Dieta.ge
სიახლეები დიეტები სხეულის მასის ინდექსი პროდუქტის შემადგენლობა ფორუმი კალკულატორები მოგვწერეთ
მომხმარებლის სახელი: პაროლი: რეგისტრაცია
სტატისტიკა
  • - რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
  • - ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე
ახალი დიეტები >>
პოპულარული დიეტები>>
ბოლო კომენტარები
Home
| სხეულის მასის ინდექსი
 
სხეულის მასის ინდექსი
 
ნანახია 3155427-ჯერ
სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები
ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9ნორმალური
25.0 - 29.9მსუქანი
30.0 - ან მეტი
ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი: მამრობითი მდედრობითი
წონა: კგ
სიმაღლე: სმ
ტანის ზედაპირის ფართი = მ2
სიგამხდრის წონა= კგ
იდეალური წონა = კგ
მასის ინდექსი = კგ/მ2 =
ნანახია 3155427-ჯერ
 

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.
 

კომენტარები(50416):

1... 2296 2297 2298 2299 2300 2301 2302 2303 2304 2305 2306 2307 2308 2309 2310 2311 2312 2313 2314 2315 2316 ... 2521
16.02.14 05:05 chemi100dgee
mamagda თავად რას შვები ძვირფასო??
16.02.14 05:03 chemi100dgee
mamagda კი ვაგრძელებ არ დამირღვევია....ეხლა 17 დღიანი სასიკვდილო დიეტაა რომააა იმის დაცვა მინდა მირჩEვ?
16.02.14 03:47 tamtuma2
sokosailწავიკიტხე რო დიეტა ყველაზე ეფექტური ციკლის დამთავრების დღიდანაა..........ასე რომ შეემზადე რო დაგიმთავრდება თუ არა რო ცოტა იმკაცრო და კარგად დაყრი...............
16.02.14 03:41 eleniko123
:დ :დ კაი დავიწყეებ ამ დიეტას :დ ოGონდ ყოველმეორე დGეს . სხვა დგეებში ვაშლს წიწიბურას დაეგეთებს შევჭამ . თან ცოტას ვივარჯიშებ და იმედია დავიკლებ 10 კილოს :((
16.02.14 03:40 tamtuma2
itato აშკარად კაი ხასიატზე ხარ მარა აბა ახლა მე მკითხე............:D :D :D საკოსალი არაერთი ყოფილა ჩვენ დღეში და ყველა იკლებს და რაგა ჩვენ ვერ უნდა დავიკლოთ რავი..................თუმცა მქონია დღეები ვერც რძეს უშველია და ვერც არაჟანს.............და ვერც წყალზე ყოფნას მთელი კვირა...............
16.02.14 03:36 itato
ელენიკო123 ვინ რა თქვა მასე ვერ გაიგებ,საკუთარ თავზე თუ არ გამოცადე,მე არ გამყინვია ჯერ წონა მთელი ეს თებერვალია დიეტაზე ვარ,ხან ერთ კილოს ვიკლებ ხან გრამებს და რავი,ერთი დღე თუ გაჩერდა წონა ეგ გაყინვას არ ნიშნავს...ყოველდღე ხომ არ მოგაკლდებათ აბა ერთ ერთი კილო? რა სულსწრაფები ხართ რა ხართ?:D:D:D
16.02.14 03:33 itato
ესეიგი მაკვირვებთ გოგონებო რა?:D საჭმელს თუ არ ჭამთ წონა როგორ გეყინებათ? ან ეს გაყინვაა რა ჯანდაბაა დალიეთ დუღარე და გალღვება:D:D რაცხა დღეს კაი ხასიატზე ვარ:D ნეტა რატოოო?:D ვაიმე დაკლება მინდაააა:D:D
16.02.14 03:30 eleniko123
ვნახეე უკვე მარა წონას ყინავსო და მართალია ნეტაა? :(((
16.02.14 03:27 sokosail
თამთუმ მეც გაყინული მაქ წონა და ამ არააჟანმა.ტუ გიშველა მერე მეც გავაკეტებ
16.02.14 03:25 tamtuma2
