Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3156060-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3156060-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 302 303 304 305 306 307 308 309 310 311 312 313 314 315 316 317 318 319 320 321 322 ... 2521

27.03.15 07:13	ათინა
ვერგავიგე აქ მარტო რო დამტოვეთ რა სინდისიააა ეს ?? :XXXXX

27.03.15 02:34	funful
Xათო მეც მასწავლე ეგ დიეტა ...როგორ დაიკელი

26.03.15 19:19	them
Gogoebooooo davikelinsakmaod magrad jinjeris eqstraqtit vaketeb 2 kovzi gaxexili jinjeri igive janjafili igive kocha,1 cali gaxexili limoni cota darichini amat chavyri adugeb wyalshi da 10 wuti vadugeb kargad shemdeg 6 saati es nayeni dgas xeluxleblad da shemdeg vsvam mtelii dge vikvebebi chveulebriv. Wyali 1.5 litri dzalian magari efeqti maqvs gogoebo.

26.03.15 17:43	ana kokhodze
gogoeboo amdeni rogor daikelit mec maswavlet ra :((

26.03.15 16:03	xato77
sesiliaa ეს საიტი ცოტა ხომ არ გამოვაცოცხლოთ სესილია? :D

26.03.15 16:02	xato77
sesiliaa ვააა სესილია აქ ხარ? :D მეც შინაურებმა კი იციან საიდან მოვდივარ მაგრამ ცოტა უცხოები ვინც ისე რა მიცნობენ და გაოცებულები არიან ცოტაც ვიკლებ რომ მეკითხებიან რამდენი დაიკელიო :D ნუ თქვენ ხომ იცით და :DDDD მეც ასწაული მოვახერხე აბა რა მაგრაბი ვართ, ერთი 70 კილოზეც ჩამომიყვანა და ვიფრენ :D

26.03.15 15:55	sesiliaa
Xათო ;) მე კიდე იიისე მიხარია ბევრი რომ გავხდი ვინც მეკიტხება ყველას გახარებული ვეუბნები რო 27 კილო დავიკელი;)))))) ეს მეამაყება და პირიქით ბევრჯერ ხმამაგლა მითქვია რომ მე ვარ გმირი))) Aმის ნებისყოფა დზააან ბევრს არ აქვს და მე ეს სასწაული რახან მოვახერხე გავაკეთე და დგეს 74 კილო ვარ - ჩემ თავს კომპლიმენტებს ხშირად ვეუბნები...........

26.03.15 15:31	xato77
ana9555 :D მე 100 კილოზე ზევით ვიყავიიიი

26.03.15 15:21	ana9555
მაინტერესებს რამდენი იყავი? არმინდა რომ მერე ორმაგად ავიკრიფოო :( მე 64ვიყავი თავიდან რომ გავთხოვდი და მინდა ჩამოვიდე ისეევ..

26.03.15 11:52	xato77
ana9555 მე 76 კილოზე ჩამოვედი დიდი ვიყავი ძალიან აქ არც ვამხელდი ტავიდან და ალბათ შენც არ გეცოდინება რამდენი ვიყავი, ნუ ძალიან ბევრი დავიკელი და ეხლა ამ წონაზეც კი კომფორტულად ვგძნობ თავს, წარმატებები ანა აბა შენ იცი ძალიანაც ნუ იშიმშილებ ბავშვი ბუნებრივ კვებაზე თუ გყავს რათ გინდა საერთოდ, ისე მაინც შემეხმიანე რას იზამ, წარმატებებიიიი...

