Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3156020-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3156020-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300 301 302 303 304 305 306 307 308 309 310 311 ... 2521

31.03.15 03:48	ruso400
სესილი გეთანხმები მთავარი მონდომებაა დგეს ჩამა მიწევს და გერკულეს და გრეჩიხას ვიმზადებ.100 კალორია უკვე დავცვი სარბენ ბილიკზე ვირბინე იმედია დავიკლებ

31.03.15 03:46	naina525
დაგიმატებთ შენ გააკეთე აბა ))) აუ ეხლა მღალატობს ნებისყოფაა ძალიან.. და ისევ უნდა მოვიქოქო... თორემ ვერ გადავიტან..

31.03.15 03:45	them
Gogoebonfb ar maq gavaketeb da tqven ragac jgufi gaqvt da iq damamatet kargi?dges gavaketeb rom movicli. Nai maladec shen. :*

31.03.15 03:44	sesiliaa
Aნა გილოცავ მალე მაგ ბედნიერებას მეც გავიზიარებ;) ექვსიანებში გადმოსვლა დიიიიდიიი ბედნიერებააა;) თეკლე შენც გილოცავ კლებას.......... წიიიიინ გოგოებოოო წიიიინ:::) Mე დღეს გრეჩიხას და მაწონს ვიწყებ..... ალბათ 10 დღით...... ეხლაწავედი დავალაგებ და მოვალ. Nაი კეთილი იყის შენი ოჯახში დაბრუნება:: Xათო რაღას ფიქრობ???ხვალ დაიწყე რამე და ეგაა;) თორე ვიფიქრებ ხათოს ასაკი უშლის ხელსთქო;) მაინც სუუულ მაგას აბრალებდი შენ;)))))

31.03.15 03:40	naina525
თემ.. მე რამდენიმე თვე სამსახურისგანდ ავისვენებ ტოემ ისე საქმეებ რა გამოლეს ხახა )) შენი ფბ დამატება შიეძლება? მაინტერესებს ძაინ შენი შედეგების ნახვა. მეც 50კგმდე მაქვს დაკლებული... კიდევ 25 მინდა დაახლოებით... ეხლა სადგაც 100თან ვჯახირობბ

31.03.15 03:39	xato77
them xo varjishi kaia, me ver daude guli, tyuilad vatvarieleb internetshi, titqos yureba mishvelides :-D mec didi wonidan movdivar, dges ar avwonilvar gushin chavskdi, 76 an 77 viqnebi

31.03.15 03:33	xato77
sheidzleba sasacilod jgerdes magram paqtia sanam aq viyavi aqtiuri axalwlamde movishore sazizgari charbi wona, exla ukve agar var sazizgroba magram dakleba minda da sami tvea er wonaze var.

31.03.15 03:32	them
Xat vvarjishob me da imitom davikeli santimetri wona igiveaa jer 7 iania da nervebs mishlis ukve. Nainai525 vaime neta usaqmuri viyonda 6 ze ar vdgebode an patara baia tavisit gavxdebodi sixarulisgan. Sesi sad xar momenatre. Exla gogoebonshopingoba gadavwyvite magram jer ver gavdivar dzalian sustad var. Neta xo ar momwamla ramem...

31.03.15 03:31	ana9555
როგორ ხართ??? დღეს ავიწონე და მეღირსა 69ზეე ჩამოსვლაა :) ძაან ბედნიერი ვარ,, სარკეშიც რომ ვიყურები აშკარად ვატყობ ჩემს სხეულს კლებას :))) რამდენი ხანია ესეთი სუსტი არვყოფილვაარ... :) ყველას წარმატებებს გისურვეებთ :)))

31.03.15 03:30	xato77
naina vau :-D egre ra cota aqac iaqtiuret, me minda gamococxldes es saiti, rogorc adre da tan me unda davakvirde rogor imoqmedebs amjamad es saiti chem klebaze, iqneb meshvelos.

31.03.15 03:27	xato77
them aba ramdeni kilo xar da am ert kvirashi ramdeni daikeli, santimetrebshi tu moikeli wonashic daiklebdi.

31.03.15 03:27	naina525
ვახ ქურდებს სალამიი... rამდენიმე დგეა გაკვირდებით მაგრამ ბაო ავად მყaვდა და აქ წერის თავი ნაღდად არ მქონდა. Eხლა უკეთაა და მეც უსაქმურე ის არმიას შემოვუერთდები და აქაც დაგხედავთ ხოლმე დდდდ

31.03.15 03:16	them
Gavxdìiiiiiii mteli 6 santimetri fexebze 3 welze da 2 mkrrdzeeee 1 kvirisbshedegiaaaa. Ai es upurqtesoba aq shvebulebas 2 kvira vbabaneb chemia saxi kari qmari da yvelaperi. Ragac sustqd var ise sul minda ro medzinos mgoni virusi maqvs tavic mtkiva es dgeebia.

31.03.15 03:13	xato77
unda gavqacho, unda shevdzlo dges tu ara xvale pirvelidan atamde davrgvevlad da iqneb chamovcde 75 kilos da davinaxo naklebi, vaime, mgoni azartshi movdivar :-D

31.03.15 03:10	xato77
ravi sesilia tavs rame unda mouxerxo unda gavichirvo da es shabat kvira gadavlaxo daurgvevlad, nu tu daviwye dges an am dgeebshi, agdgomamde unda gavqachო

31.03.15 03:01	sesiliaa
Xოდა ხათო რამდენიმე დღე გააკეთე ხაჭო და მაწონი და ვსიოოო... გადახვალ ახალ წონაზე.......

31.03.15 02:58	xato77
nini mec egre var sul 5 an 6 dge vdietob da mere tu erti kvira vigulave erti an ori kilo mrcheboda minushi magram axali wlis mere davtrialeb ertidaigive wonas da mombezrda ra.

31.03.15 02:49	sesiliaa
Nინი კარგია -1 საქმეა;) მე არ ავიწონე იიიისე მაქვს მუცელი გაბერილი ეს მოფანფალებული შარვალიც აღარ ყოფნის....... თან მტკივა...... ხოდა ტყუილად გული აღარ გავიხეთქე;)) Mე არ ვიცი რას ვიზავ.... ვფიქრობ კარტოშკა მოვიხარშო და მთელი დღე მაგაზე ვიყო თუ ბორში გავაგრძელო..........

31.03.15 02:41	nini-19
Winaze 68it daviwye dieta, dges 67 var, saswauli var ra, erri kvira vdietob da sul ragac erti kilo mrchebaxolme daklebuli

31.03.15 02:34	xato77
savaraudod konkretuls mec ver gavaketeb shanshi araa, magram upro mawoni da xacho mirchevnia, nu mec dieturebs shevcham cotas ogond, rom klebashi wavide.

1... 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300 301 302 303 304 305 306 307 308 309 310 311 ... 2521