Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3159111-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3159111-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 1951 1952 1953 1954 1955 1956 1957 1958 1959 1960 1961 1962 1963 1964 1965 1966 1967 1968 1969 1970 1971 ... 2521

27.09.14 14:39	itato
პრივეტ გოგონებო მოიყარეეთ თავი? მე 4 ჭიქა კოქტეილი დღეს ერთი პატარა საინი გრეჩიხა ეს ყველაფერი 5 საათამდე და ახლა დაწოლის წინ ზუსტად ერთი ლუკმა კიტრი ვჭამე ან რა ჭირმა მაჭამა..93.3 ვარ და დავწექი...ხვალ კიდე ვისვენებ დასვენების დღე მაქვს გარეთ გავდივარ და არც კოქტეილისთვის მეცლება და არც საჭმელად დავბორიალობ ხოლმე მაღაზიებში... ანუ მე ფაქტიურად კვირა დღეს ვშიმშილობ ხოლმე....საღამოს არ შევჭამ რომ მოვალ.ვაიმე რა მჩატეთ ვწევარ ნეტა იცოდეთ კუჭი რომ ცარიელი მაქვს....

27.09.14 14:35	mamagda
მოკლედ ორსაბათს დავაფიქსიროთ წონა, ყველაფერს ჯობია თან გამოვტყდებიტ, რამდენი ვიღორეთ ვისაც არ დაურღვევია, სოფო, შენ, მაგალითად, 2 კილოტი პლიუსშია. და მოგებულებმა მოიფიქრონ, წაგებულები რას შვებიან. 10 ლარზე მეტი რომ არ დაჟდეს კაცზე ისე, თანახმა ხართ?! მე რომ ჩამოვალ, მასინ გაგისწორდებით, თუ აქედან ვერ შევძლებ

27.09.14 14:17	xato77
sokosail1 შენ ის ხარ პატარა ბავშვების სურათები რომ გიდევს?

27.09.14 14:13	xato77
საერთოდ აქ ვაკვირდები თუ ართმა დაარრვია დანარჩენებიც თითქოს თანავუგრძნობთ :D ეს კვირა რა სასტიკად დავარღვიე ნერვები მეშლება, ერთი დღე დავიცავი მარტო, არა, მე ორშაბათიდან უნდა დავიფიცო რომ დავიცავ ოქტომბრის ბოლომდე, თუმცა ერთი ორ დრეს დავიტოვებ რეზერვში :D

27.09.14 14:06	საკო
.Qeti*** მეც ძუსტად ეგეთი შეგრძნება მაქ თითქოს 10 კილო მივიმატე ამ, ორ დღEში.ისე რა არის გოგოებო რა იყოთ ფეისბუქზე ყველაძე მეტი სურათი მე მიდევს.რა იყოთ რა.თურმე მარტო მე არ დამირღვვია დიეტა.ვსო ვსო აღარ ვიქნები მუცლის მონა და ხვალიდან ვიწყებ ისევ

27.09.14 14:03	mamagda
რა პრობლემაა, რომ არ მდომებოდა, არც გამოვჩნდებოდი

27.09.14 14:00	xato77
mamagda რო დაგიმატო? რამე პრობლემაა? :D რავი არ მინდა ზედმეტად ვინმეს შეწუხება :D

27.09.14 13:59	mamagda
ერტში კარგად ჩანხარ, მეორეში ნაკლებად ერთმანეტს უნდა დაუმეგობრდეტ, თუ ჩემსავიტ დაბლოკილი გაქვთ

27.09.14 13:58	xato77
sokosail1 შენ ეგ ახალი ფბ გაქვს ალბათ იქ რომ დამატებულიყავი არა? :D

27.09.14 13:52	mamagda
არა, ხატო, ნინი, იმის მერე არ შემოსულა მე დაბლოკილი მაქვს, მგონი ანუ უნდა დამიმეგობრდე, რომ ნახო, მაგ გვერდზე ხომ არ მიდევს სურათები, პირადში მიდევს, მეორეში, სადაც ჩემი სახელით ვარ

27.09.14 13:44	sokosail1
ხატო როგორ არა ერტი სურატი მაქ.მეც არ ვიღებ სურატრბს რაც გავსუქდი მის მერე

27.09.14 13:32	xato77
mamagda ნინი საერთოდ არის იქ? მე არ შემიმჩნევია :D

27.09.14 13:32	Qeti***
ხათო ძალიან კარგი ხარ გოგოსავით ხარ მითუმეტეს წონა ასაკს ამატებს და რომ გახდე რა იქნება. თმებიც კარგი გაქვს ხახა მიყვარს გრძელი თმა.. ახლა მგონია კიდევ უფრო დაკლებული გაქვს.რამდენი წლის ხარ შენ გათხოვება არ გინდა თუ ჯერ არ აპირებ თუ ვერ ნახე პრინცი ხახა! ჩემო კარგო დრო გარბის დავაი შვილი მიანც გაჩინე შენთვის.მეც რთული ადმაიან ვარ და მგონი მეც ძალიან გამიჭირდება მაგრამ იმედია ვნახავ ბედს :Dხახა:: გაკოცე მეც ვჭამ და ხვალ დავიწყოთ თორემ დაგვერხა, ეს მმატებული რამდნეიმე დღის მალევე გაქრება მთავარია დავიწყოთ.ალბათ კოქტეილს დავიწყებ რავიცი ვნახოთ.

