Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3159098-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3159098-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 1946 1947 1948 1949 1950 1951 1952 1953 1954 1955 1956 1957 1958 1959 1960 1961 1962 1963 1964 1965 1966 ... 2521

29.09.14 03:47	mamagda
ნინი, ფაცე-ზე Chveni Dieta, რამოდენიმე თუ იქნება, ეს ამოარჩიე(cven gavxdebit), მეგობრებში შედი და ვინც გინდა, დაიმეგობრე. უბრალოდ აქ რომ არ ვწეროთ ჩვენი სახელები და მისამართები, და ვინმე თუ მეეჭვება, ვბლოკავ.

29.09.14 03:31	nini-19
Linki momwerey gogoebo shemoval mec, mamagda namdvilad masuqebs ra:-( 78 kilo var :-( dgeidan brinji da mawoni daviwye gadadeba agar sheileba

29.09.14 02:45	Liza1997
Gogoebo dges daviwye dieta 69 kilo var 7 dge minda gavaketo gamamxnevet ra gtxov 28 oktombers dabadebis dge maqvs da minda 58 kiloze chamovide am shvid dges ro movrchebi tan mirchiet mere kide ert kviriAni ra gavaketo..dzalian vnerviulob ro gavsuqdi saxlshic chavikete..gamamxnevet gtxovt

29.09.14 02:41	mamagda
აუ, 66,5 -ზე ავარდი, მაგრამ, მემგონი, ხვალ დილით 2 კილოთი ნაკლები ვიქნები(იმედი მაქვს)...

29.09.14 02:34	sokosail1
მე 68 მინდა ვიყო და ვნახოტ...ახალ 76 ვარ

29.09.14 02:27	xato77
arvici exla ramdeni var, nu 90 tu var, mainc oqtombris bolomde 75 an 77 unda viyo mokled aucileblad unda viyo usikvdilod. upro zustad shabats aviwonebi da imis mixedvit gadavwyvet tvis bolomde ramdens gavqachav.

29.09.14 02:24	xato77
mamagda ki uechveli daviwyet dgeidan, au tu vityuebode da martla sami dgea sasworze ar davmdgarvar, gushinac magari chavskdi, kviramde rasac davikleb mere davwer ramdeni viqnebi :-D

29.09.14 02:19	mamagda
ხათო, ვიწყებთ, ესეიგი. მე კეფის ვიწყებ, ბოლომდე ვერ გადავწყვიტე, ბანანი გავურიო თუ არა, მგონი, ჩვეულებრივ კეფირს გავაკეთებ, ექპერიმენტების დრო არ მაქვს. სასწორის მეც მეშინია, ალბათ 66 ვიქნები, თუ მეტი არა...მოკლედ ჩემი მიზანია, ამთვის ბოლომდე 60-ზე ჩამოვიდე. ყველამ დადეთ, რა მიზანი გაქვთ და შევეჯიბროთ.

29.09.14 02:09	xato77
ise shokoladis mere wonas titqmis vinarchuneb da exla 15 dge sxva dietebit 9 kilo davikeli da mgoni yvela movimate ert kvirashi, dzalian cud xasiatze var magis gamo.

29.09.14 02:07	xato77
saluka ravi, tu malmale gaakete albat magitom, me arc xshirad vaketeb magram roca gamiketebia kmayopili vyopilvar, chamasac rom viwyeb dz umnishvnelos vimateb.

29.09.14 01:54	salukasalita
პირველად რო გავაკეთე 1.22-1.300 ვიკლებდი დღეში.მეორედ რო გავაკეთე 800გრამზე ჩამოვიდა კლება,ანუ ორგანიზმი შეეჩვია გამიგე და მითო მეშინია რო არ დავიკლო მუღამი დამეკარგება

29.09.14 01:52	xato77
salukasalita gaketebuli tu gaqvs shokoladi da shedegi ar gqonda rat ginda tyuilad gaketeba, sxva rame ro cadო

29.09.14 01:48	xato77
sokosail gaudzeli, me aqet mamshvidebdi 6 dge rom ver viklebdi, da ai shedegic sashineli meqneba vgrdznob, ashkarad mdzimed davdivar.

29.09.14 01:45	salukasalita
ხატო მეც შოკოლადს ვაპირებ მაგრამ მგონია რომ შედეგი არ ექნება რახან 2ჯერ გავაკეთე

29.09.14 01:45	sesiliaa
Nინი ჰეილისი - ასაის პალმის ნაყოფის გასახდომი ჩაი. Aსე აწერია. Dღეში ორჯერ მეტად

29.09.14 01:44	xato77
dilamshvidobisa rogor xart? dgeidan shokoladze viqnebi kviris bolomde unda gavqacho, tore dzaliam mdzimed vgrdznob tavs, martla ar avwonilvar arc dges dilit, kviris bolomde ar aviwonebi.

29.09.14 01:42	sokosail1
როგორ ხარტ გოგოებო.?მე ისევ 76 ვარ და გაგიჟებამდე ხოტა მაკლია.რა ჯანდაბა ვქნა არ ვიცი.დადეტ ახლა ტქვენი მონაცემები და დღეს ოფიციალურად გავხსნატ ჩვენი შეჯიბრი:-):-):-)

29.09.14 01:42	salukasalita
როგორ ხართ? დილამშვიდობისა.სასწწრაფო დიეტა მინდა

29.09.14 01:38	mamagda
დილა მაშვიდობისა, გოგოებო! ნინი, როგორ მოგვანატრე თავი. ეხლა არ ტქვა, ჩემი დედამთილი მასუქებსო... შემო, შენც ფაცე-ზე და დაგვენახე, ჩვენ დავენახეთ ერტმანეთს და შენც გვაინტერესებს როგორი ხარ

28.09.14 16:56	nini-19
Au xo sesilia dzalian gtxov momwere tu ar shewuxdebi, dzalian mchirdeba msgavsi ram

1... 1946 1947 1948 1949 1950 1951 1952 1953 1954 1955 1956 1957 1958 1959 1960 1961 1962 1963 1964 1965 1966 ... 2521