Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3158887-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3158887-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 1999 2000 2001 2002 2003 2004 2005 2006 2007 2008 2009 2010 2011 2012 2013 2014 2015 2016 2017 2018 2019 ... 2521

14.09.14 06:17	sokosail1
ტავიდან კარგად ვიკლებდი 5 კილომდე დავიკელი მაგრამ მეაამე დღეა ვერ ვიკლებ...

14.09.14 06:15	mamagda
მაგრამ უგულავაზე შიმშილი მაინც არ მიწევს, დღეს თაფლიანი და კარაქიანი პური ვჭამე, მაგალითად, ფაქტიურად კალორიების თვლა გამოდის უნებისყოფო ადამიანებისთვის(მაგალითად ჩემთვის).

14.09.14 06:13	mamagda
სოფო, შენ რამდენი დაიკელი? ხათო, ძალიან მიხარია, რომ ასე კარგად მიდიხარ

14.09.14 06:12	mamagda
მე კარგად, მოკლედ როგორც ყოველთვის, ძალიან ნელა ვიკლებ. ადრეც მქონდა ერთხელ ასე და მერე ერთბაშად დავიკელი. იმედია, ეხლაც ესე იქნება. 65-საც კი ვერ ჩამოვცდი აქამდე.

14.09.14 06:09	sokosail1
გამოჩნდი მაგდა...შენროგორ ხარ?

14.09.14 06:04	mamagda
აბა გოგოებო, როგორ ხართ?

14.09.14 02:44	sokosail1
უი ნინი შენთვია უნდა მეკიტხა შემეშალა..რამდენი კილოთი დაიწყე დიეტობა

14.09.14 02:42	sokosail1
მიდი ხატო აბა შენ იცი...თან დგეს მრავალფეროვანი მენიუ გაქ და არ უნდა დაარგვიო..ლანა შენ რამდენი კილოტი დაიწყე?

14.09.14 02:14	xato77
sokosail ki namdvilad gaxarebuli var 87.7 var da kidev imit var gaxarebuli rom darwmunebuli var dgesac ar davargvev da orshabatidan problema ar maqvs vagrdzeleb 10 dgians.

14.09.14 01:41	nini-19
Dilamshvidobis, madloba gamxnevebistvis gogoebo, vaime xato ra kaia shenc rogor kargad chamosulxar, itato ratom ar chans ar agrdzelebs netav dietas?

14.09.14 00:52	sokosail1
მაგდა ხომ არ დაგირღვევია?

14.09.14 00:44	sokosail1
დილამშვიდობის.ხატო ხარ 88 ეტყობა.გახარებული მეჩვენები.არაპლიტ არ დაარგვიო

13.09.14 23:02	xato77
dilamshvidobisa gogoebo ra xdec tqvensken? chemsken yvelaperi kargad midis, aranairi dargveva ar meqneba dges, maladec me kvira dges vudzleb da shedegic uketesi meqneba. warmatebebi.

13.09.14 17:36	mamagda
ყოჩაღ, შენც, ნინი! რა კარგია, რომ დაგვიბრუნდი...

13.09.14 15:44	Qeti***
Mაგარია ნინი გილოცავ!

13.09.14 15:15	xato77
dreamer552 გაიხარე

13.09.14 15:13	dreamer552
xato77 ძალიან კარგი გოგო ხარ ხათო. ნებისყოფა მოიკრიბე და ხვალ ჩვეულებრივ გააგრძელე. მაგარია, აბა რა შედეგს რომ ხედავ.ყოჩაღ ხათო.წარმატებები შენც და ყველა მოდიეტეს.

13.09.14 14:52	xato77
sokosail1 მე წონა არ გამჩერებია რადგან მხოლოდ 5 დღე ან ერთი კვირა თუ გამიკეთებია დიეტა, ერთადერთი 10 დღიანი იყო რომ ეგაც 9 დღე გავაკეთე და ვიკლებდი სულ, შეიძლება ერთი დღე ყოფილიყო რომ ერთიდაიგივე წონა ეჩვენებინა და მაშინაც ისტერიკაში ვარდებოდი, მე უბრალოდ რომ ვანებებდი თავს დიეტას მალევე ვეღარ ვიწყევდი, დროს ვწელავდი და მერე დაკლებულის ნახევარს ვკრიფავდი,

13.09.14 14:49	xato77
nini-19 ნინი 88.5 ვარ ეხლა და იმედი მაქვს დილით კიდევ მაკლები ვიქნები

13.09.14 14:33	nini-19
ხან მაწონზე ვიყავი ხან კოქტეილზე და კი ჩამოვედი აქამდე, სალიტა მყავს ფაცეზე მაგრამ მიგალატა იმან პირს აუშვა:D მივწერე ეხლა რომ ჩართულა საიტი და შემოვა რომ ნახავს:)

1... 1999 2000 2001 2002 2003 2004 2005 2006 2007 2008 2009 2010 2011 2012 2013 2014 2015 2016 2017 2018 2019 ... 2521