Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3156066-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3156066-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 306 307 308 309 310 311 312 313 314 315 316 317 318 319 320 321 322 323 324 325 326 ... 2521

07.03.15 07:04	nati-ele
64 rodis viqnebiiiii ertii suli maq mokleeed,. tan xvalidan erti kvirit gameyineba wonaaa da ra gadzlebs arviiciii:(

07.03.15 06:43	AnukBanuk
ნანიკო მეც მეგონა რომ მოვიმატებდი, მითუმეტეს აუცილებელი მოთხოვნაა დღეშჯ 5-ჯერ ჭამა და უფრო აბსურდულად ჟღერს ეს ყველაფერი, მაგრამ ესაა სწორი კვების რეჟიმი და ფაქტი სახეზეა რომ დავიკელი... უოველ დღე უნდა ცვალო მენიუ და რაც მოგესურვება ის ჭამო, მთავარია სწორად იკვებო. წარმატებები

07.03.15 06:36	mmai
anuki romeli dieta daiwye?

07.03.15 05:34	nati-ele
66 vaaar gamartla chemi molodiiniii, 5 dhesgiii 1,5kg. cotaa mara chem wonastan mets ar velodiii, sul male 65s chamovcdebiiiiი

07.03.15 05:12	anuki-ani
თათი დღეს დავიწყე მე სასიკვდილო დიეტა.. აი ისეთი შემართებით ვარ მოდი შენც დაიწყე დარწმუნებული ვარ რო დავიკლებთ :-* <3

07.03.15 04:40	nati-ele
xatoo yochag shen, me 67,5 it daviwye dges mexute dgea da aviwonebi cota xanshii, 66mainc unda vitooo wesiტ

07.03.15 04:20	nanikoooo
AnukBanuk___და ყოველდღე ეს მეორდება ? და მეორე დღეს შემიძლია ვარიანტები შევცვალო?

07.03.15 04:19	nanikoooo
AnukBanuk_-ესენი რომ ვჭამო ასე მგონია უფრო მოვიმატებ მეთქი :( მე ისე ძნელად ვიკლებ :(

07.03.15 04:14	nanikoooo
საწყისი წონა 66.900 გრამი. კეფირის დიეტ 1 დღე -700 გრამი 2 დღე -700 გრამი 3 დღე -400 გრამი 4 დღე -50 გრამი 5 დღე -100 გრამი

07.03.15 04:13	nanikoooo
nati-ele მეც მაგ დგესჰი ვარ :( აბა ცარმატებები შენც :)

07.03.15 04:10	xato77
rogor xart gogoebo? nati ele ras shveba sheni wona? me dges dilit aviwone 75.7 var am wonaze arc maxsovs rodis viyavi bolos, es kvira sul vdietob 79.4 it daviwye orshabats.

07.03.15 02:59	bebo
xval dilit aviwonebiii....

07.03.15 02:28	nati-ele
bebo sagamos ar aiwonoo dilit aiwone maqsimuim shuadgezee, ufro swori iqneba wonaaა

07.03.15 01:48	bebo
kiiii damamateee

07.03.15 01:41	mmai
memgoni dagamate :D naxe aba

07.03.15 01:37	bebo
https://m.facebook.com/nino.mishidze.94?ref_component=mbasic_home_header&ref_page=%2Fwap%2Fhome.php&refid=7

07.03.15 01:32	mmai
ise ver mipovi.sheni linki damikopire

07.03.15 01:29	bebo
auuu linke rom ver gadavdivaar

07.03.15 01:25	mmai
https://m.facebook.com/maiko.ratiani.35?ref=bookmark ai linki damamate

07.03.15 01:22	bebo
mmai rogor gnaxo facebookse???

1... 306 307 308 309 310 311 312 313 314 315 316 317 318 319 320 321 322 323 324 325 326 ... 2521