Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3155973-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3155973-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 284 285 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300 301 302 303 304 ... 2521

01.04.15 10:02	ruso400
კოქტეილით დაიკლებ თუ სწრაფად დაკლება გინდა

01.04.15 09:57	Mivagwev
სესილია 72 კილომდე შენი დიეტით ჩამოხვედი ? ნეტა შენ 1 72 კილო რო ვიყავი მახსოვს რა ბედნიერი ვიყავი ეხლა 92 კილო ვმოძრაობ შენ დიეტას ვიცავ მაგრამ უკვე მომბეზრდა ეს ქათმის სოსისი 4 კილო დავიკელი 6დღეში ახლა რამე ისეთი მინდა რო ამ ერთ თვეში 15 კილო დავიკლო როგორმე არც აღდგომა მინდა პირს ამოვიკერავ :(((((

01.04.15 09:50	ruso400
Sesilii ნეტა შენ წონაზე როდის ჩამოვალ:(

01.04.15 09:48	ruso400
გოგოებო 90 კილო ვიყავი და ახლა 86 ვარ შესაძლებელია 3 დღეში 4 კილო დამეკლო??

01.04.15 09:46	ruso400
ხათოს აშკარად შიაააა:):):

01.04.15 09:20	sesiliaa
Xათო ვაქტიურობთ მაგრამ შენ რა ხასიათზე ხარ გოგოოო;))) Mე საუკეთესო ვარ;-) ეხლა მეზობელთან ყავას ვსვავ. თათია რომელ ზღვაზე??/ არ მითხრა ბათუმელი ვარ მეცო;)))

01.04.15 08:53	ruso400
Xatooo aq var genacvaleee

01.04.15 08:51	xato77
mokled aq agaravin aqtiurobs, warmatebebi yvelas, me imedi maqvs am tvis bolomde mainc davikleb 7 kilos, nu 77 var savaraudod, aba yvelas minus kilogramebi da warmatebebi.

01.04.15 08:45	xato77
eshmaki myavs shechenili ashkarad, ragac minda sasusnavi :-D rogor xart, vin ras shvebit kargi rame daweret ro iqneb mec gaudzlo cdunebas.

01.04.15 08:43	xato77
sesilia ravi aq mze araa mteli dge, exla gamoanata cota :-D

01.04.15 08:30	droa gaxde Tatia:)
http://warnet.ws/news/68154 გოგოებო ნახეთ:))) ყველაფერი შესაძლებელია... პირველ გოგოს რომ აქვს აღნაგობა ისე ვარ ზუსტად მეც:(:(:( მაგრამ მუცელი დიდი არა მაქვს. დანარჩენში კი ზუსტად.:(ნეტა რომ გავხდე ასთი ვიქნები:(( მაშნ ყველაფერზე წამსვლელი ვარრ..აღარც მხსოვს როგორი ვრ გამხდარი:( 62 კგ ზე ქვევით არასდროს არ ვყოფილვარ..მაის ნოლოს ზღვაზე ვიწყებ სიარულს...ყველაფერს გავაკეთებბ მიზნის მისაღწევდ..

01.04.15 08:07	sesiliaa
საზიზღარი ამინდი???? რა ვიცი ბათუმში ისეთი მზე და სითბოაააა ;)ჩემი შვილები მთელი დღე გარეთ არიან...

01.04.15 07:45	xato77
ra sazizgari amindia ra, esec nervebze moqmedebs, sesilia sadaa kai amindi?

01.04.15 07:32	xato77
sesilia arvici ra metaka da tan mombezrda es wona, nervebi mgalatobs vaimeee.

01.04.15 07:25	sesiliaa
Xათო რა გეტაკა??? თან რა ამინდია გარეეეთ..... დაიწყებ კლებას და გახალისდები ;) სააგდღომოდ ტანსაცმდლი უნდა ვიყიდო და ისეეეე მიხარიააა;))) ამ ბოლო წლებში ძალით ვყიდულიბდი და მძულდა შოპინგი. Eხლა ვისიამოვნებ.......

01.04.15 07:22	sesiliaa
სამზე ვჭამე. Aქამდე თავი რო არ ამტკივდა ეგ მიკვირს ;) ერთი ჭამა ან გამოვა ან არა და ვსიოოოო..... მეორე დღეც გადაგორდება. Aწი ყოველდღე აწონვა აგარ გამოვა. წიწიბურა დღეში კილოს ხო არ დამაკლებინებს????? Xოდა ამიტომ ჯობია კვირის ბოლოს ავიწონო........ სულ რაღაც 2 კილო და ვსიო გადავალ ექვსიანებში....... Kარგად მოვიქეცი თებერვალში რო არ ვიდიეტე..

01.04.15 07:20	xato77
mamagda xo ra tqma unda es saiti mec momenatra da gaaqtiurebas vapireb, magram ragac cud xasiatze vaრ

01.04.15 07:15	mamagda
მოკლედ აქტიურობთ, ვხედავ... ისე, მეც მენატრება-ხოლმე ეს გვერდი. აი, ბავშვს რომ გამოვაბრძანებ, მერე უფრო ვიაქტიურებ...მანამდე კი ვკითხულობ თქვენს კომენტარებს

01.04.15 06:25	xato77
saertod ar mshia jer mec araperi michamia magram ragac cud xasiatze var gadamalaxina neta dgevandeli dge ra.

01.04.15 06:13	sesiliaa
72 კილო ვარ

1... 284 285 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300 301 302 303 304 ... 2521