26.03.15 07:45	sesiliaa
Aთიი რამე დაიწყე ტორე მე წავალ ზღვაზე და შენ იჯდები სახლში:D მომენატრე უდავოდ;) მაგრამ აქ აგარ მომეხალისება დიდად შემოსვლა;(

26.03.15 06:28	ana9555
ეხლა რამდენი ხარ? იმის გამო რომ ბავშვი ბუნებრივზე მყავს ისევ ბოსტნეულის დიეტას ვერ ვიწყებ :( გრეჩიხის და მაწვნის დიეტაზე ვარ.... დღეს დავიწყე... მარტო გრეჩიხას და მაწონს ვჭამ... და ჩაის ვსვავ..... ვნახოთ :(((

25.03.15 11:26	sofio5
იშოვე ფული მარტივად, სახლიდან გაუსვლელად.. 1 დღეში 17 დოლარი გამოვიმუშავე.. მიყევით ინსტრუქციას: 1) შევდივართ ლინკზე http://finsurf.net/p224246/ 2) ვიწყებთ რეგისტრაციას: შევდივართ регистрация-ზე, РЕГИСТРАЦИЯ НОВОГО ПОЛЬЗОВАТЕЛЯ-ს ქვემოთ ვავსებთ გრაფებს: Ваш статус-ში აირჩიეთ სქესი господин (კაცი) ან госпожа (ქალი), შემდეგ Имя - თქვენი სახელი, Фамилия - თქვენი გვარი, E-mail - თქვენი ემაილი, Пароль - პაროლი, Повторите - გაიმეორეთ პაროლი.. ამ გრაფების შევსების შემდეგ ვაწვებით подтвердить 3) რისი გაკეთება გვიწევს რომ ფული გამოვიმუშავოთ? - ჩვენ ვაკეთებთ კომპანიებისს რეკლამებს, ეს კომპანიები წარმოადგენენ საბირჟო ფონდებს და ამ რეკამებისთვის ისინი იხდიან გარკვეულ პროცენტებს.. 4) შევდივართ ჩვენს გვერდზე, „Биржевая площадка“-ს ქვემოთ ჩამოთვლილია 5 კომპანიის დასახელება, ჩვენ სათითაოდ შევდივართ ამ კომპანიის დასახელებებში და ვაკეთებთ შემდეგნაირად, (შესვლისას შეიძლება პატარა სარეკლამო ბანერები ჩაირთოს და ისინი უნდა გათიშოთ ხოლმე) მაშ ასე, შევდივართ პირველი კომპანიის ლინკზე, როცა გადავალთ ეკრანზე გამოჩნდება წითელი ღილაკი წარწერით „НАЧАТЬ“, დავაწვებით ამ ღილაკს, ჩაირთვება პატარა გრაფა, რომელიც ბოლომდე უნდა შეივსოს, შევსების მერე ისევ გამოჩნდება ღილაკი „далее“, დავაწვებით ამ ღილაკსაც, „АКТИВАЦИЯ ПОЧТОВОГО ЯЩИКА“-ს ქვემოთ გამოჩნდება კოდი, რომელსაც დააკოპირებთ და ჩასვამთ მის ქვემოთ გრაფაში,შემდეგ კი ვაწვებით ღილაკს „подтвердить“.. ამით დამთავრდა პირველი კომპანიის რეკლამის გაკეთება, შემდეგ ვბრუნდებით საწყის გვერდზე „Вернутся к списку доступных площадок“-ის დახმარებით და ვაკეთებთ იგივეს დანარჩენი 4 კომპანიის ლინკებზეც.. კომპანიის ლინკების გვერდით ნაჩვენებია პროცენტები, ეს იმის მაჩვენებელია, რომ მაგდენ პროცენტს იხდის კომპანია მისი რეკლამის გაკეთებითვის.. 5)როგორ ხდება თანხის გამოტანა? თანხის გამოტანა შესაძლებელია როდესაც შეგროვდება 100$.. „ЛИЧНЫЙ СЧЕТ“-ის ქვემოთ არის ღილაკი ЗАКАЗАТЬ, ვაწვებით ამ ღილაკს, Номер счета- გვერდით ვაწვებით „изменить“ და გადავდივართ ახალ გვერდზე, НАСТРОЙКА ПЛАТЕЖНЫХ ДАННЫХ-ის ქვემოთ ვავსებთ გრაფებს, Новый способ оплаты-ში ავირჩევთ გადახდის მეთოდს, მაგალითად VISA-ს ბარათი, Номер счета-ში ვწერთ პლასტიკური ბარათის ნომერს და ვაწვებით ღილაკს ПОДТВЕРДИТЬ, ამის შემდეგ თქვენ გადმოგერიცხებათ თანხა.. 6) ასევე თქვენ შეგიძიათ იყოლიოთ ე.წ. რეფერალები, ანუ თქვენს ქვეშ დარეგისტრირებული მომხმარებლები, რომელთა მუშაობის შედეგად თქვენც დაგერიცხებათ მათ მიერ გამომუშავებული თანხის 50%.. რეფერალის თქვენს ქვეშ დასარეგისტრირებლად საჭიროა გადავიდნენ თქვენს მიერ მიცემულ ლინკზე, რომლის ნახვა თქვენ შეგიძლიათ თქვენს გვერდზე ВАШИ РЕФЕРАЛЫ-ს ქვემოთ, Ссылка ან Ссылка 2 -ს გასწვრივ.. გისურვებთ წარმატებებს, გმადლობთ ყურადღებისთვის :)

