Dieta.ge
მომხმარებლის სახელი: პაროლი: რეგისტრაცია
სტატისტიკა
  • - რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
  • - ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე
ბოლო კომენტარები
Home
 
 
ნანახია 222148-ჯერ
მსგავსი დიეტები:
1 კვირაში -7კილო

პირველი დღე: 500 გრ კეფირი
მეორე დღე: 500 გრ კეფირი და 200 გრ ხაჭო
მესამე დღე: 500 გრ კეფირი და 200 გრ არაჟანი
მეოთხე დღე: 500 გრ კეფირი და 3 ცალი მოხარშული სოსისი
მეხუთე დღე: 500 გრ კეფირი და 1 კილო ვაშლი
მეექვსე დღე: 1 ლიტრი კეფირი
მეშვიდე დღე: 1 ლიტრი მინერალური წყალი.

ellenchik
ნანახია 222148-ჯერ
 

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.
 

კომენტარები(944):

10.08.13 08:00 mickeyy
ჩემო კარგო კარგია.. მეც დღეს მეორე დღეზე ვარ არვიცი რამდენი როგორ არ ვიწონები და არც მინდა მაინც ვატყობ ყველაფერს ვიკლებ თუ არა.ნეტავ ჩავამთავრო:)წარმატებები შენც და ყველას! საჭმელი არ მინდება მაგრამ ძალიან სუსტად ვარ ხოლმე და ეგ მიჭირს :შ
10.08.13 01:23 gruxu
mickeyy დგეს გავდივარ არა 10 დღე არ ვაკეტებ 7 უნდა გავაკეთო როგორც წერიაა,10 დღეში დავწერ შედეგს რამდენი დავიკელიი...500=-600 გრამი უკვე დავიკელი პირველ დღეს.. :)
09.08.13 11:26 mickeyy
მეც დღეს ვამთვრებ პირველ დღეს , შენ როდის გადიხარ ქალაქიდან ? 10დღე აკეთებ? მე ვნახოთ 13ში მეც მივდივარ ზღვაზე.. სხვებმაც დაწერეთ რამე:))
09.08.13 09:27 gruxu
დღეს დავამთავრე პირველი დღე ცოტაა გამიჩირდაა,მაგრამ ბოლომ მაინც მივიყვან... 10 დღეში დავწერ შედეგსს :) გავდოვარ ქალაქიდან დაა.. :) წარმატებებიიი
09.08.13 09:04 mickeyy
tamo.tamo91< წარმატებები ჩემო კარგო* ისე 14დღეში 8კილო რომელი დიეტით დაიკელი.. ახლა ამას იცავ ანუ 7დღე ხომ ? :*:* მე დღეს დავიწყე კეფირი უკვე შევსრუტე:D იმედი მაქვს ჩავიყვან :D შენც დაწერე რა ქენი:)
08.08.13 17:39 mickeyy
მაინტერესებს მარტო მე ვარ ესე როგორც ვჭამ კარგად ეგრევე მისივდება ყველაფერი ფეხები და ვსივდები ვსუქდები ერტად,, არვციი რა უჟას დავიტანჯე, ჯერ წამში ლოყები მედება მეორე დღეს ამის გამო გასვლაც აღარ მინდა ხშირად არსად :(
08.08.13 17:34 mickeyy
აუუფ მე კიდევ 7-8კილო მინდა :( მე ვიწყებ ხვალიდან ამას ჩემო კარგო და გავერთიანდეთ, კეფირი უკვე ვიყიდე და ხაჭოც რა ბარემ :დ იმედი მაქვს შევძლებ.. შენც თუ აკეთებ კაია მიხარია დაწერე აქ :*:* მეც დავწერ:*:
08.08.13 15:53 tamo.tamo91
Xvalidan giertdebit magram kefirs mawvnit vanacvleb.tan bevris dakleba minda da imedia gamova rame.91 dan 83 ze chamovedi rodis daiwyeba chami wona 7 ricxvit.ert tveshi unda daviklo 15 kilo usikvdilod.me amas shevzleb.14 dgeshi daviklei 8 kilo da amas ver shevzleb:)gogoebo warmatebibe.vin iwyebs chemtan ertad.
08.08.13 15:21 tamo555
ხო რა ცუდია ჭამაზე არუნდა იფიქრო სხვა რამეით დაკვადით და საგამოს მაცივართან ნუ გაივლით , გიგოებო ძნელია ძნელი მაგრამ ყვლაზე მეტი სიამოვნება რომ გეუბნებიან ვაიმე როგორ დაიკელი ეს უკეთესია :)
08.08.13 14:56 mickeyy
ისედაც სულ მიკაკუნებს ხახა :D:D აუფ ბევრი ვჭამე ღორი ვარ :( კი არ ვსუქდები ვსივდები :ხ
08.08.13 13:12 tamo555
წარმატებები გოგოებო მაგრამ მაგ დიეტის შემდეგ ისე შიმშილის გრდზრნობა გექნებათ კბილების კაკუნს დაიწეყბთ :)
08.08.13 11:39 mickeyy
ხვალიდან ვიწყებ.. თუ ვინმე იცავს კარგია დაწეროს:) არამგონია ამდენი დავიკლო მაგრამ ნეტავ 5-4კგ დავიკლოო:)):*
08.08.13 08:37 mickeyy
აბა ვინ არის ამ დიეტაზე ? დაწწერეთ:*:*:
07.08.13 13:55 gruxu
მადლობთ გოგოებოო..მე ხვალიდან ვიწყებ და უეჭველიიი დავიცავ ბოლომდეე :) აგვისტოს ბოლომდე უნდა დავიკლოო 15 კილოო :) წარმატებებიი თქვენც და მეცც :* :* :* მთავარია მონდომებაა
07.08.13 09:19 tamo555
მე 5 კილო დავიკელი
06.08.13 17:40 xatia@@@@@
კი შეიძლება მწვანე ჩაი და უშაქრო ყავა. მე ვიყავი ამ დიეტაზე ბოლო დღე გამიჭირდა და პირდაპირ გადავედი ბორშის დიეტაზე არ ამიწონია ზოგადად მგობი 3-4 კილო დავიკელი.
05.08.13 11:18 gruxu
უშაქრო ყავა და მწვანე ჩაიი შეიძლებაა??? ვინც იცით გამეცით რა პასუხიიი....
04.08.13 14:08 gruxu
ვინ რამდენს იკლებს დაწერეთ რაა :) :) :)
02.08.13 15:44 xatia@@@@@
შენც აქ ხარ?
მონდომება და ნებისყოფაც. აბა შენ იცი არ მიღალატო.
02.08.13 15:43 xatia@@@@@
შენც აქ ხარ?
მონდომება და ნებისყოფაც.
Tea Kharitonashvili
საიტი არ არის პასუხისმგებელი ამ საიტზე მოცემულ დიეტებზე
საიტი მზადების პროცესშია