Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3156070-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3156070-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 303 304 305 306 307 308 309 310 311 312 313 314 315 316 317 318 319 320 321 322 323 ... 2521

22.03.15 06:13	xato77
ele ele araa dargveva tviton sesilia vashls chamda xolme mawvnis magivrad, mec vaketebdi magram me wyal gareul mawons vsvavdi, ase ro ar inerviulo dargveva araa, warmatebebi, me xvalidan viwyeb sesiliaს

21.03.15 12:50	ele_elee
Gოგოებო ვინც იცით,სესილის დიეტას ერთი ვაშლი შემომეჭამა და დარღვევაა?

21.03.15 12:49	ana9555
როგორ ხართ? ხათო როგორ მიდის შენი საქმეები, ძველებიდან შენ გიცანი, ადრე შენს მოცემულ დიეტაზე ვიყავი და ორსულობის გამო გამოგეთიშეეტ : ))) რას შვებიით?

21.03.15 11:33	marukaaaa
ხალხნო 82 კილო ვარ მიშველეთ :დ ხვალიდან ვიწყებ წიწიბურას 10 დღიანს :))))

21.03.15 01:12	ele_elee
თამთუმ,ხათო,კუკუნა,სესილია,ნაინა სად ხართ,ხალხოოოოო

21.03.15 00:55	ele_elee
Mამაგდაა,ძლივს არ დავინახე ნაცნობი აქ?:-D რას შვრებიი.სესილიაა გამოჩდიი,რაღაც მინდა გკითხო სესილიას დიეტასთან დაკავშირებით და ფეისზეც დამამატეთ რა,იქ მანიც იქნებიან ძველები

21.03.15 00:00	vik_vika
ფბზე გაიხსნა დახურული ჯგუფი , " დუკანის დიეტა საქართველო " ამ სახელწდებით , ვისაც ზედემეტი წონა აწუხებს გელოდებით ჩვენ ერთად ყველაფერს შევძლებთ

19.03.15 13:58	tatuli13
გამაჯობათ გოგობო 18 საათიან დიტაზე რას ფიქრობთ? ვინმეს თუ გაგიკეთებიათ ეფექტურია?

19.03.15 12:07	iako23
http://drdobrov.com/on-kino/70-fotoarhiv/634-taralynn-mcnitt-istoriya-chudesnogo-pohudeniya ჩემი მიზანია ასე გავხდეეე:)))))))თავი ხელში ავიყვანოოო..ეს რომ ვნახე გავგიჯდი...შეუზლებელი არაფერიაა ნამდვილად..97 დან 47 ზე ჩამოვიდა:)) 40 კგ დაიკლო ერთ წელიწადში:))) 22 იანვრსუნდა დამეწყო დიეტა.ვიყვი 86 კგ ..დღეს 19 მარტია..თითქმის 2 თვე გავიდა.მე კი ისევ 86 კგ ვარ....დღეს გვბრაზდი და დავიწყე წიწიბურა..ვჭამე 6 მდე მოხარშული ტყემალთან ერთ..რაღაცით ხომ უნდა დაიწყო:(.5 დღე წიწიბურზე ვინები 5 დღე ბრინჯზე..+ ვაშლი..ვნახოთ რამდენს დავიკლე..აპრილის ბოლოს 70 კგ უნდავიყოო:))უეჩველი..მერე კი მომდევნო თვეებში ყველა თვე რონ 5 5 კილო დაიკლო.თან ზღვაზე ვივლი...ვნახოათ რაგმომივა..იმედია დავიკლებ:)))10 დღეში დავწერ ჩემს პირვე შედეგს....

17.03.15 14:17	nati-ele
dagamatebt dgesvე

17.03.15 10:26	xato77
nati-ele რავი 75 კილოზე სუფდად ჩამოვედი და აი ეს სამი დღეა ისევ აუშვი და მეშინია სასწორთან მისვლა :D ძველები ფბზე ვეკონტაქტებით ერთმანეტს აქ რომ სულ ითიშება ეგრე გადავწყვიტეთ, ნინინ დაწერა სად უნდა მოძებნო :D

17.03.15 10:01	nati-ele
xato sad daikarge?ramdeni kilo xar rogor migdis saqmeebi?aq rac sichumea imis mere sul avishvi da 68 var ukve arvici rodis davubrundebii chveul ritmს

17.03.15 09:57	xato77
rogor xart gogoebo? natiele, atina da ravi yvela, ramdenixania ar shemovsulvar aq momnatrebia es saiti, warmatebebi yvelas :-*

17.03.15 07:19	them
80 kilo gogoebo chemi klebis saidumlos gagandobt 7 aro davinaxav.

16.03.15 10:18	mamagda
ათინ, ოღონდ შენი ფეისი გაიხსენი, იცოდე! ნატი-ელე, შენც თუ გინდა

15.03.15 17:27	m.s.g.mari
movamzadeb bavshvebs shegavatian pasad matematikashi,qartul enasa da literaturashi...merve klasamde..damikavshirdit msurvelebi 557 99 54 24 an 599 80 15 10.

15.03.15 16:09	nati-ele
nini ki ro shemooval dagamateebt tore aq dzaan ar momwons situacia da sul vargveვ

15.03.15 15:46	nini-19
Chveni dieta ese chawere dzebnashi, profilis fotod tbilisis xedi devs, da dagamatebs is gogo rom shemova

15.03.15 15:39	ათინა
nini-19 ხოოო??? აბააა მითხარიიით როგორ ხართ ფბზე

15.03.15 15:30	nini-19
Atina faceze chatshi arian eg gogoebi yvela, dagvemate tu ginda, nati shen ar gaqvs survili?

1... 303 304 305 306 307 308 309 310 311 312 313 314 315 316 317 318 319 320 321 322 323 ... 2521