Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3156056-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3156056-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 299 300 301 302 303 304 305 306 307 308 309 310 311 312 313 314 315 316 317 318 319 ... 2521

28.03.15 16:12	them
26 წლის ვარ. ხო მე ვყეფ ვიღეინები და ამავდროულად გავცოფდი კიდეც მგონი :D. ყოველ შემთხვევაში სტუდენტები კი ასე ამბობენ რომ გავცოფდი. რომელ უნივერსიტეტში სწავლობ???

28.03.15 16:09	ana kokhodze
მე ერთი სემეატრი ვიყავი ავი იურისტი მხოლოდ და რომ მივხვდი რომ ყეფას ვიწყებდი გადავედი ჟურნალისტიკაზე :დ მაგრამ უვაის გავეყარე უის შევეყარე მჭირს :დ რამდენი წლის ხარ?

28.03.15 16:07	them
მე ავი იურისტი ვარ :D

28.03.15 16:05	ana kokhodze
მადლობა ძალიან დიდი შენ რას საქმიანობ?

28.03.15 16:03	them
წარმატებები საყვარელო. კარგი ჟურნალისტები ნამდვილად გვჭIრდება. :*

28.03.15 16:02	ana kokhodze
ჟურნალისტიკა

28.03.15 15:59	them
ანა რაზე სწავლობ?

28.03.15 15:57	ana kokhodze
რამაგარია ორი გოგოს დედაა ვგიჟდები გოგოებზე და მათ დედიკოებზე ყოჩაგ. მე უდარდელა სტუდენტი ვარ სასწაულად კარიერისტი და მონდომებული იმედია იმას მივაღწევ რისკენაც მივიწევ :)) ფეისზე თუ ხარ მნახე იქ :*

28.03.15 15:52	them
სესილია თეკლე მქვია. რომ ჩამექნია კიდეც მომკლავდა წონა. მაგრამ ძალიან დამიდგა გვერდით ჩემი ქმარი ამან შემაძლებინა სტიმულს მაძლევდა და ამიტომ ყველაფერი შევძელი. მე თუ შევძელი თქვენც შეძლებთ უფრო მეტს გოგოებო

28.03.15 15:49	sesiliaa
Xათოოო სად დაიკარგე??? რაოო როგორ დააგამე შაბათი??? Mოჟღურტულდი ეხლა აქ......

28.03.15 15:46	sesiliaa
ტჰემ სახელი მომწერე რა;)) საგოლ შენ რომ ამდენი შეძელი. Mართლა გმირი ხარ!!!!!! Xელი რო ჩაგექნია და ისევ იმხელა ყოფილიყავი..... კარგი გოგო ხარ.....

28.03.15 15:44	sesiliaa
Aნა ბორშზე არც ისე არ ვგიჟდები, მაგრამ ოჯახს იიისეთი ხასხასა ბორში გავუკეთე კი მომინდა;)))) კი კვირაში 5 კილოს უეჩველი დავიკლებ. Mეტი არც მე არ მინდა;) მერე დანარჩენს მაისში დავიკლებ;))) Mეც ეგრე ვარ. Eრთი თუ დავარღვიე ვსიიიიო... წყალAი ვყრი ყელაფერს. Aბა მომიყევი თუ სურვილი გაქვს ოჯახი, შვილები გყააავს??? Mე ბათუმში ვარ გათხოვილი და 2 პატარა გოგოები მყავს......

28.03.15 15:40	them
სესილია მონდომებას ყველაფერი შეუძლია. ვარჯიში უფრო დამეხმარება და ჩემ წონას დავუბრუნდები აი ექიმს კი არასოდეს მივალითხავ 58კიLო ადამიანი2წელიწადშI 142 გამხადა ჰორმონმა სიკვდილს გადავრჩი რომ არა თანადგომაა ჩემი მიზანი ვერაფერსაც ვერ მივაღწევდი და ისევ 142+100 ვიქნებოდი ეხლა. გოგოებო შEიყვარეტ ტქვენი ტავი და მიაღწევთ ყველაპერს...

28.03.15 15:22	ana kokhodze
ეს ლიქიორი საიდან მოვიტანე ნეტა :დ სულ ავურია მე :დ მე საერთოდ არ მიჭირს თუ არ ვჭამ არ ვჭამ თორე რამე გემო თუ მომხვდა პირში მორჩა მერე დარღვეული მაქვს ამიტომ ვერ ვიცავ სხვა დიეტას ვერაფერს. ყოჩაღ რამდენ ხანს უნდა გააკეთო აბა ეგ? მეც ვაკეთედი დიდი ხნის წინ ერთი კვირა და 5 კილო მოვიკელი ოღონდ წელზე მეტი კომბოსტოს ვერ ვჭამდი :დ :დ

28.03.15 15:10	sesiliaa
Xო ანააა თუ არ მოვითმინეთ ისე ვერ გავფრინდებით... საჭმელის მოკლებით გავხდებით სხვაგვარად ვერა:) Mეც ეგრე ვარ. Dაურღვევლად რო დავაღამე არ მჯერა რომ ეს გამოვიდა;)))))) Iმდენი ხანია დაურღვევლად არ დამიგამებია...... შენც შეიცოდე შენი თავი და არ დაარგვიო კოქტეილის დღეს......

28.03.15 15:04	sesiliaa
Kი აქ ვარ ათი რა იყო????

28.03.15 14:25	ana kokhodze
ლიქიორის დრე მაქვსს :(( მთელი დღე ვიფშტვიალე გარეთ ყველგან ვიყავი თუ სადმე ჭამა შეიძლებოდა მაგრამ არ ვჭამე :დ :დ არ მშია არ მჯერა მე თუ ვარ ეს რას ვაკეთებ :დ :დ ახლა ვზივარ და ვუწრუპუნებ ჩემ კოქტეილს :დ :დ ზატოო მოვიკლებბბ :დ :დ

28.03.15 14:22	ათინა
სესილ აქხარ?

28.03.15 13:46	sesiliaa
Pირველი დღე თუ ესე პატიოსნად დაღამდებოდა სიმართლე გითხრათ ვერც ვიფიქრებდი. Lიტრა ნახევარი წყალი, 750 გრამი ბორშის ნახარში და 4 ცალი ვაშლი. Xო 1 ჭიქა ყავაც;) აი რა კარგი გოგო ვარ;) ნახეთ რა მალე ჩავალ 69 კილოზეეეეე.... Aბა ჩემნაირი ბეჯითები რომლები ხართ???? Xათო როგორ დააღამე???? Aნა დღე ლიქიორის დღე გაქვს???? თუ გულაობ????????:-):-) ათი აქ ხაააარ???? Aრ მოიფიქრე რამე??? Eკა შენ რას შვები?????Mაგდა თვალყურს გვადევნებ თუ არა??????

28.03.15 13:41	sesiliaa
Nინიიი მე 12- მდე ვაპირებ 6 კილოს დაკლებას. Mე ბორშზე ვარ. Dიდი გემრიელი არაა. თუ რამე შმიძლია გირჩიო ესაა - ძიებაში ჩაწერე ზუსტად ესე 1 კვირაში 5 კგ-ს დაკლება Eსაა ყველაზე იოლი და კარგი დიეტააა. წარმატებები....

1... 299 300 301 302 303 304 305 306 307 308 309 310 311 312 313 314 315 316 317 318 319 ... 2521