27.09.14 13:32	xato77
mamagda მე ჩემით თითქმის არ მიდევს სურათები სხვები რომ მნიშნავენ პროსტა არ ვშლი რა, ვერ ვიტან სურათებს, ადრე კი ძალიან მიყვარდა სხვათაშორის, სანამ ასეთი საშინელი გავხდებოდი :D სულ ვეჩხუბები ჩემ დაქალს რომ ასეთ საშინელ სურათებს მიდებს :D ისე შენც ერთი სურათი გიდებს კარგად ვერ შეგათვარიელე :D სოკოსაილს ვაფშე არ უდევს :D ნუ უკვე ერთმანეთში ავითქვიფეტ და აზრზე ვართ ვინ ვინ ვართ და მაგარია ძაან, მე 70 კილოზე რომ ჩამოვალ მერე გადავირებ რამე სურათს თუ მანამდე ვინმემ არ მონიშნა ჩემთან :D

27.09.14 13:27	xato77
mamagda ვაიმეეე მე მაგრად მივქარე ეხლა :D კარგადაც გეახელით და კარგათაც მოვილხინე ვჭამე და ვსვი ვაიმე ჩემო თავოოოოო :დ არა ვსიო, ჩემ თავს კატეგორიულად ვუცხადებ რომ ორშაბათიდან დაურღვევლად შაბათ კვირისა ვაკეთო ანუ ყოველდღე და შაბათ კვირის ჩათვლით აღარ დავარღვევ ორონდ მართლა :D ეხლა ისე მეშინია სასწორს რომ ვუყურებ ასე მგონია 100 კილოზე მეტს დამიწერს :Dბ და არ ვდგები ვაიმე რატომ ვართ ასე მუცლის მონები? ყველაზე არ ვამბობ :D პირადად მე ასე გამოვედი ეხლა, არადა ხანდახან ჩემი ნებისყოფის მიკვირს, მაგრამ ხანდახან მღალატობს მაგარი :D ყველას წარმატებები გოგოებოოოოო

27.09.14 13:22	xato77
Qeti*** ხო მე ვარ :D

27.09.14 13:14	Qeti***
xato77<< ხათო კეთილაძე შენ ხარ ?

27.09.14 13:13	Qeti***
გამარჯობათ გოგოებო როგორ ხართ?ვინც დიეტაზე ხართ კარგია.აბა მე ორი დღეა ვჭამ ყველაფერს და უკვე ისე გავიბერე მგონია 10კგ მოვიმატე,მე არ ვიწონები არც გავდივარ ასეთ დღეებში თუ აუცილებლად არ მომიწია ხახა! უფ ძალიან ცუდი ცხოვრებით ვცხოვრობ ორი წელია უკვე ფაქტიურად ვერიდები სიარულებს ხალხს ურთიერთობებს იმიტომ რომ არ მომწონს ჩემი თავი და ეს არის მთავარი.ვიცი არც ისეთი დიდი ვარ მაგრამ მაინც ადრე რომ ვიხდენდი და ლამაზად ვიყავი ახლა ვერ ვეგუები საერრთოდ,სახეზეც მეტყობა ეგრევე როგორც ვიმატებ მისივდება სახე და აღარც მომწონს და გამხდარი სულ სხვაა სკულები უხ..:(

27.09.14 12:47	tamtuma2
გოგოებო არ იფიქროტ ვარგვევ და ავითესე უბრალოდ დრო არ მაქ რო შემოვიდე წარმატებები კველას.........

27.09.14 12:37	mamagda
ნინი დაგვეკარგა, ალბათ ინტერნეტი არა აქვს, თან დედამთილი ყავს სტუმრად და შეიძლება ვერ მოიცალა. რომ მოვა, იმედია, სურათს დადებს, მაგრად მაინტერესებს. მაინც სხვაა, რომ იცი, ვის ელაპარაკები, არა?! მაგრამყველანი ძალიან საყვარლები ხართ! ასეთებსაც გელოდიტ... სოფო, სამწუხაროა, რომ ასე ცოტა სურათები გიდევს შენი. და დრაიმერ, დადე ახალი სურათები! ხათო, შენც!

1... 1951 1952 1953 1954 1955 1956 1957 1958 1959 1960 1961 1962 1963 1964 1965 1966 1967 1968 1969 1970 1971 ... 2521