Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3149415-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3149415-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 2396 2397 2398 2399 2400 2401 2402 2403 2404 2405 2406 2407 2408 2409 2410 2411 2412 2413 2414 2415 2416 ... 2521

19.10.13 09:24	salomika
მეც მაგ დიეტაზე ვარ და კარგია მე 1 ლი მაქ სისხლის ჯგუფიდა კარგად დავიკელიი....

19.10.13 09:23	T.a,k.o
მადლობა კნუტი მეც ეგრე ვიზავ,გაიხარე ჩემო კარგო და წარმატებები მიზნამდე :)

19.10.13 09:22	T.a,k.o
ე.ი როგორც კი შვიძენ ყველაფერს მაშინვე ვიწყებ ამ დიეტას :) მე რომ 5 კილო დავიკლო 10 დღეში ბედნიერებით სულს განვუტევებ სადმე ,მანამდე კიდევ მივირთმევ კოქტეილს :D

19.10.13 09:19	knuti22
T.a.k.o arajnit daiwye mere sosii mere vashli mere ananasi litra ase chamawerines me shen arajani gchirdeba exla eg dagidzravs wonas

19.10.13 09:18	knuti22
T.a.k.o. xo wavikitxe rom gaeyina wona me maswavles roca wona geyineba unda dieta saswrafod shecvalo gagrdzelebas azri ar aqvs mec egre damemarta da egreve shevcvale da gamovida me yovel dilas viwonebi tu shevatyvi ori dge vegar vikleb egreve shevcvli sxva ramit

19.10.13 09:18	T.a,k.o
ყველაფერი ნახევარი კილო ხოო?და აქვს მნიშვნელობა ნეტავ რომელი პროდუქტით დაიწყებ? და ანანასი ეღტი ლიტრი თუ ნახევარი? ეეე რა კარგიააა.მინდა მინდა მინდაა!

19.10.13 09:14	T.a,k.o
გაიხარე ჩემო კარგოოო :) თამუნა ახლა ცოტა გაბრაზებულია თავის წონაზე მაგრამ მალე შეირიგებს წონა თავისი კეტილი საქმით და დაუფასებს ამდენ დროს და დიეტას და დაიწყებს კლებას :) თამუნაც კეფირს სვამს დღეს.:)

19.10.13 09:14	knuti22
Xo mag dietaze var exla ar megona arajanit tu daviklebdi chemi da dzalian kmayofilia cade tan gayinul wonas dzravso a maswavles

19.10.13 09:11	T.a,k.o
ანუ სამი დღე კეფირი ნახევარ ლიტრიანით ალბათ ხომ?სამი არაჯანი,სამი სოსისი,და სამი ვაშლი,სამიც კიდევ ანანასი? აუ რა კარგიაააა,მოვიმარაგებ და დავიწყებ ყველა აქებს ამ დიეტას და უნდა დავიწყო.ჩემი წონა რომ 7იანით დაიწყოს სადმე მოვკვდები სიხარულით :) რა კარგიაააა,მინდა მეეეც.

19.10.13 09:10	knuti22
T.a.k.o vici sixarulo tavidan tqvns komentarebs vkitxulobdi da tamtumas dzalian madlobeli var dzalian mamxnevebda aucileblad chamoxval sixarulo da viqnebit moxdenilebi

19.10.13 09:06	knuti22
Tavidan kefirze viyavi tako sam dgeshi davikeli 2.700 da gamichrda wona da sheveshvi da daviwye arajani da 3 dge arajani vchame dges sosisi araferi isei gamiketebia ugulavas da egeti didi dietebis arc nervebi maqvs da arc dro mec meore dadebiyi maqvs tak da ar gamchirvebia

19.10.13 09:05	T.a,k.o
აქ ყველა მოწადინებული და დიდი ნებისყოფის ხალხი ვართ მაგრამ შედეგმა მაგრად გაგვიჭედა და ძალიან გვიძალიანდება წონა,არ გვემორჩილება და გინდა არ გინდა ფსიქიკაზე მოქმედებს მუდმივი შიმშილი და რაც მთავარია შიმშილი უშედეგოდ გვკლავს.ესაა პრობლემა მეტი არაფერი :) წარმატებები შენ :)

19.10.13 09:02	T.a,k.o
მითხარი რომელ დიეტაზე ხარ რა :) მე ტან მეორე დადებითი მაქვს სისხლის ჯგუფი და წავიკითხე რომ მეორე ჯგუფი ვისაც აქვს უჭირთ კლებაო.კაი შედეგი გაქვს ძალიან და მიXარი რომელ დიეტაზე ხარ,ნუ უგულავა და ადვოკატი არ მინდა :შ

19.10.13 09:01	knuti22
Miagwev tako nu nerviulob chamoxval aucileblad tak tan warmoidgine restorqnshi vmushab da amden surnelshi ramxela nebisyofas vichen radgan dzalian minda gavxde

19.10.13 08:58	knuti22
T.a.k.o ara ver vikleb advilad ertxel maqvs nacadi sul dieta da ver davikeli exla seriozulad movkid xeli da kargad gamomivida ara dietac efeqturia ashkarad radgan me da cbemi da erti da igives vaketebt da orives kargi efeqti gvaqvs

19.10.13 08:55	T.a,k.o
ვაააიმე რა მაგარიააა,მე 87 ვარ :( აუ რა დიეტაზე ხარ? და რა მაინტერესებს იცი? სხვა დროს თუ ხარ დაკვირვებული ადვილად იკლებ და იმის დამსახურებაა თუ დიეტაა ეფექტური და იმიტომ გაქვს კარგი შედეგი?მე ძალიან ნელა ვიკლებ და მაგიტომ მაინტერესებს :) წარმატებებს გისურვებ და 70 ამდეც მალე მისულიყავი და უფრო დაბლაც კიდევ თუ რა თქმა უნდა გინდა :)

19.10.13 08:50	knuti22
T.a.k.o 82.700 viyavi 11 dgis shedeqia sixarulit davfinav am dietas rom movrchbi imedi maqvs 70 viqnebiii shen ramdeni ginda sixarulooo

19.10.13 08:46	T.a,k.o
კნუტი რამდენი იყავი ისიც გაგვახსენე რააა.აუ მეც მინდა სასწორზე 7იანს ვხედავდეეე.ნეტავ როოოდის,როოოდის,როოოდის დადგება ეგ სასწაული ჩემს ცხოვრებაშიიი?დიდიიიი იმედი მაქვს რომ ერთ თვეში ჩამოვალ 7იანზე :)

19.10.13 08:43	T.a,k.o
ხო თამო ეგრე დალიე,როცა მოგშივდება წვენი დალიე და ძალიან კარგია ზუსტად ვიცი.არ აქვს გადამწყვეტი მნიშვნელობა რომელი ფირმისაა.ხომ იყიდება რუსეთის წვენები და ნუ კაროჩე ბევრია რა და აირჩიე შენ.

19.10.13 08:42	knuti22
Gogoebo rogor xart chemo kargebo ra xdeba aba tqventan me ukve gogoebi 76 kilo var da vagrdzeleb patiosnad 70 vumizneb jer

1... 2396 2397 2398 2399 2400 2401 2402 2403 2404 2405 2406 2407 2408 2409 2410 2411 2412 2413 2414 2415 2416 ... 2521