Dieta.ge
მომხმარებლის სახელი: პაროლი: რეგისტრაცია
სტატისტიკა
  • - რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
  • - ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე
ბოლო კომენტარები
Home
 
 
ნანახია 3155516-ჯერ
სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები
ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9ნორმალური
25.0 - 29.9მსუქანი
30.0 - ან მეტი
ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი: მამრობითი მდედრობითი
წონა: კგ
სიმაღლე: სმ
ტანის ზედაპირის ფართი = 2
სიგამხდრის წონა= კგ
იდეალური წონა = კგ
მასის ინდექსი = კგ/მ2 =
ნანახია 3155516-ჯერ
 

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.
 

კომენტარები(50416):

20.02.14 09:46 tamtuma
2კილო..........
20.02.14 09:42 chemi100dgee
tamtuma ნუ გეშიინია გავ
ზლებთ ...თამუ კილონახევარი დაიკელი არაჯნით?
20.02.14 09:40 tamtuma
tolia რამდენი დღე აკეთე..............
20.02.14 09:40 tamtuma
chemi100dgee ცოტა ვქშმინავ თორე სხვა ნორმალურად............ადვილად ვიგლები.......არაუშავს გამე ესე მემარტება დილიტ კარგად ვარ ხოლმე........
20.02.14 09:26 chemi100dgee
tamtuma როოგორ ხარ??
20.02.14 08:58 tolia
17 დღიანი დავიწყე ერთხელ მაგრამ წარმოიდგინე თამთუმ მე ვერ გავაკეთე :D გული შემიღონდა ერთადერთი ეგ დიეტაა რომელიც ვერ გავაკეთე, DABIDUBI არ ვიცი რა გირჩიო მეთვითონ დავიბენი, ბრინჯის გაკეთება მინდა არასდროს არ გამიკეთებია და ვცადო უნდა, 500 გრამი მაწონი და წინ დღეს დაყენებული ერთი ჭიქა ბრინჯი ერთად უნდა ჭამო :D
20.02.14 08:47 tamtuma
chemi100dgee მეც მოვრჩი........სულ დავლიე და ვიმედოვნებ ჯერ არ გამიცჰერდება წონა.........tolia რამდენი კილო ხარ ეხლა არ გინდა 17 დღიანზე შემოგვიერტდე.........4 ნი ვაკეტებტ ტაკოც ჩვენტანააა...........
20.02.14 08:45 dabidubi
აუუ თოლიაა რამე კარგი დიეტა მითხარი რა ;დ;დ; :*
20.02.14 08:25 tolia
თამთუმ როგორ მიდის საქმე მოიკელი? :D მე რო ვერ ვიკლებ იმ ინგლისური დიეტით გითხარი უკვე? ხოდა მაინც გადავწვიტე 10 დგე ჩავამთავრო რა პონტია შუა გზაში მიტოვება და მერე არ ვიცი რამე დიეტა დავიწყო თუ ჩემ ჭკუაზე შევადგინო რამე გრაფიკი კვების, მაღაზიაში სირბილის თავიც არ მაქ ახლოს არაა აქ არაფერი სადაც რამე ნორმალურს იყიდი რა
20.02.14 08:25 dabidubi
გთხოოვთ რა დამეხმარეეთ.. მინდა დავიწყოო წიწიბურის დიეტაა და ვინმეს გამოგიცდიათ ეს დიეტა? ანუ შედეგიანი არის? შედეგც დაწერეთ რა :*
20.02.14 07:10 chemi100dgee
4 viqnebit if
20.02.14 07:08 chemi100dgee
Tamtum axla rzem 8qneb kilo naxevari damakleh8nos 3 dgeshi ar davezeb.movrchi dalevas ukve
20.02.14 06:43 tamtuma2
ესეიგი გოგოებო თაკოც გვიერტდება და 4 კაცი ვიწყებტ ერტად დიეტომანიას ანუ სასიკვდილო დიეტას ვიმედოვნებ რო ფინიშს 4 ივე უპრობლემოთ მივაღწევთ და 8 მარტს მინუს კილოგრამებიტ და შესანიშნავი ფორმებით შევხვდებით .....ჯანმრთელები და ბედნიერებიიიიიიიიი.........
20.02.14 06:40 sokosail1
იმედი მაქ 7- 8 კილოს მაინც დავიკლებ(იმედი ნუ მომიშალოს ღმერთმა)......;-)
20.02.14 06:35 sokosail1
მეც დავიწჰებ გოგოებო.ასე უფრო სტუმული მექნება.....
20.02.14 06:21 chemi100dgee
Tako kviras sasikvdilo roa 17 dgiani imas....tamtum gavzleb ar mihatoveb gpirdebi
20.02.14 04:46 T.a,k.o
ეგ დიეტა ამართლებს?რამდენს დავიკლებ ნეტავ მაგ დიეტტით?და ორი წერია 17დღიანი და რომელს იწყებთ და როდის?
20.02.14 04:37 tamtuma2
T.a,k.o ხო დAA 17 დღიანზე სჰემოგვიერტდი და მარტის ბოლომდე -15 იქნებიიიიიიიიიიიიიიიიიიიიი..............
20.02.14 04:36 T.a,k.o
ჩემო ლამაზებო და გამხდარო გოგოებო როგორ ხართ? მე დიეტაზე ვარ არ იფიქროთ არ იფიქროტ არგვევს და იმიტომ არ შემოდისო,ვერ ვახერხებ უბრალოდ. წარმატებებს გისურვებტ და დაკლებაას.აღდგომამდე მე უნდა დავიკლო 15 კილო აუცილებლააად.ხოდა ტქვენც იგივეს გისურვებტ. :)))
20.02.14 04:14 tamtuma2
chemi100dgee კაი მარა 0%ზე დამიჯერე 3 დღე ვერ გაძლებ შანსი არაა გადავარდები..............და მერე რო მოუმატო ვეღარც დაიკლებ უნდა შევამციროთ %ობა წინაზე მე დაზე 3.2%იანით დავიწყე და მერე 2.5%და ბოლოს 0%ზე გადავედი მასე უფრო იკლებ და შენ რო თქვი ვერ ვიკლებო მაგიტო დავიწყეთ2.5% იდან...ჯობია დღეს 2.5 % იყიდო და ნახევარი დღის ის დალიო ...ხვალაც ნახევარი ნახევარზე გააკეთო ...და ზეგ ჩასვი 0% ი......თორე წონას გააჩერებ 3 დღე ვერ გაძლებ 0%ზე შანსი არაა...გული წაგივა........
Tea Kharitonashvili
საიტი არ არის პასუხისმგებელი ამ საიტზე მოცემულ დიეტებზე
საიტი მზადების პროცესშია