Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3155992-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3155992-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 289 290 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300 301 302 303 304 305 306 307 308 309 ... 2521

31.03.15 07:43	izaiza
გოგოებო 2 დგეა დავიწყე მაწვნის დიეტა და კარგად მივდივარ.....ახალი ვარ..გავამხნეოდ ერტმანეტი..ქუთაისელი ხარტ ვინმეე???:D:D:D:D

31.03.15 07:42	ana9555
მინდა რომ სანამ უფრო ავიკრიფავ ცოტა დავიკლო. ხვალიდან რძის პროდუქტებზე გადავალ 0%იანზეეე... მე მკერდი გამეზარდა თან ძალიან და იმედია ძუძუზე რომ აღარ მეყოლებაა დამიპატარავდება :( თორე სუსტი და დიდი მკერდით საშინელება ვიქნები :D

31.03.15 07:42	xato77
ruso ara mtlad egre araa roca mkacrad rame dietas vaketeb aranairi dargvevebi ar maqvs, vapshe rac mekutvnis imasac ar vcham, es exla ra jerjerobit :-D

31.03.15 07:38	ruso400
Codva xar rato iklav tavs bavshvs rdze xom unda.me 2 celi myavda dzudzuze da manamde dietaze arc mifiqria

31.03.15 07:36	ana9555
გრეჩიხა და მაწონს ვჭამ და ჩაის ვსვავ უშაქროს, მაგრამ ერთი თვის ნამშობიარები ვარ რუსო და პლიუს ბავშვი ძუძუზე მყავს....

31.03.15 07:35	ruso400
Sesiliii shen ras shvebi?? Me da shen dges ciciburis dge gvaq???:):):)

31.03.15 07:34	ruso400
Ana9555 ra dietaze xar?

31.03.15 07:31	ana9555
რას შვებით გოგოებოო? მე თავბრუ მეხვევაა... ისედაც დაბალი მქონდა გემოგლობინი და ეხლა უფრო დამივარდაა მაგრამ მაინც არ ვარღვეევ.... ხვალიდან მინდა კეფირის დიეტაზე გადავიდე თორე ძაან დავსუსტდებიი...

31.03.15 07:31	ruso400
Erti es naxe qadas ar iklebs me ki movkvdi gushin mteli dge koqteilis smit da dges grechixis chamit

31.03.15 07:28	xato77
xvalida ukve seriozulad daviwyeb rames. warmatebebi yvelas. xo sesilia mawoni da rame mirchevnia.

31.03.15 07:27	xato77
sesilia ras vizav egrea qada yoveldge gamowerilivit maqvs samsaxurshi :-D exla dzalian cota qatmis salati vchame upurod patara tepshze gadmovige da egaa ra :-D

31.03.15 06:56	sesiliaa
Xათოო ანუ დღეს მსუბუქად იკვებები ხო??? Xვდლიდან რძის პროდუქტი აარჩიე ხო????

31.03.15 06:55	sesiliaa
Qადააა??? Dედააა ზოგი რა მადლიან დიეტაზეა კაცო;-) კი წეღან ვჭამე. Gემრიელი იყო... თან კუჭი დანაყრდა... ოღონდ ბევრი არ მიჭამია... არ მინდა ჯუჭი გადავაძღო, მერე შედეგი არ მექნება და გული დამწყდება. Nეტა რამდენს დავიკლებ??? Oღონდ კვირას ბზობაა და მაგ დღეს თევზი და მჭადი უნდა ვჭამო;))))) და მერე ისევ გავაგრძელებ... კვირაში 2 კილო მეყოფა.... ხილის დამატებას არ ვაპირებ...

31.03.15 06:05	xato77
sesilia aba ras shvebi chame wiwibura? me jer marto erti qada maqvs nachami :-D nu sagamos ras vizam arvici :-D

31.03.15 05:46	sesiliaa
Xოდა იის მერე ვეძებ ხათო:)) არც ფეისზე მყავს;( არადა მომწონს კარგი გოგოა:)

31.03.15 05:28	xato77
atina ras gamochndeba ramdenjes datova komentari da aravin daxvda dzveli :-D

31.03.15 05:26	sesiliaa
Dა იმედია ჩვენც გავაქტიურდებით;))) ერთი გამაგებინა ათინა სადაა??? Gამოჩნდი გოგოოო;)

31.03.15 05:03	xato77
sesilia aba ra, aq mainc sul sxvaa, imedia agar gaitisheba.

31.03.15 04:50	sesiliaa
Mე ჯერ გრეჩიხა არც მიყიდია;) აწი მოიტანს ჩემი ქმარი;) თქვენ რას შვებით?????

31.03.15 04:48	sesiliaa
Aქ რო ხართ სხვა ხალისია;) მართალია მაცდენთ:D იმიტომ რომ ხშირად ვიჭყიტები რას ჭორაობთ მაინტერესებსხოლმე..... Mაგრამ მომაცდინეეეეეთ:-) ესე ჯობია;) აქ სუუუულ სხვაააა;)

1... 289 290 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300 301 302 303 304 305 306 307 308 309 ... 2521