Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3159054-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3159054-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 1956 1957 1958 1959 1960 1961 1962 1963 1964 1965 1966 1967 1968 1969 1970 1971 1972 1973 1974 1975 1976 ... 2521

26.09.14 02:46	sokosail1
ტამტუმ 20 დღე მაინც რომ გააკეტო მგონი კარგი შედეგიც გექნება...შენ იმდენი არ გაქ დასაკლები ...მე 86 ვიყავი

26.09.14 02:44	sokosail1
ნუ დარდობ ხატო ხომ იცი იმ სამ კილოს 2 დღეში მოიცილებ

26.09.14 02:38	xato77
sokosail dzalian magari xar, gilocav, me nebisyopa ver gamovichine 15 dge gavdzeli cota rom mometmina xom daidzvreboda chemi wonac, 6 dge rom gameyina tavi davanebe

26.09.14 02:32	sokosail1
ხატო დღეს მეოცე დღე მაქ და 10 კილო გამომდის დაკლებული

26.09.14 02:10	xato77
tamtuma nu shen xom 71.1 xar, anu sul mcire 7.1 unda daiklo, mec 10 kilo minda wesit rom chamovcde rvians :-D warmatebebi.

26.09.14 02:04	tamtuma2
sokosail1 ძალიან მიხარია შენი წარმატებები და კიდევ მეტი სტიმული მაქ რო ადვოკატი დავიწყო................

26.09.14 01:56	tamtuma2
გოგოებო ნუ პროცენტულად ითვლიიით?თუ როგორ მე 71.100 ვარ......რავი 1 თვეში 10 კილო წესით უნდა დავიკლო და 61......მინდა ვიყო 31 ოქტომბერს ვნახოთ როგორ შევასრულებ გეგმას..........

26.09.14 01:25	xato77
exla ori dge isev chemi sayvareli shokoladi unda gavaketo da orshabatidan sheudgebi, ise me bevri movindome dasaklebat, nu 8.8 unda daviklo wesit magram me meti minda imito rom axali akrepili maqvs 3 kiloze meti :-D

26.09.14 01:23	xato77
sokosail ra unda gadavdo dgeidan ukve mag miznit var da ukve kargad vgrdnob tavs, torem es sami dge ro vchamdi dzvlivs davdiodi simdzimirgan, mikvirs as kiloze meti rogor davdiodi :-D

26.09.14 01:20	xato77
sokosail gilocav, sul ramdeni gamogdis advokatis daklebuli da meramdene dgeze xar?

26.09.14 00:47	sokosail1
ხატო არ გადადო და დღეიდან დაიწყე უეჭველი

26.09.14 00:47	sokosail1
დილამშვიდობის გოგოებო.მე ავიწონე და აღფრთოვანებას ვეღარ ვმალავ ...76 ვარ ცოტა ნაკლებიც კი...ანუ ამას უნდა მოვაკლო 7.6 არა?მოდი დავამრგვალებ და 8 კილოტი ნაკლებს ჩაგბარდებით ოქტომბრია ბოლოს ანუ 68 კილო უნდა გავხდე ღვითის წყალობიტ.წარმატებები Yველას

26.09.14 00:22	xato77
vaime ra dgeshi var, exla aviwone da 88.8 var, ramdeni amikrepia am mokle droshi, nu oqtombris bolos uechveli 77.7 unda viyo :-D

26.09.14 00:19	xato77
dilamshvidobisa gogoebo, warmatebul da xalisian dges gisurvebt yvelas.

25.09.14 17:24	საკო
xato77 მეც შენ დღEში ვარ ოქტომბრის ბოლოს აუცილებლად უნდა მქონდეს ათი კილო ან მეტი მოკლებული.აი უეჭველად თორე დავიღუპები და ეგაა:D

25.09.14 16:44	dreamer552
mamagda თუ მიმიღებ ფეისბუკზე,დამიმატე:))

25.09.14 15:46	mamagda
მოკლედ ხვალიდან ვიწყებტ და თავიც დაზღვეული გვაქვს, წინანდელივით გვერდის გარეშე რომ არ დავრჩეთ. მე ვაგრძელებ, მაგრამ მაინც.

25.09.14 15:36	xato77
ოქტომბრის ბოლომდე 10 კილო უნდა დავიკლო ანუ 78 კილოზე უნდა ჩამოვიდე, სამწუხაროდ ამ რამოდენიმე დღეში ავკრიფე 88-მდე წარმატებები ყველას

25.09.14 15:34	mamagda
სოფო, შენც დაგამატე.

25.09.14 15:34	tamtuma2
ხვალ დავწერტ ყველა...........

1... 1956 1957 1958 1959 1960 1961 1962 1963 1964 1965 1966 1967 1968 1969 1970 1971 1972 1973 1974 1975 1976 ... 2521