Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3155855-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3155855-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 2238 2239 2240 2241 2242 2243 2244 2245 2246 2247 2248 2249 2250 2251 2252 2253 2254 2255 2256 2257 2258 ... 2521

13.03.14 02:28	mamagda
მე არ ვიცი ეს დიეტა, ისე ადუღებული წყალი და მეორე დღეს წიწიბურა არ მომწონს, მე ჩემს ორგანიზმს ვიცნობ და ყველაფერს ავითვისებ, მაგი კი არა, 3 დღეა ბრინჯს და წიწიბურას ვჭამ და ყველაფერს ვითვისებ. ესეთი დიეტები მე არ მომწონს, შენ თუ დაგიკლია,უკეთ იცი შენი თავის, მე არ დამაკლებინებს, ნამდვილად ვიცი.ყოველდღიურად თანაბარი ჭამა მე უფრო მახდუნებს.თან მონელების პრობლემა ამას კოჭებშივე ეტყობა...

13.03.14 02:03	chemi100dgee
1 დღე: 1 ლიტრი ადუღებული წყალი 2 დღე: 4 ჭიქა მოხარშული წიწიბურა 3 დღე: 1კგ ვაშლი 4 დღე: 3 ლიტრი ადუღებული წყალი 5 დღე: 1კგ კიტრი ამ დიეტით იკლებთ 5 დღეში 5 კგ–ს მამაგდა ხო არ იცი ეს დიეტა შენ?

13.03.14 01:54	chemi100dgee
ასე დეპრესიულად 63 დღეა დიეტის და ჯერ არ ვყოფილვარ :((((((((((((( ნუ გადავლახავ ალბათ დარღვევით ამინც არ დავარღვევ დიეტას რაც იქნება ის იქნება:(((((((((((((

13.03.14 01:53	kettka
69 :D

13.03.14 01:50	chemi100dgee
მოკლედ რა დიეტაც მერთულება ყველაზე მეტად იმას ვაკეთEბ რა ვქნა რაააააააააააააააააააააააააააააააააააააააააააააააა მინდა მინდა მინდა მინდა მინდა მინდა მინდა მინდა მინდა მინდა მინდა მინდა მინდა მინდა მინდა მინდაააააააააააააააააააა დაკლებაააააააააააააააააააააააააააააააააააააააააააააააააააააააააააა

13.03.14 01:04	chemi100dgee
Kettka ramdeni kilo xar?

13.03.14 01:01	chemi100dgee
Nene ert tafashi viwvebit

13.03.14 00:50	Nene707
Erti kviris win65viyavi 55mde minda chamosvla.shabats aviwonebi da davweრ

13.03.14 00:49	kettka
გოგოებო მეც შემოგიერთდებით რა :) გავამხნევოთ ერთმანეთი. მე 10 კილო მაქვს დასაკლები..უგულავა დავიწყე მე-4 დღე მაქვს დღეს. გუშინ ისე მშიოდა სამსახურიდან დაღლილი რომ მივედი სახლში - მაცივარში რომ არ შევმძვრალიყავი და ჭამა არ დამეწყო ისტერიულად სახლის დალაგება დავიწყე და მაგით ვუშველე თავს :))))

13.03.14 00:22	chemi100dgee
Kiiii sokosail 5 dge raga aris gava uceb da 60s unda chavcde am diettitt da mere iqneb kide daviklo dzaaan vnerviulob rom ver daviklo es 7 kilo raa

13.03.14 00:11	sokosail1
ხო ვნახე ახლა შენი კომენტარი...რტული ძაან...შენ მწვანეჩაის სვამ?

13.03.14 00:09	chemi100dgee
Sikosaik dgea aviwone da isev ise var saswrafod udna chamovcde 60s torem meshinia nervebma ar migalatos ....gogo 5 dgeshi 5 kikos dakleba romaa eg dieta gavakete sharshan 5 kilo davikeli mere kide gavakete 4 kilo davikeli exla dges magas daviwkeb da 3 ic rom daviklo tanaxma var dzaan gagizianebli var dro mimtavrdeba da 61 var jer kide mokled iqneb 3 kilo daviklo dzaan rtuli dietaa magram 5 dges shevwirav tavs iqneb 3 kilo maiinc ikos shedegi...ha?ras metkvi

13.03.14 00:05	sokosail1
ქეტი ახლა 78 ვარ.90 ვიყავი ახალ წლებზე....ნენე707 შენი რამდენი დაგრჩა დასაკლები

13.03.14 00:02	sokosail1
გოგოებო როგორ ხართ?რუსო როგორ ხასიატზე გაიგვიძე ძვირფასო?

12.03.14 23:46	chemi100dgee
Nene amin exla ramdeni xar tu aiwonee

12.03.14 23:14	Nene707
Ise ruso chven srtnairad daviwyet xieta 61dgea rac vdietob.da mec 75kilodan movdivar.da imedi maqvs rom shedegs mivagwevტ

12.03.14 23:07	Nene707
Ruso mec magito daviwye xili dziritadad vashli.erti kviraa ar mqonia kuchis moqmedeba.

12.03.14 22:31	chemi100dgee
Sul 62 dgr gavida.....nene ki ogond vashls vcham dgeidan kuchis moqmedebaa ar maq da amistvis

12.03.14 22:24	chemi100dgee
Lilia dzaan viwvale 75 vikavi 20 dge bostbeulze viksvi...3 dge arajani ...3 dge rdze..3 dge yaviani mawoni...ramdenime dge wiwibura...xili..17 dgiani...gushin bostneulxe...da dges 10 dge xili daviwke

12.03.14 22:07	Nene707
Ruso me bostneulis magier jer xili daviwye shabats aviwonebi da tu ori kilo mainc davikeli gavagrdzeleb tu ara da sxvas viwyeb.shen amas avrzeleb?

1... 2238 2239 2240 2241 2242 2243 2244 2245 2246 2247 2248 2249 2250 2251 2252 2253 2254 2255 2256 2257 2258 ... 2521