Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3155950-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3155950-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 280 281 282 283 284 285 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300 ... 2521

20.04.15 03:12	xato77
ise didixania vpiqrob isev mag dietis dawyebas da tavi ver movabi, magas ki arada axaliwlis mere viwyeb da veraperi daviwyე

20.04.15 03:04	xato77
ekaterine-kato eg dieta me maqvs gaketebuli erti wlis win 6 dge gavakete da eqvsi kilo davikeli meshvide dge ar gamiketebia, mokled kargi dietaa.

20.04.15 03:01	natukanato
თამუნ ა უმაგრესი შედეგიააა გვასწავლე რაააა

20.04.15 03:00	natukanato
თამუნა რით დაიკელი და რამმდენ ხანში?

20.04.15 02:52	tamun-a
მოტივაციას უდიდესი მნიშვნელობა აქვს, 3 წლის წინ თითქმის 20 კილო დავიკელი, 75 დან 56-ზე ჩამოვედი. თუ დაარღვევთ, არაუშავს, მეორე დღიდან ისევ გაარძელეთ. სამწუხაროდ, ბოლო პერიოდში ისევ ძაან მოვიტამე, 10 დავიკელი და კიდე ერთი ამდენი მინდა მაისის ბოლომდე.

20.04.15 02:06	ნონა.
dilamshvidobisaaaaa:)))) salo imedia gushin kangetebi ar gichamiaaaa:)))) gmertit pirvel dges kargad gadavagoreb..mere agar gamichirdebaa:)) dargvevaze sul ar vfiqrobbb chemst tans rom vuyureb gansakutrebit am mxrebs mklavebs fexebs da gababs...anu yvelafers:d rodis mivishoreb am masasss.

20.04.15 01:49	Ekaterine-kato-
Mivagwev, ravici ravici imedia davikleb, dargvevit vecdebi ar davargviao, motivacia maqvs da vnaxot, zvel fotoebs rom vuyureb guli miskdeba isev minda im tanze yofna :(

19.04.15 16:20	Mivagwev
კარგი 1 მაისიდან რამე ერთად დავიცვათ ეძებე რამე მეც მოვძებნი რო 70 კილო უნდა ვიყოთ მაისის ბოლოს დედა ამაგამ ბრძოლები მაქ კამფეტები მინდაა :დ უნდა დავიძინო თორე ცუდი აზრები მაწუხებს , ხვალ ბორშ ჩავხვრეპ:დ

19.04.15 16:04	ნონა.
me ki viwyrb vaslis da kefiris dieyastvis bolomde ase viqnebi.orveli maisidan sxvas daviwyeb..modi ertad dviwyot mere irveli misidn gindaa:))

19.04.15 15:40	Mivagwev
ნონა გადავწყვიტე ხვალ ვიწყებ ბორშის დიეტას გადავწყვიტე

19.04.15 15:11	tamun-a
10 კილოს დაკლება მინდა :((

19.04.15 14:24	Mivagwev
ეკატეტინე არ გამაგიჯო 15 კილოს დაკლებას რა უნდა არ დანებდეე 105 კილო ვიყავი წინა ზაფხულს და ახლა 90 კო ვარ ჩამოსული არ იზარმაცო მე რა ვთქვა 60 კილომდე 30 კილო მაქ დარჩენილი :(( არ დაარღვიო რასაც დაიწყებ და შედეგი დაწერე

19.04.15 13:08	Ekaterine-kato-
60 kilo viyavi ori wlis win,netav damabruna chems wonaze :( shenc aucileblad miagwev mizans:)

19.04.15 12:57	Mivagwev
საღამომშვიდობისა ეკატერინე მე ალბათ უფრო ბორშის დიეტას გავაკეთებ ოღონდ არ ვნებდენი ჯერ ეს მაწონი და კოქტეილი უნდა გავაკეთო 9 დღე რომც მოვკვდე მაინც :)) მე 90 კილო ვაარ და შენი წონა რო ვიყო მეც გავაკეთებდი შენ დიეტას მარა ჯერ არ მაწყობს :))

19.04.15 12:37	Ekaterine-kato-
Mivagwev, me ra dietac davwere ar unda iyos mgoni cudi gasaketebeli, dges sitxeebis dge mqonda xval kitrs da pomidors shevcham,vnaxav ra iqneba tan fexit vseirnob da cotas davrbivar,daiwye tu ginda shenc

19.04.15 12:31	Mivagwev
როგორ ხარ ნონაა მე თავბრუ მეხვევა ისე ცუდად ვარ ამ მაწვნისგან ვეძებ ეხლა სხვა რამეს თორე ესე ვერ გავძლებ დამაგდო ამ მაწონმა მარტო , მოვიფიქრო იქნებ რამე

19.04.15 12:00	Ekaterine-kato-
Gamarjobat gogoebo rogor xart ,me eka var:) imedia mimigebt tqvens jgufshii :) mokled var 75 kilo, dges daviwye sasmelebis dieta ( erti dge svav sitxeebs,meore dge bostneuli,mesame dge sitxeebi,meotxe dge xili,mexute cilovani,meeqvse sitxeebi da meshvide dge cilovani) weria 10 kgs aklebinebs 7 dgeshio da ar vici ramdenad efeqturia,vinmes tu gaqvs gamocdileba am dietaze iqneb mitxrat,an aravin shemomiertdeba?:) dges gadavagore da axla sarbenat gavdivar imedia ar shemomergveva

19.04.15 08:05	sofoundina
თაშქენა 9 დღიანი რომ იყოს? ხვალიდან ვიწუებ მე და შემომიერთდი რააა ((((

19.04.15 07:05	tashqena
gamarjobatt varr 57 kilooo tavs msuqnad ar mivichnev maraa dieta dzalian minda maqsimum 52-50 kilo asee ra ar vcadee 4 mara vera minda 7 dgiani epeqturi dieta mirchiet rame gtxovtt dzalian mchirdeba axla tan xval orshabatia da daviwyeb martivi dieta minda

19.04.15 05:03	ნონა.
sagamoobit ivarjishe...muclis presebi akete..me 50 dan daviwyeb...yvela dge ki 10 s mivamateb:)))yvela dilit da sagamos gaakete...magra mogvixdeba...daklebashic xels shegviwyobs:)))

1... 280 281 282 283 284 285 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300 ... 2521