავრო შენი თავი,ციფრული და სურატბი არც მე მიყვარს.აპარატს ხშირად ვერიდები მეც,გამყიდველებიც მაცოფებენ ზოგჯერ,მაგრამ ხშირ შემთხვევში მეუბნებიან რომ აქვთ ჩემი ზომა მაგრამ აღმოჩნდება რომ ვერ ვეტევი რაღაცაში :დ მაგრამ ამიერიდან ეგ ჩემი პრობლემა აღარ იქნებაა

28.09.13 11:29	tamtuma2
T.a,k.o ყოჩაღ......არ მინდა ზაფხულში შორტით შესვლა ზღვაში .......არ მინდა დაზე შორტით შესულს დამცინავი სიფათების ყურება .........ამას რაღა უნდა ზღვაზე ამ გაჭირვებულსო........არ მინდა ყველა დაკარგული იმას მეუბნებოდეს რო ცოტა ჭამას მოუკელიო......ბავშვებთან სკოლაშიც ვერ მივსულვარ ისე რო ჩემმა ყოფილმა მასწავლებლებმა ეგ არ მიტხრან ჟესტიკულაციურად თუ სითყვით რამხელა ხარო......მე ხო გამხდარი მართლა ძალიან ლამაძი ვარ მე გაჭირვებული.... :D :D :D

28.09.13 11:26	tolia
მე უკომპლექსო ვიყავი :D

28.09.13 11:21	tamtuma2
tolia ეგ ნაღდი წირვის გამოტანაა საკუტარი თავისტვის..............აბა ვის რა გეხამუშებათ თქვენი წონის გამო......მე მაგალითად არ მინდა ციფრულს ვემალებოდე....ტუ დავდექი კიდე შორს ვდგებოდე ეგებ ცოტა პატარა გამოვჩნდე......არ მინდა ჩემს გამო ჩემს საყვარელ ადამიანებს ტავის მართლება უწევდეთ....არ მინდა ჩემ შვილებს ვინმემ დასცინოთ ბეგემოტის შვილოო.....მინდა ჩემი კი არ სცხვენოდეტ ეამაყებოდეთ....და ყვიროდნენ ეს დედაჩემიაო.....არ მინდა ბაზარში გასულს დეგენერატმა გამყიდველებმა საცოდავივიტ ამხედ ჩამხედონ და მითხრან უკმეხათ შენი ზომა არა გვაქო.......არ მინდა დილით გარდირობი ზირს მქონდეს გადმობუებული ჩემი ზომის ძიებაში......არ მინდა რო გავივლი ვინმემ გაიცინოს.....ნამდვილად არ მიღირს ეს ყველაფერი ჭამად........

28.09.13 11:21	tolia
მე დავიკელი თაკო და არ ვიცი, მაშინ თან კარგაად ვიკლებდი ხოლმე

28.09.13 11:20	T.a,k.o
tolia და ვიკლებთ 9კილოს? ურაა ვაშაააა. მინდააა.

28.09.13 11:15	T.a,k.o
თამოო მე ისედაც ვცეკვავ და ვარჯიშობ სახლშიი :))) ალბათ მეზბლებსაც ესმით ხმა მაგრამა არ მაწუხეებს :D მთავრია მე ვიყო გამხდარიიი :((

28.09.13 10:47	tolia
ანუ 2 დღე მაწონს აკეთებ მესამე დღეს კოქტეილს სვამ ერტ ლიტრს, მერე ერთი დღე მაწონი და ერთი დღე კოქტეილი, 2 დღე კიდე მაწონი, მერე კოქტეილი და ბოლოს მაწონი :D მაწონი ერთი ქილაა მარტო იმ ლიმონით, თაფლით და ყავით

28.09.13 10:46	tamtuma2
T.a,k.o შენი არ ვიცი მარა სანამ 10 კილოს არ დავიკლებ ალბატ ჩემი დამემარტება......დღის ნივთიერებათაცვლა რო დავაჩქარო მე პირადად ცეკვასაც ვაპირებ დილაობიტ აქ რო დავდე .........

28.09.13 10:41	T.a,k.o
რაა რის ეეს?ადამიანებს როგორ არ ვგავართ?პროსტა ესთეტიურადაც კარგად რომ გამვიყურებოდეთ იმიტომ გვინდა დაკლება თორემ რას ქვია ადამიანებს არ ვგავართ?მე პირადად ძაან კარგად ვარ,ძაან მიყვარს ჩემი თავი მსუქანიც კი :დ მაგრამ გახდომა აუცილებელიააა. აუ რა მაგარია თოლიააა,მეც მინდააა.მე მაგ დიეტით უფრო მგონია რომ დავიკლებ 10 კილოს თუ არა 9ს მაინც :))

28.09.13 10:30	tamtuma2
პირველი 10 კილო მეც მეადვილა მარა მერე ამომცეცხლდა.....რო გამიშეშდა წონა......არაუშავს ჩვენ ამას შევძლებთ......

28.09.13 10:25	xato77
tamtuma2 მეც ათI კილო კი არადა მეტი მინდა :D ადამიანს რომ დავემგვანო :DDDDDD

28.09.13 10:20	tolia
9 დღეში დავიკელი ათი კილო მარტო მაწონი იყო (((( ადვილად ვიკლებდი და ეხლა ჭEდავს უკვე

28.09.13 10:16	T.a,k.o
tolia რამდენი დაიკელი 9დღეშიი?და ისე როგორ იკლებ ადვილად თუ ძნელად?

28.09.13 10:16	tamtuma2
-10 კილო წყალივით მჭირდება ადამიანს მაინც რო დავემსგავსო........მინდააააააააააააააააააააა.........

28.09.13 10:12	tolia
არ დამირღვევია ზუსტად გავაკეთე 9 დღე და ერთ ტვეში ავანაზღაურე, ამას რო დავამთავრებ რამე სხვა დიეტას გადავაბამ მერე უკვე ჭამის სურვილიც აღარ მექნება სახლში მაინც არ ვარ რო გაკეთებული იყოს რამე და წამXლიოს სულმა, სანამ აქ ვარ და ვსწავლობ უნდა გამოვიყენო დრო, ხათუ შემო დღევანდელს სურატს გაჩვენებ :D

1... 2480 2481 2482 2483 2484 2485 2486 2487 2488 2489 2490 2491 2492 2493 2494 2495 2496 2497 2498 2499 2500 ... 2521