Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3156071-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3156071-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 304 305 306 307 308 309 310 311 312 313 314 315 316 317 318 319 320 321 322 323 324 ... 2521

15.03.15 14:49	them
Xval shimshili sruliiio

15.03.15 06:47	ათინა
საიტი მკვდარიააააა..სად ხართ გოგოებო, სესილია ხათო მაგდა მზია ნაინა.

15.03.15 06:47	nati-ele
gamarjobat gogooeboo. mokled me erti kviraa dzaan avurie.66ze chamosuli titqmis 68mde var asuli. dges wyalgareul mawonze unda viyo da mgoni xvalac,es ori kilo ise male avkrife ro imedi maq am or dgeshi davyrი

14.03.15 18:21	them
Imedi maqvs meore orshabats ukve 7 ians davinaxav sasworze da aramxolid 7 ians

14.03.15 17:20	them
85 gogoebo xval kide aviwonebi gushin amdeni viyviiii unda davagdo wonaaa

14.03.15 10:35	teuka111
გოგოებო არცერთს არ გიცდიათ ერთჯერადი სუპები როა თU იცით, მაგის დიეტა? მე წინა წელს ერთ თვეშI 8 კგ დავიკელი მაგით და გერკულესით :)))

11.03.15 09:13	mmai
Them rogor apireb 1kvirashi 7kilos daklebas?mec shemogiertdebi:D

11.03.15 08:26	nelikoo
Nათიელე ძალიან კარგი.მეორე დგეზე ვარ და კლებას ვატყობ....

11.03.15 08:04	nati-ele
neliko xachos dieta ert erti umagresi dietaaa.dgeshi erti kilo garantirebulia pirvel dgeebshii

11.03.15 07:09	them
88 კილო ვარ ასე ავკრიფე წონააა ააა გავაფრენ 1 კვირა მაქ ყველაზე ცოტაბ7 კილოს დასაკლებად ვიწყებ დიეტას მოკვდი ან გახდი ან მოკვდი სიმაღლე 175 რაა ეს რააა ბურთი ვარ ჩვეულენრივი :((((

11.03.15 05:28	nelikoo
Gოგონებო ხაჭოს დიტაზე იყავით ვინმეე მაინტერესებს შედეგი.....

11.03.15 05:03	nanikoooo
დიდი მადლობა ბებო. ეგ მაინტერესებდა ზუსტად. მეც უნდა გავაკეტო. იქნებ დგე გამოსჰვებიტ გამომივიდეს :( იმის იმედი რომ მექნება რომ მეორე დგეს ბოსტნეულის ცვნიანი მექნება გემრიელი :D

11.03.15 01:07	bebo
naniko piradi gamocdilebidan getyvi.....jobia kvirashi erti DGE gamoxdil wyalse iko 2 litra minimum und miigo, da danarchen dgeebshii xili bostneuli aravitari comi tkbileuli da shemwvari....shegidzlia xorci moxarshuli an tevsi,RAC mtavaria umarilo (magram daswyososzvis jobia cota mainc gauketo ese uceb ver shedzleb am kvebase gadasvlas)da shegidzlia umad moasxa seitunis seit sakvebs, am rejims mikevi da mere sheatyob shens tavs shedzleb TU ara shimshilis dgeebs moumato.

10.03.15 16:53	nanikoooo
bebo ტუ არ დაგეზარბა შეგიდზლია მითხრა კვების დღის რეჟიმი. რას ჭამ, რას საკვრებს როგორ სახით, რომელ საათამდე .

10.03.15 15:36	bebo
naniko xo EGaaa....

10.03.15 15:17	them
Mokled vimaimune da movimate mteli kvira mivakvdi tkbileuls xval dilidan mkacri rejimi chems tavs. Momenatret gogoebo

10.03.15 14:55	nanikoooo
ბებო ეს სი რეჟიმია ხომ ერთი დღე რომ კვებისაა და მეორე დღე გამოხდილ წყალზე თუ მეშლება

10.03.15 14:54	nanikoooo
tamuu ხო უნდა შევცვალოო :(

10.03.15 13:06	anuki-ani
გოგოებო დიეტის დროს სანამ რამეს შეჭამთ იფიქრეთ იმაზე რო მერე ძალიან ინანებთ და ნერვები მოგეშლებათ. მე ძალიან მეხმარება :-* აი უკვე მეოტხე დგეა დიეტაზე ვარ და 2კილო და 700 გრამი დავიკელი ერთი სული მაქ როდის დავამთავრებ დიეტას სულ ჭამაზე ვფიქრობ ... მთელი გულით გისურვებთ ყველას დაკლებას :-* საბოლოო შედეგსაც დავწერ

10.03.15 10:21	bebo
xo shimshilobis saswauli ase kvia....

1... 304 305 306 307 308 309 310 311 312 313 314 315 316 317 318 319 320 321 322 323 324 ... 2521