Dieta.ge
სიახლეები დიეტები სხეულის მასის ინდექსი პროდუქტის შემადგენლობა ფორუმი კალკულატორები მოგვწერეთ
მომხმარებლის სახელი: პაროლი: რეგისტრაცია
სტატისტიკა
  • - რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
  • - ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე
ახალი დიეტები >>
პოპულარული დიეტები>>
ბოლო კომენტარები
Home
| სხეულის მასის ინდექსი
 
სხეულის მასის ინდექსი
 
ნანახია 3155428-ჯერ
სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები
ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9ნორმალური
25.0 - 29.9მსუქანი
30.0 - ან მეტი
ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი: მამრობითი მდედრობითი
წონა: კგ
სიმაღლე: სმ
ტანის ზედაპირის ფართი = მ2
სიგამხდრის წონა= კგ
იდეალური წონა = კგ
მასის ინდექსი = კგ/მ2 =
ნანახია 3155428-ჯერ
 

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.
 

კომენტარები(50416):

1... 2295 2296 2297 2298 2299 2300 2301 2302 2303 2304 2305 2306 2307 2308 2309 2310 2311 2312 2313 2314 2315 ... 2521
16.02.14 05:27 mamagda
ჯანმრთელი კი ჩანს 17 დღიანი სასიკვდილო, ალბათ კარგადაც დაიკლებდა კაცი. მე ვერ გავუძლებ, და თუ გავუძელი და შედეგი არ მქონდა კარგი, ხომ გავგიჟდი...თუ მართლა დაიკლეს ნაცნობებმა, ესეიგი შეიძლება დაკლება. აი, ჩემმა ნაცნობმა, იტალიელმა, უგულავა გააკეთა 2-ჯერ გადაბმულად, 2 დღის წინ ვნახე და თვალებს ვერ დავუჯერე. ხოდა მიხარია, ბოლობოლოს მე ვასწავლე. დამსდევს ეხლა მთელი საერთო ნაცნობობა, ჩვენც გვასწავლეო
16.02.14 05:27 chemi100dgee
1 დღე. ნატურალური წვენი 1,5 ლიტრი (ანანასი) (თუ ძალიან გიწირს შეავსე 2 ლიტრამდე წყლით თუ ძაან ტკბილია)
2 დღე. 500გრ სოსისი ან მოხარშული უმარილო ხორცი
3 დღე. 200 გრ კიტრი
4 დღე. 400გრ არაჟანი
5 დღე. ხუთი ჭიქა უშაქრო ჩაი
6 დღე. 1კგ მოხარშული უმარილო კარტოფილი
7 დღე. 500 გრ სოსოსი ან მოხარშული ხორცი
8 დღე. ბოსტნეულის სალათი ზეთით
9 დღე. 6 ცალი მოხარშული კვერცხი
10 დღე. ხილის სალათი
11 დღე. 1ლიტრი მაწონი
12 დღე. 1კგ მოხარშული კარტოფილი
13 დღე. 500 გრ ხაჭო ან 500 გრ უმარილო ყველი
14 დღე. 2 ლიტრი მინერალური წყალი
15 დღე. 400 გრამი არაჟანი
16 დღე. 400 გრამი არაჟანი
17 დღე. 400 გრამი არაჟანი
16.02.14 05:25 chemi100dgee
tamtuma2 ხვალ არაჯანი ვჭამოთ თუ ანანასის წვენი?? მე სანტალის ანანასის წვენი ვიკიდე ეხლა
16.02.14 05:22 tamtuma2
.M.M.M გილოცავ მაგას რა ჯობია და რამდენი ხანი იყავი გაჩერებული წონით.........
16.02.14 05:22 chemi100dgee
mamagda 4 დღეში 4 კილპო რომ დავიკლო თუ გინდა მწარე წიწაკას ცჭამ მარტროოო ეეეეეეეეეჰ
16.02.14 05:21 chemi100dgee
.M.M.M მაგარი ხარ და საერთოდ ყველა ძლიერები ვართ.................... ეხლა რა დიეტაზე ხარ?
16.02.14 05:20 .M.M.M
მე როდის ჩამოვალ ნეტა 60 კილოზე.chemi100dgee თავიდან მარტივად დავიკელი მერე გავჭედე და ახლა აიშვა მქონი ისევ ჩემი წონა
16.02.14 05:19 mamagda
ისე მე დოლინა მომწონს, ერთი-ორჯერ ავურიე, ცოტა, თორემ პირველ 4 დღეში 4 კილო მქონდა დაკლებული. უბრალოდ ახალი მომატებულიც მქონდა და ალბათ იმიტომ, ეგრე უცებ.
16.02.14 05:19 chemi100dgee
mamagda არ გვირჩევ?
16.02.14 05:18 chemi100dgee
