Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3155892-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3155892-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 2233 2234 2235 2236 2237 2238 2239 2240 2241 2242 2243 2244 2245 2246 2247 2248 2249 2250 2251 2252 2253 ... 2521

14.03.14 10:26	ana955
Ki dzalian 6dgeshi -5kg mkonda

14.03.14 10:06	kusa_kusa
shedegiania?

14.03.14 09:56	ana955
Kusa kusa -10kg rom aris 10dgeshii

14.03.14 09:55	ana955
Ui shabati megona xato orshabatidan viwyeb meec :))

14.03.14 06:43	kusa_kusa
gogoebo romel dietas iwyebt?

14.03.14 06:36	xato77
ana955 dz kai, anu shenc orshabatidan xo? tu zegidano? zeg kviraaa, kviridan iwyeb tu orshabats :-)

14.03.14 05:47	ana955
Shen rogor xar xatoo??:* kargi orshabatidan daviwyot orivem uechveli:* mec cota chamivarda mara guli midzlebda da xilis garda arvekarebodi arafers.. dges cotas shevcham.. xval gantvirtvis dges moviwyob da zegidan giertdebi mec.. tu aseti shedegi gamigrdzelda imedia agdgomamde 10kg-s davikleb mainc:-* sirbilic minda amindebs veli:-(

14.03.14 02:38	chemi100dgee
mamagda არამიშავს დღეს დავუბრუნდი ძველ ხასიათს :((9 გუშინ სუსტად ვიყავი თან 60 ს ვერ ჩამოვცდი და ყველაფერი ერთად ძააან რთული იყოოო მოკლედ გადავლახე რაც იყო იყო ეხლა დავსხე ახალი ენერგიით ახალი ბრძოლააა:))))))))) მოკლედ ზუსტად 9 დღეში ავიწონები და ვნახავ შედეგს :)))))))))

14.03.14 02:35	chemi100dgee
sokosail1 ძვირფასო არამიშავს კარგად დღეს ვაშლზე ვიქნები მეტი არაფერი მაქ სასახურში მაინც:DDDD შენ როგორ ხარ?

14.03.14 02:23	sokosail1
კარგი მამაგდა.ვნახოტ მეც იქნებ ორშაბატიდან დავიწYო.სოსის ნუ შეჭამ მარტო კეფირი დალიე.ბოლო დღეს მე ბორჯომს დავლევ

14.03.14 02:18	mamagda
წავედი სამსახურში, წარმატებები, სუყველას!ჩემი 100 დღე, იმედია, დღეს უკეთ ხასიათზე ხარ!

14.03.14 02:17	mamagda
დილამშვიდობისა, გოგოებო! გუშინაც ბრინჯზე გავძელი. დღეს წიწიბურაზე ვარ, თუმცა ნამდვილად არ მახდუნებს, უბრალოდ სამშაბათამდე ვძლებ. სოკოსაილ, მემგონი, მე ორშაბათიდან დავიწყებ. შენ სამშაბათიდან შემომიერთდი. სოსისის დღეს და ადუღებული წყლის დღეს მე ამოვაგდებ. ვნახოთ შეიძლება რომელიმე დღეები ორჯერ გავაკეთო.

14.03.14 02:10	sokosail1
რუსო დღეს როგორ ხარ?

14.03.14 01:56	chemi100dgee
სალამი გოგოებსსს:))))))))

14.03.14 01:26	xato77
ana955 rogior xar? eseigi kmayopili xar mag dietit, mixaria, kaia tu agar mogimatebia, me orshabatidan viwyeb uechveli, am tveshi agar damicvia da me otxi kilo movimate, gadawyvetili maqvs unda daviwyo orshabatidan, warmatebebi yvelas gogoebო

14.03.14 00:18	ana955
Xatoo chven shevdzlebt amas :* me cota kombostostan mkonda problemebii da shevisvene... tumca mxolod xilze viyavii:)))

13.03.14 23:27	xato77
Ia gabi dietebshi weria -10 kilo 10 dgeshi, at kilos ar mogaklebinebs magram garantirebul 7-8 kilos uechveli ikleb

13.03.14 17:15	Ia gabi
Rogoraaa eg 10 dgiani?

13.03.14 17:13	xato77
orshabatidan mec uechveli viwyeb 10 dgians, am tveshi sul vzarmacob da vegar davicavi, viwyeb tu ara meore dges vargvev, magram exla gadawyvetilia -10 kilo 10 dgeshi mec es dieta unda davicva isev, warmatebebi yvelaს

13.03.14 15:49	ana955
Momateba unda dameweraa :*

1... 2233 2234 2235 2236 2237 2238 2239 2240 2241 2242 2243 2244 2245 2246 2247 2248 2249 2250 2251 2252 2253 ... 2521