Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3155962-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3155962-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 282 283 284 285 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300 301 302 ... 2521

18.04.15 01:34	Mivagwev
ნატუკა მონდომება მთავარი და ყველაფერი გამოგვივა ხო ეგ მეც მინდა დრო მალე გავიდეს რო მალე გავხდეთ :))

18.04.15 01:33	Mivagwev
ნონა მე სალომე მქვია კარგი მოდი შევეჯიბროთ აანუ მე და შენ ერთ თვეში 15 მინიმუმ და მაქსიმუმ 20 კილოს ვიკლებთ ხო იცოდე დარღვევა არ გაბედო თორე დარჩები წაგებული :) მე ვაკეთებ ყავიან მაწონს და კოქტეილს 9 დღიანია საიტი რო გათიშული იყო სადღაც სხვა გვერდზე წავაწყდი ვნახოთ რას ვიზამთ :*

18.04.15 01:23	natukanato
კარგი ისააა ჩემი ქმარი დროს მაძლევს აგვისტომდეეე ანუ ზაფხულზე წავიდეთო მაგრამ რაც მალე დავიკლებ მით მალე წავალლლლლ და ასე რომ ვიკლეეეეეეეებ აბა რაააააააა

18.04.15 01:19	natukanato
მივაგწევ მე 52 ვიყავი გათხოვებამდე ჩემი ქმარი ცალი ცელით მაფრიალებდა ეხლა 2ით ვეღარ მერევა წესიერად

18.04.15 01:15	natukanato
დილამშვიდობისააა...ისე დილა შემძულდააა...ძალიან ბევრი ტანსაცმელი მაქ აი ჯინსის შარვლები კაბები გამოსასვლელი კაბები მართლა მაგრამ რამდენი ხანია ხელუხლებელი დევს არც გავაჩუქე და ვერც გადავყარე.....ყველა დილა გადავავლებ თვალს ჯინსის შარვალს მენატრებააააა....60 კილოს ზევით ვერცერთს ვერ ჩავუცვავ ყველა მოტკეცილებია ისე 55 ზე იიიფფფ..ა.....ასე რომმმმ ეხლა ან გავხდები და ამათ ჩავიცვამ და თან მოგზაურობა მელოდება ან დავრჩები ასე დარდიანიიიი...მაგრამ პირველი ვარიანტი ჯობია...დიეტის პირველი სირთლეები დავძლიეე....ჭამა აგარ მენატრებაა...ეხლა მთავარია დროო გავიდეს და დავიკლოოო

18.04.15 00:31	ნონა.
გადვიფიქრეეე...თვის ბოლომდე 9 დღეა დარჩენილი და 9 დღიან დიეტს დავიწყებ...მე გაკეთებული მაქვს ადრე და 5 კგ დავიკელი...ახლა უფრო დიდ წონა მაქვს..თან რამდენი წელი არ მიდიეტია 9 დღეში 9 კილოსვე დავიკლებბ...აი ნახეთ:))))))

18.04.15 00:04	ნონა.
Mivagwev mec 90 kg viwoni..mec minda erT TveSi daviklo 15 20 kg..modi SevejibroT ginda erTmaneTs:)))me dRes gadavwyvite koqteilis dieta..yvela meore dRes ki brinjs SevWams.ar daikargo kaiii:)))) Sevejibrod vnaxoT ra gamogviva...

17.04.15 18:41	qetunia1
Sagamomshvidobis gogoebo tqveni daxmareba mchirdeba dzn minda davuklo 10_13kilo :( ra dietas mirchevt

17.04.15 18:11	xato77
dzalian gamixarda es saiti rom chairto, 40 kilo am saitis damsaxurebaa rom davikeli, agar gaitishos mtavaria, yvelas warmatebebi.

17.04.15 16:44	Mivagwev
ნატუკა მე სალო მქვია :)) ყველაზე ცოტას 55 კილო ვიყავი 12 კლასი რო დავამთავრე მერე 70 კილო 2 კურსზე მარა არ იტყოდი მსუქანიაო მსხვილი ძვალი მაქ და ახლა უკვე წელს დავამთავრე უნი და კი იცი რამდენს ვიწონი :)) შენ 85 ხარ ანუ ხო ნატუკა?

17.04.15 15:50	natukanato
ვერ შემოვდიოდი ხოო ვერც თქვენ?

17.04.15 15:45	mamagda
აბა, რა ხდება აქეთ? ჩაირთო, ხო, როგორც იქნა... წარმატებები, გოგოებო!

17.04.15 15:36	natukanato
აუციილებლლააადდდ...... ყველაზე ცოტას რამდენს იწონიდი?

17.04.15 15:34	Mivagwev
კარგიაა :* წარმატებები შედეგები დაწერე მეც დავწერ

17.04.15 15:33	Mivagwev
ნატუკა 18 საათიანიც რო გააკეთო ანუ მე ჭამას ვიწყებ თუ ჭამა ქვია 1 საათზე და ბოლო ჭამა 6 სათი ხანდახან 5

17.04.15 15:33	natukanato
მე მაქ ჩემი დიეტა ჩემი მოფიქრებულიიიიი

17.04.15 15:32	Mivagwev
ნატუკა გქონიაა შენ სტიმული იცოდე არ დანებდე მე აი 9 დღე უნდა გავაკეთო და იმედია 85 მაინც ჩამმოვალ კი თავიდან შეიძლება 15 კილოც დაიკლო მარა დიეტებით ესე უდიეტოდ აბა როგორ?? :(( პარალელურად 18 საათიანსაც ვაკეთებ და დავწერ ყველაფერს

17.04.15 15:07	natukanato
ისე ნეტა 20 კილოს რამდენ ხანში დავიკლეეებბბ 3 თვე ხო მეყოფა?

17.04.15 15:05	natukanato
12 დღეა ვდიეტოობ...

17.04.15 15:04	natukanato
ჩემმა ქმარმა მითხრა თუ 55 კილო გახდები ზაფხულში ეგვიპტეში წაგიყვან საჩუქრადი თუ არადა ქობულეთი ურეკიოო ..ესეც იმიტომ მითხრა იცის მე ვნერვიულობ წონაზე და სტიმული მომცაა...ხოოოდაა ვნახოოოთ

1... 282 283 284 285 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300 301 302 ... 2521