tamtuma2 ესე მითხრა და არ დავიჯერე და მერე კომენტარებში ერთი გოგო მარტლა წერს 13 დავიკელიო და რავიცი შენ როგორც იტყვი ისე გავაკეთოთ მე დაკლება მინდა და ყველაფრის გამკეტებელი ვარ ყავიანი მაწვნის და კოქტეილის გარდა ეგენი კუჭს მტკენენ
16.02.14 05:17 chemi100dgee
mamagda ნეტა მეც ვიყო ეხლა შენსავით ...37 დღეა არც ზეთიანი,,არც მარილიანი არც პური არაფერი არ მიჭამია ,,,მაწონი გრე/ციხა ლობიო..ლკარტოფილი დაა ესეთებზე ვარ მწვანილი ხილი....და დიდი შედეგი არ მაქ,,,ერთი ხვალ დილით ავიწონები და რამე კონკრეტულ დიეტას დავიწყებ
16.02.14 05:16 mamagda
17 დღიანი დიეტა, რაღაც ულოგიკოთაა აწყობილი, ვიღაცას რაც მოუნდა და როგორც გაქაჩა ის ჭამა და კარგად დაიკლო. ცდა კი შეიძლება, ბოლო 3 დღე არაჟანი, კარგია, მერე უცებ არ მომიმატებდა კაცი.
16.02.14 05:16 tamtuma2
chemi100dgee თუ მასეთი დაბალი წონა მასე დაადაბლა მართლა ღირს დიდმა წესით კიდე მეტი უნდა დავიკლო................ასე რომ ხვალიდან ვიწყებთ.............
16.02.14 05:14 tamtuma2
chemi100dgee სიმართლე გითხრა მეც ძალიან მინდა ეგ 17 დღიანი და გავაკეთოთ მასე იმედია ხათო არ მიწყენს...............სამი დღე არაჯანი და ეგ ხვალიდან დავიწყოთ.............მე თუ შედეგი ვნახე 100იანი არ დავარღვევ ვიცი წყალივით მჭირდება დაკლება...............
16.02.14 05:14 chemi100dgee
tamtuma2 2 კვირა 6 ის მერე არ ვჭამდიო და 2 კვირის მერე 62 კილო ვიყავიო და ეს 17 დღიანი დავიწყეო და 10,5 დავიკელიო ეხლა ვარ 51,5 იო
16.02.14 05:11 chemi100dgee
itato რა ბედნიერი ხარ შენ კი არ იციიიიიიიიი...დატკბი რააააააააააააააააააააააააააააააააა...და გადმოგვადე ჩვეც.....იცი რა არის წონის გაყინვა?გმერთმა არ გამოგაცდევინოს რომ არ ჭამ და ვერ იკლებბბბბ ....თუმცა არც სუქდები მაგრამ გრამს არ იკლებბბბბბბბბბბბბბბბბბბბბბბბბბბბბბბბბბბბბბბბბბბბბბბბბბბბბბბბბბ/////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////
16.02.14 05:11 tamtuma2
chemi100dgee ნადიეტარზე გააკეთა თუ პირველად ეგ დაიცვა შენმა მეგობარმა............თან რამდენი კილო იყო.................იმიტო ვკითხულობ რო გოგო წერდა 13 დავიკელიო..........
16.02.14 05:10 mamagda
მე ამ 60-ვერ ჩავცდი, ეხლა დოლინაზე ვარ. მოვიმატებ, თავიდან დავიკლებ. ხოდა ვუტრიალებ ერთ წონას. საღოლ, შენს გამძლეობას.
16.02.14 05:10 .M.M.M
რამდენს იკლებ ნეტა ამ 17 დღიანი დიეტით?
16.02.14 05:09 chemi100dgee
tamtuma2 მეც ვერ ვიკლებ რიხინით ამიტომ გადავდივარ სხვა დიეტაზე კი გოგო დავიწყოთ ეგ 17 დღიანზე მეც წავიკითხე გოგო წერდა 13 კილო დავიკელიო ცჰემმა მეგობარმა 10,5 დაიკლო და ამიოტმ მინდა არაჯანი იქაცააა თუ გინდა ჩვენ ესე გავაკეთოთ 3 დღე ვჭამოთ არაჯანი და მერე გავადავათ ეს 17 დღიანი და 20 დღე გამოგვივა...რას იტYვი???ოგონდ თუ არ მივატოვებთ...მე ხო იცი აქ თქვენი იმედიიიიი........და როცა არც ტქვენ არ მიატოვებთ აგარც მე არ მივატოვებბბბბ...გთხოოოოვთ რააააააააააააააააა..........ჰა რა ვქნათ?????
1... 2295 2296 2297 2298 2299 2300 2301 2302 2303 2304 2305 2306 2307 2308 2309 2310 2311 2312 2313 2314 2315 ... 2521
Tea Kharitonashvili
საიტი არ არის პასუხისმგებელი ამ საიტზე მოცემულ დიეტებზე
საიტი მზადების პროცესშია