Dieta.ge
მომხმარებლის სახელი: პაროლი: რეგისტრაცია
სტატისტიკა
  • - რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
  • - ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე
ბოლო კომენტარები
Home
 
 
ნანახია 222125-ჯერ
მსგავსი დიეტები:
1 კვირაში -7კილო

პირველი დღე: 500 გრ კეფირი
მეორე დღე: 500 გრ კეფირი და 200 გრ ხაჭო
მესამე დღე: 500 გრ კეფირი და 200 გრ არაჟანი
მეოთხე დღე: 500 გრ კეფირი და 3 ცალი მოხარშული სოსისი
მეხუთე დღე: 500 გრ კეფირი და 1 კილო ვაშლი
მეექვსე დღე: 1 ლიტრი კეფირი
მეშვიდე დღე: 1 ლიტრი მინერალური წყალი.

ellenchik
ნანახია 222125-ჯერ
 

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.
 

კომენტარები(944):

19.12.10 11:21 makunebi
საახალწლოდ მინინუმ 8 კილო როარ დავიკლოოო გავგიჟდები ასე რომ მე ბოლომდე ამ დიეტაზე ვარ :D
19.12.10 11:18 makunebi
გოგოებო 2 დღეში ზუსტად 2 კილო დავიკელიი, ძალიან კარგი დიეტაა და დაიცავით. ვნახოთ 7 დღეში რამდენს დავიკლებ, დავწერ ყოველდღე.. წარმატებებიიიიი
18.12.10 22:14 ninia-6
გოგოებო დაწერეთ კომენტარები და გავამხნევოთ ერთმანეთი, აბა თქვენ იცით , მეც გიერთდებით ხვალიდან, ახალ წლამდე დავიფერთხოთ, მოიკრიფეთ ნებისყოფა......არ დაარღვიოოოოოოოოოოთ. წარმატებები.....
18.12.10 21:59 ninia-6
ეს იგივე დოლინას დიეტაა, მაგრამ იქ 2 კვირაა, ამ დიეტით ადრე 4 კგ, დავიკელი, მე ნელა ვიკლებ საერთოდ, მერე ჭამა დავიწყე და 1კვირაში ისევ ავკრიფე, ასე რომ დიეტის მერეა მთავარი შენარჩუნება. ისე ორი კვირა თუ გააკეთებთ უკეთესია, ორგანიზმი ეჩვევა ცოტა საკვების მიღებას. ახალი წლების მერე ვაპირებ ადვოკატის დიეტას 40 დღეა ძაან კარგი ჩანს, აი იმით კი მაგრად დაიკლებთ, გირჩევთ ნახოთ.
18.12.10 21:55 ninia-6
mancho23 მეც გიერთდებით 2 დღე კი გავაკეტე და შემომერღვა, მთელი დღე ძაან დაკავებული ვარ და არ ვჭამ თითქმის , საგამოს ვსკდები და მალე მართლა გავსკდები თუ არ დავიწყე, არაფერი მეტევა ნერვოზი გამიჰნდა უკვეეეეეე
18.12.10 21:52 mancho23
ninia-6 ხვალ ვიწყებთ ჩვენ და შემოგვიერთდი :)
18.12.10 21:42 ninia-6
მეც მინდა დიეტაააააა...რამდენჯერ დავიცკე და დავარღვიე, რა დამეტაკა, არადა ადრე არ მიჩირდა, 8 კგ მაინც რომ დამაკლებინა რაღა მიჰირს, 65 კგ ვარ ეხლა ...არაფერი აღარ მეტევა,
18.12.10 20:40 mancho23
marischa მე 168 ვარ და 59. აუ რძეს ნამდვილად ვერ დავლევ, მგონია რომ ეს გამიადვილდება, ვნახოთ... ხვალიდან დავიწყოთ. წარმათებები....
18.12.10 19:02 marischa
მაკუნები შენც მოგვწერე შენი შედეგი რა ხვალ....აუ -7 კგგგგგგგგგგგ მინდა ორშაბათამდეეეე((((((
18.12.10 19:00 marischa
მარა მეტყობა იმენად წონა..შენ??აუ იცი კიდე რა არი სკარგი უგულავას დიეტის პირველ დღეს როა რძე და ტომატის წვენი და 2 ნაჭ.შავი პური აი ეგ რო გააკეთო 7 დღე მგონი 7კილოს აუცილებლად დავაგდებთ მარა რთულია ცოტა...აუ მოკლედ ამას ვიწყებტ ხვალიდან რა და ყავას დავლევ მე ოღონ ისე არშემიზლია მეც დაბალ წნევიანი ვარ
18.12.10 18:59 marischa
170 და 65 კგ(((
18.12.10 18:26 mancho23
marischa რამდენი კილო ხარ? და სიმაგლე?
18.12.10 18:26 mancho23
marischa მე ვიწყებ ხვალიდან უეჭველი, ახალ წელს რესტორანში ვხვდებით დაქალები და რომელი კაბაც მინდა იმაში ვერ ჩავდივარ :((
18.12.10 18:23 mancho23
marischa მე მაქვს ეგ დიეტა გაკეთებული და ვერ შევძელი ბოლომდე. ყავას ვერ ვსვავ საერთოდ, გულს მიჩქარებს და 2 დგე ისე ცუდად ვიყავი ვერ ვდგებოდი ფეხზე.
18.12.10 18:23 marischa
ამას ვიწყებ ვსიო ხვალიდან,და აუუუ 6-7 კგ დამაკლებინოს რაააააააა
18.12.10 18:20 marischa
მე ვერ გადამიწყვეტია ეგ დავიწყო თუ მაწვნის ყავიანი მაწვნის((
18.12.10 18:18 mancho23
marischa მეც ძაან ძნელად ვიკლებ სამწუხაროდ :(( არავის უთქვავს, აქ ვნახე...
18.12.10 18:08 marischa
mancho23 ვინმემ გითხრა ეგ დიეტა თუ შენთვითოN>>?
18.12.10 18:07 marischa
((მერამდენედ უნდა დავიკლო და მოვიმატო აღარ ვიცი...(((( დავიღალე უკვე...მანჩო მართლა იწყებ ხვალ?????არ დავაღალატოთ რა ერთმანეთი:P და მაკუნებსაც შევუერთდეტ ერთად შევებათ ამ დიეტას,მე ვიცი ისე რო 7 კიარა მეტიც მოუკლიათ ამუით მარა მე ვინ მომცა მაგის ბედი:PPPPPP აუუუ მართლა დავნერვოზდი რა..ვსიო ხვალ ვიწყებ მეც არ დააღგვი რა მანჩო ოქ?
18.12.10 18:06 mancho23
marischa დაიწყე შენც ხვალ, შედეგს დავწერ აუცილებლად. წარმატებებიიიიიი
Tea Kharitonashvili
საიტი არ არის პასუხისმგებელი ამ საიტზე მოცემულ დიეტებზე
საიტი მზადების პროცესშია