25.03.15 11:06	xato77
ana9555 აჰა და რა დიეტას აპირებ? ანუ ორსულობას ბევრი არ მოგიმატია? კაია რა უნდა 5 კილოს უცებ მოიშორებ, მე მოკლედ დიდი წვალებით ძალიან დიდი წონიდან ჩამოვედი და ეხლა უკვე აღარც წონის გამხელის მიტყდება და რა ფორმაშიც ვარ არც იმის :D როგორც ადრე ერთი წლის წინ ვიყავი :დ აბა წარმატებებიი

25.03.15 06:57	ana9555
კი სწორედ გახსოვარ ხათოო :დ მეც შემოგიერთდით ისევ მსუბუქი დიეტით მხოლოდ 5კილო მინდა :დ და ფორმაში ვარ :) დიდი მადლობა გაიხარე :*

25.03.15 00:43	maruu
გგებო დიეტაზე ვიკავი და ცოტა წონა გამეყინა ტუ გიცდიატ პოლ ბერგის დიეტა ეფექტყრია?? ყვფიქრობ ყოველ მეორე დგეს გავაკეთო და პარალელურად წიწიბურა ვჭამო როგორც წიწიბურის დიეტაშია ისე თქვენი აზრით მექნება შედეგი ???

24.03.15 14:30	ათინა
sesiliaa გოგო გამოჩნდიიიი რააა სადხარ ძააან მომენატრეეეე,, აუუუ რაკარგიი გოგოხარ, მე არაფერს ვაკეტებ 79 ვარ ეხლააა,კიდევ კარგი არ წავსულვარ შორს რა დავიწყოო აღარ ვიციიი :XXX მენატრებიიიი ძააააან

24.03.15 13:42	sesiliaa
Dედაააა ჩემი საიტი რა გასაცოდავებულია ;( როგორ ხარტ???? Aთინააააა როგორ მაკლიხარ ნეტა იცოდეეეე )))) მე 74 კილო ვარ ;) ანუ კარგი გოგოოოო ))))) ეხლა არაფერს არ ვაკეტებ. Iსე გრეჩიხა და მაწონს ვფიქრობ......

22.03.15 13:41	marukaaaa
დღეს ჩავამთავრე წიწიბურა უკვე ისე ვარ აი არ დავარღვევ არადა კი ვიყავი 70 კილო და მოვიმატე ნახევარ წელიწადში დეპრესიისგან :დდ წარმატებას გისურვებთ ყველას!

22.03.15 06:23	xato77
ana9555 mgoni maxsovxar da sworad maxsovxar albat :-D weliwadis win vkontaqtobdit, patara shegedzina? dzalian kai gmertma gagizardos.

1... 302 303 304 305 306 307 308 309 310 311 312 313 314 315 316 317 318 319 320 321 322 ... 2521