Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3155884-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3155884-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 2235 2236 2237 2238 2239 2240 2241 2242 2243 2244 2245 2246 2247 2248 2249 2250 2251 2252 2253 2254 2255 ... 2521

13.03.14 06:37	sokosail1
ქეტი კეფირის მერე მეც კოქტეილს ვაპირებ.პირველი 5 კილო კოქტეილიტ დავიკელი

13.03.14 06:34	sokosail1
მაშ სევტანხმდიტ მამაგდა.ტამტუმაც აპირებდა იქნებ ისიც Aემოგვიეერდეს...მეც მანამდე ვიდიეტებ წონა მაინც რომშევინარჩუნო

13.03.14 06:29	Qeti***
Mე ისევ კოქტეილს ვცდი. ვნახოთ აქ ვარ და გეტყვით რას ვიზამ::

13.03.14 06:28	mamagda
რატომაც არა, მანამდე ამ ბრინჯობა-გრეჩიხობანას გავაგრძელებ, მართალია, არ მაკლებინებს მარა არ მოვიმატებ მაინც

13.03.14 06:25	sokosail1
მამაგდა სწორედ კეფირს ვაპირებდი,სამშაბატიდან არ გაწყობს?

13.03.14 06:24	sokosail1
მეც მაპატიე ქეტა.უბრალოდ ტავს ნუ იტანჯავ დიეტებიტ.რატ გინდა გალეული იყო...ტუმცა შენი საქმის შენ იცი

13.03.14 06:22	sokosail1
ვეცდები რუსო მაგრამ არარელური მგონია აღდგომამდე 65 კგ.ისე ამასაც შენ უნდა გიმადლოდე 17 დGიანი შენი ხატრიტ არ დავარღვიე....გოგო ბორშს ვერ ვაკეტებ.ბავშვუ ძუძუზე მYავს და კომბოსტი ბერავს.ტამ მეზარება მაგის მომხადებაც.ზაფხულში გავაკეტე ერტხელ ერტ კვირაში 5 კგ დავიკელი.მერე ტავი დავანებე.ისე მარტლა კარგია ეგ ბორში

13.03.14 06:20	mamagda
სოკოსაილ, კეფირი არ გინდა? შენ ხომ არ მარხულობ. მე მომეწონა და ქალურ ამბებს რომ მოვრჩები, მინდა ისევ გავაკეთო. ალბათ ორშაბათიდან. ესე კაი შედეგი კაი ხანია არ მქონია და ეხლა მუღამზე მოვედი, მეც 55-ზე ჩავიდე, თან საქართველოში ჩამოვდივარ მაისის დასაწყისში და ფორმაში მინდა ვიყო

13.03.14 06:15	Nene707
Qeta sheni wyenineba ar mindoda.ubralod sauketeso simagle da wona gaq.me is gitxari rom tu gamxdari xar da tavi msuqani ggonia eS anoreqsiaatqo.ar ginda gaxdo ma damijsre.

13.03.14 06:14	mamagda
ქეთა, თუ მე და ჩემს 100 დღეს გვეხება, გასიებული, მგონი არ გვქვია, უნდა გაგიტეხოთ...ისე ალბათ ჩვენც ცოტა გადავაჭარბეთ. მაინც წარმატებებს გისურვებ, მე, პირადად. და იმედია შენც. უბრალოდ 52 კილოზე დიეტა მართლა არ გჭირდება, მარტო 165-იც რომ იყო. შენც კომპლიმენტად მიიღე და შეირგე.

13.03.14 05:07	chemi100dgee
sokosail1 მამაგდამ თქვა ბორში კარგიაო მე სამსახურის გამო ვერ ვაკეთებ შენ ხო არ ცდიდი 7 დღე?

13.03.14 05:06	chemi100dgee
sokosail1 ეხლა ჩემი შეყვარებული ძAლიან მიყვარს და მის გარეშე აგარცერთი დღE აღარ მინდა ვიყო ვიცი თვითონაც ძალიან ვუყვარხავრა მაგრამ ყველაფერი ღვთის ნებაააააააააააააა....სოკოსაილ ყველაფერი გააკეთე იმისთვის რომ აღდგომას 65 კილო ან ნაკლები იყო გეხვეწეეეეეეეეეები რა გევედრები რააა ისე ძალიან გეხვეწები რომ აი რა ვიცი მე კი შევეცდები ყველანაირად 54 ვიკო მერე კი შენ დაისხე და შენც ერთ თვეში გახდები და აი მერეეეეეეეეეეეეეეე აღარაფრით აღარ მოვიმატოთ ეს წვალება დავაფასოთ....ხვალ მეც წიწიბურის დღე მაქვს სოოოოოოოოოოოოოოფფფიიიიიიიიიი

13.03.14 05:01	sokosail1
რუსო ნუ ფიქრობ ეგრე.ღვთის წყალიბით გათხოვდები კიდეც დაბედნიერი დედაც იქნები და Yველა თქვენთაგანს აქ ვინც ხარტ ბედიერ და ტკბილ ოჯახა გისურვებთ.მეც 25 წლის რომ გავხდი მეგონა ვერც გავტხოვდებოდი და არც შვილი მეყოლებოდა მაგრამ დღეს30 წლის ვარ და ღმერთის შეწევნით 2 ვაჟკაცს ვზრდი .ნეტა კიდე დამეცადა აად მეჩქარებოდა....

13.03.14 04:23	Qeti***
ყველას თავისი პრობლემა აქვს... sokosail1< მე ისევ კოქტეილსე ვფიქრობ შენ არ მოგწონს? რეალური დიეტა და შედეგია... მოვიფიქროთ:*

13.03.14 03:56	chemi100dgee
:დდდდდდდდდდდდდდ კიდე კაი რაგაცსამ გამაცინეეეეეეეე

13.03.14 03:55	qeta_
არ მინდოდა ამის დაწერა და არც ვიყავი ასე განწყობილი თქვენს მიმართ მიუხედავად იმისა რომ არავის გიცნობთ... თქვენ წონის არა ბოღმის პრობლემა გაქვთ მისგან ხართ ალბათ გასივებული,რომელსაც სამწუხაროდ დიეტა ვერაფერს უშველის (((( მიხვდებით ალბათ ვისაც გეხებათ ეს კომენტარი

13.03.14 03:47	chemi100dgee
sokosail1 :**)))

13.03.14 03:46	chemi100dgee
Nene707 მე გავიჭყიპე წყლითთთთთთ და მშიაააააააააა

13.03.14 03:46	sokosail1
ერტი დაქალი მყავს.ბავშობაში სულ მსუქანი იყო.მერე გახდა ძაან.ეხლა როგორც კი 50 გაფასცილდება ეგრევე ისტერიკა ემარტება.48 კილოა და მსუქანი ვარო იძახის.სულ ვეჩხუბები.უკვე ავადმყოფობად ექცა.მაგიGებს რააა

13.03.14 03:45	chemi100dgee
sokosail1 ნეტა ორსულობა მეგირსოს შვილი მეკოლო ეს ყველაზე დიდი ნატვრაა ჩემი,,,,,ბედნიერებისათვის ეგ მაკლიაა...........მოკლედ ჯერ გავთხოვდე და უფალმა მეც გამხადოს შენ და მამაგდასავით ბედნიერი

1... 2235 2236 2237 2238 2239 2240 2241 2242 2243 2244 2245 2246 2247 2248 2249 2250 2251 2252 2253 2254 2255 ... 2521