eleniko123 1 დღეში 2კგ დაკლება რო აწერია დიეტებში ისააა.............ნახე აქ პოპულარულ დიეტებში............
16.02.14 03:13 tamtuma2
chemi100dgee ნადიეტარზე გააკეთა თუ პირველად ეგ დაიცვა შენმა მეგობარმა............თან რამდენი კილო იყო.................იმიტო ვკითხულობ რო გოგო წერდა 13 დავიკელიო...........
16.02.14 03:13 eleniko123
მე ერთი თვე უნდა ვიყო დიეტაზე და მინდა რო მინიმუმ 10 კილო დავიკლო.ეგ კოქტეილი მასწავლეთ. მარტო გრეჩიხას ვჩამ და დილით საღამოს 20-20 ბუქნებს და პრესებს ვაკეთებ და დავიკლეებ?
16.02.14 03:10 tamtuma2
წონა ვისაც გაჩერებული გაქვთ მე და ხათოს შემოგვიერთდით არაჟნის დიეტაზე ყველაზე კარგი ეგაა დასაძრავად..................და თუ მართლა ჩემ დღეში ხართ და გრმს ვერ იკლებთ მაშინ 300გრ-ტუ შეჭამთ დაიძვრებაო წავიკითხე და მე პირდაპირ 300 გრ-ის გაკეთებას ვაპირებ..................და შემოგვიერთდიიიიიიიიიიიიიიიიიიიიიიიიიით..................ერთად ვიბრძოლოტ წარმატებისთვის ვერ დაგვამარცხებს წონააააააააააააააააააააააააააააააა..............
16.02.14 03:03 tamtuma2
chemi100dgee წონა გამიშეშდა გუშინდელი კოქტეილით გრამიც ვერ დავიკელი დღეს შესვენებას ვაწყობ და ხვალ არაჟანი გვინდა მე და ხათოს რო დავიწყოთ ეგებ დამიძრას წონა თორე გიჟს ვგევარ უკვე..................თუ გინდა შემოგვიერთდი და მის მერე ეგ გავაკეთოთ..........ან ხათოს დიეტა ორივე კაია............
16.02.14 02:45 eleniko123
გოგოებო კოქტეილს როგორ აკეთებთ მასწავლეეთ და რამდენს იკლებღ დგეში :*
16.02.14 02:42 itato
აქ ვარ გოგონებოო,მე სამი დღეა აღარ დავდმდგარვარ სასწორზე თუმცა დიეტა არ დამირღვევია.შევცუხდი ყოველდღე სასწორზე დგომით თან თვიური დამედარა და შეიძლება სასწორმა გადამაყენოს ჭკუიდან.ისე რავი კარგად მივდივარ.დღეს კოქტეილზე ვარ.გადავწყვიტე პირველ მარტამდე აღარ დავდგე სასწორზე და დავდებ მერე ერთიან შედეგს პირველი თებრვლიდან პირველ მარტამდე რამდენი მომაკლდება.იმედია 80ზე ჩამოვააალ......ვაიმე 79 ზე ხო სულ ავიჭრები სიხარულიიით:D:D:D
16.02.14 01:57 xato77
madlobt gogoebo, au dges chem tavs upleba miveci mechama chveulebriv da vaime ar mesiamovna chama, bevri momivida da gavibere, ashkarad kuchi damipataravda da cota unda vchamo :-D
16.02.14 01:32 mamagda
chemi100dgee, აგრძელებ დიეტებს? ხომ კარგი შედეგები გაქვს
16.02.14 01:17 chemi100dgee
ხათო რა ბედნიერი ხააააააააააააააარ :***
16.02.14 01:17 chemi100dgee
იტატოო.სოკოსაილ თქვენ რას შვები/ტ/. მმე ვერ შემოვდიაოდი აქტიურად ეს დღეები რას შვებბიიიიიიიიიიიიიიით??????? ჩემმა მეგობარმა მითხრა დიეტა.გე ზე არის 17 დღიანი სასიკვდილო დიეტა იმით 10,5 კილო დავიკელიო....რას იტYვიიითთთთთთთთთ...კაი იქნება?
1... 2296 2297 2298 2299 2300 2301 2302 2303 2304 2305 2306 2307 2308 2309 2310 2311 2312 2313 2314 2315 2316 ... 2521
Tea Kharitonashvili
საიტი არ არის პასუხისმგებელი ამ საიტზე მოცემულ დიეტებზე
საიტი მზადების პროცესშია