Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3155486-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3155486-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 2290 2291 2292 2293 2294 2295 2296 2297 2298 2299 2300 2301 2302 2303 2304 2305 2306 2307 2308 2309 2310 ... 2521

18.02.14 10:36	xato77
tamtuma ara mase gagrdzelebas ar vapireb :-D dges marto arajani vchame, imedi maqvs araperi macdunebs torem shimshilit sul ar mshia, tqvensken ra xdeba ar awonilxart? wona ar daidzra?

18.02.14 07:50	.M.M.M
tamtuma მე მე ვარ მასე გამწარებული გახდომაზე და ვიცავ ამ მაზოხისტურ დიეტებს.ერთი ეგაა აქ შემოსვლა მაძლებინებს

18.02.14 07:48	.M.M.M
მაკლებინებს ძალიან ეს ყავიანი მაწონი და ვერ ველევი.ამის მერე დავიწყებ გრეჩიხიან მაწონს.

18.02.14 07:46	tamtuma
ნეტა ჩემსავიით ვინმეს უნდა გახდომააააააააააააააააააააააა...............არა მგონია..............................მინდაააააააააააააააააააააააააააააააა...................თუნდაც -5 ძალიაააააააააააააააააააააააააააააააააააააააან............

18.02.14 07:27	tamtuma
chemi100dgee უნალექო ყავა დალიე უშაქროდ.........და შეგიმცირებს მოტხოვნას საჭმელზე..........აბა შენ იცი 9 მარტამდე წეწკვი გოგოები უნდა ვიყოთ............

18.02.14 07:02	chemi100dgee
.თამთუმ ეგ არის მაგრად მშია ეს არ მყოფნის მაგრამ მე თუ ვიტკვი ვასრულებ ყოველთვის ამ დიეტას არაფრით ნამცეცით არ დავარღვევვვ

18.02.14 07:00	chemi100dgee
.M.M.M ყავიანი მაწონის ბრალია ყავა არ გაძინებს შევცვალე სხვა დიეტით

18.02.14 06:59	chemi100dgee
tamtuma რას შვები მე ეხლა ვჭამ ცოტა დამრჩა და შევსანსლავ ისე იმედიანად ვარ რომ რავიცი

18.02.14 06:54	tamtuma
xato77 მასე თუ გააგრძელე ორმაგს აკრეფ............არ გინდა..........hemi100dgee ამ წუთას მოვედი და მივირთვი არაჟანი..........და განწყობასაც არ ვუჩივი ცოტა ქშმინვა ქშმინვით ვიარე მშიერმა თორე ნორმალურად ვარ...........შენ როგორ ეგუები............

18.02.14 04:28	.M.M.M
ვინმე ხართ ასე ვერ ვიძინებ რაც ვალერიანი მშველის არც არაფერი.ცუხელი ვნახე საათი ად დილის 6 საატი იყო მე კი ისევ არ მეძინა.აღარ შემიძლიაა ძილი მინდაა

18.02.14 04:25	.M.M.M
გოგოეობ რას შვებით?მე ისევ ყავიან მწონზე ვარ როგორც იქნა დავიწყე კლება 8 მარტამდე უნდა ვიყო შხვართი:)))

18.02.14 04:18	ana955
და დაახლოებით რამდენს იკლებ?

18.02.14 01:10	chemi100dgee
tamtuma2 მე ეხლა მივირთვი არაჯანი ნახევარიიიი

18.02.14 01:08	chemi100dgee
თამთუმ როგორ ხარ???? რას შვები გოგო??

18.02.14 00:26	xato77
tamtum gushin arajanze viyavi, me bevrs ver vcham magram memgoni eg araperia, magram mere gvian ra jandabam momandoma tkbili vapli vchame tan dzalian msuye mere vashlze rom ar vgijdebi vashlic davayole oricali, magram dilit ro aviwone imaze naklebi mainc michvena rac viyavi winadges, imedia aset dargvevebs agar gavaketeb am tvis bolomde kidev xuti kilo unda daviklo :-(

17.02.14 23:30	tamtuma2
აბა როგორ ხართ გოგოებო როგორ გადააგორეთ გუშინდელი დღე და რა ხასიატზე ხართ დღეს...............და თუ აიწონეთ?

17.02.14 23:29	tamtuma2
ana955 არაჟანი ნებისმიერი % ით 400-500გრ დღეში-1კგ ოღონდ სხვა არაფერი.............თორე მოიმატებ 3 დღე....

17.02.14 13:08	ana955
თამთუმა2 მომწერე აბა არაჟნის დიეტაა როგორაა.. ან ეფექტურიაა? დაახლოებით რამდენს იკლეებ? ?

17.02.14 12:21	tamtuma2
chemi100dgee მე ჯერ არ მომიმარაგებია მარა თვითონ ანანას ვიყიდი მწიფეს გავდღვიბავ და გამოვაცლი წვენს.........

17.02.14 11:22	chemi100dgee
თამუ მგონი 100 პროცენტიანი წვენი სანტალს აქვს და მე ეს მაქვს ნაკიდიიიი.....ნუ 2 დღეში დგვჭირდება მაგრამ მოვიმარაგე ვიტომ აგარ იქნებოდა მერე :დ :დ

1... 2290 2291 2292 2293 2294 2295 2296 2297 2298 2299 2300 2301 2302 2303 2304 2305 2306 2307 2308 2309 2310 ... 2521