Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3155890-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3155890-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 2234 2235 2236 2237 2238 2239 2240 2241 2242 2243 2244 2245 2246 2247 2248 2249 2250 2251 2252 2253 2254 ... 2521

13.03.14 15:47	ana955
Gamarjobat gogoeboo.. aba ras shvebiit?? Vinc marxvaze xart -10kg 10dgeshi rom aris eg dieta cadet .. cota dznelia me gavakete da 6dgeshi -5kg mkonda da arc momimatia cota mergveva xolme da gramic ar mak moklebuli pirikit ufro vikleb kidev... orshabatidan me kidev tavidan dargvevis gareshe daviwyeb :* mec tqventan vaar:*

13.03.14 11:49	Nene707
Xo eg arAferiა

13.03.14 11:45	chemi100dgee
Nene707 ის დიეტა კი გამომივიდა დღესაც ბოსტნეული შემეწამა

13.03.14 11:42	chemi100dgee
Nene707 ოოოოოოოოკ.მადლობ

13.03.14 11:38	Nene707
Rusi firtoxali ara greifuti chame cximebs cvavს

13.03.14 11:04	chemi100dgee
mamagda.....sokosail1 წეგან ძაან ცუდად ვიყავი თავბრუ დამეხვა და წნევა დამივარდა ავდექი და მწვანილი და მოხარშული კარტოფილი ვჭამე,,,,,,,,,,,მოკლედ ალბათ ამდენი ხანი რომ ვდიეტობ ამის ბრალია,,,,მოკლედ მამაგდა ვიღებ შენ წინადადებას ხვალიდან 9 დღე ვაშლს და ფორთოხალს შევჭამ

13.03.14 09:45	mamagda
ერთად არა ვართ? შენ შენი დიეტა გააკეთე, მეც აქამდე ხომ სხვას ვაკეთებდი. ხოდა გავცვალოთ შედეგები

13.03.14 09:34	sokosail1
გასაგებია.ჯობია აღარ დაარGვიი.მაინც ერტად ვარტ...ერტი გაჭირვება გვაქ...

13.03.14 09:24	chemi100dgee
Shepirebuli var 33 dge....uflis asaktan dakavshhirebit gavaketebdi da aver davargvev arada dzaan minda tqven hverdit kofnaaa

13.03.14 09:13	sokosail1
რა გადაწყვიტე რუსო,გააკეტებ?მე ბოლო კვირას ვიმარხულებ უზეტოდ

13.03.14 09:11	chemi100dgee
Rogor minda tqven rroom ertad iqnebit mec tqventan ertad vikooo

13.03.14 09:09	mamagda
აი, პოპულარულ დიეტებში წერია,"კეფირის დიეტა"

13.03.14 09:07	chemi100dgee
..(((( rogor unda kefiris dieta? Mxolod kefiri 7 dge? Tu rogoria?

13.03.14 08:57	mamagda
ჩემი 100 დღე, 1 კვირით კურთხევა რომ აიღო რძისნაწარმზე? სოსისის ჭამას მეც არ ვაპირებ, ხორცს არ ვჭამ აღდგომამდე. მე მაგარი მოძღვარი მყავდა ადრე, მამა თეიმურაზი, ის მომცემდა კურთხევას, ვიცი

13.03.14 08:47	chemi100dgee
Sokosail da mamagda rogor minda tqventan ertad dawkeeba mag dietis ertnairad wavidoddit

13.03.14 07:09	Qeti***
sokosail1< კარგი ეგრე იყოს მეც თუ დავიწყე დავწერ. Kი კარგია 20დღე რომ გამეკეთა 8-9კილოა. Mონდომებაა

13.03.14 07:01	Nene707
ქიტი...ნეტა კომენტარების წასაკითხად მაინც არ შემოდიხარ?სად ხარ აღარ დიეტობ?

13.03.14 06:52	Nene707
მემგონი ვერ ვიკლებ ამ დიეტით,დილით ავიწონები და სუხიშვილს გავაგრძელებ.

13.03.14 06:49	sokosail1
OK....

13.03.14 06:39	mamagda
კაი, მოვილაპარაკეთ, სოკოსაილ. მანამდე წონა ვინარჩუნოთ. ცოტა განტვირტვა დიეტისგან მე მიხდება-ხოლმე. მერე უკეთ ვიკლებ.

1... 2234 2235 2236 2237 2238 2239 2240 2241 2242 2243 2244 2245 2246 2247 2248 2249 2250 2251 2252 2253 2254 ... 2521