Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3149406-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3149406-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 ... 2521

27.11.15 11:34	ele))
კეფირზე და ვაშლზე გადვდივარ ეს 2 დღე ავუშვი და დავრზცო 2 დღეა ერთწონაზე,უი მართლა თან დღეს ციკლი მაქვს და მეშინია ტყვილა არ დავვიცვა

27.11.15 11:32	ele))
რავიცი მე ძალიან მიყვარს ვაშლს როვჭმ მანაყრებს მარა მჟავე არუნდა ჭამო აშიებსო და მე პირიქთტკბილი მაშოებს მწვანე ვაშლი მანაყრებს ეხლა დიეტაზე არ ვიყავი ვცდილობ სწორ კვებაზე მარა ავუასვი მირჩევნია დიეტავიცი რომ მაგას უფრო არ დავარღვევ

27.11.15 11:30	mamagda
კბილები არ გიკრაჭუნებს? მე ვაშლს რომ შევჭამ მარტო, მთელი დღე, კბილები მიკრაჭუნებს

27.11.15 11:24	ele))
თეონა ძაან მაგარია ვაშლი მემჯნდა ოარონდ განტვირთვის დღეები.მხოლოდ ვაშლს ჭამ?ერთი დიეტა ვიცი ვაშლი მოხარშული ხორცი თევზი და კვერცხი შეგიზზლია თან ვაშლი ანაყრებს

27.11.15 09:42	teooona
პირდაპირ ჩაწერე აქ ძიებაში და ამოგიგდებს, შედეგი არ ვიცი ჯერ რამდენი დავიკელი მარა აშკარად კარგად მეტყობა, ტან არ მაქვს დიდი წონა და აშკარად მაინც იმოქმედა

27.11.15 08:11	mamagda
ვაშლის დიეტა რომელია? მე ვაგრძელებ ჩემს დიეტას.

27.11.15 05:49	teooona
ბედნიერი მეექვსე დღე იწურება ვაშლის დიეტის ^_^ ხვალ ცხელხხელ შედეგს დავდებ, მარტო მე მეჩვენება ნეტა ეს დიეტა ყველაზე მარტვივი? :D

27.11.15 00:08	Kat76
Erti dge sitxes svav meore dges cham yvelafers tkbilis da comeulis gaeda..wonas gaachnia tveshi did wonialo 15kgs daiklebs

26.11.15 15:48	sun55
გოგოებო,ყავიანი მაწვნით ვინ ხართ კმაყოფილი?;)

26.11.15 15:14	ABCD
როგორი დიეტაა მოას დიეტა? ანუ რა პრინციპზეა?

26.11.15 14:26	ele))
მოას დიეტა მაგარია მთავარია ერთ დარეს რომ არ ჭამ მეორე დღეს მშიერზე არ მიასკდე თორე ძაან მაგარია.პროსტა ეგ ჩემთვის მართლა არ შეიძლება დმინგრევს ორგანიზმს თორე კიგავძლებდი გაძლებით

26.11.15 12:51	Kat76
Ai me rom akrzaluli r mqondes moas dietas daviwyebdi siamovnebit

26.11.15 07:10	Ngv
როგორ ხართ გგოგოებო? მოვიცალე შემოსასვლელად და მოვიმატე კიდეც ეს კვირა მოკლედ სულ სტუმრები მყავდა და ტკბილეულობის ჭამამ შედეგიც არ დააყოვნა. :-D ხოდა დღეიდან კალორიებს ვითვლი და ქათმის ბულიონს მაგალითად ან ბოსტნეულის წვნიანს რამდენი კალორია აქვს არ იცით?

26.11.15 04:55	Kat76
73var nati

26.11.15 04:03	nato nato
ნათიკო რამდენი დაიკელი კეფირის დიეტით ?

26.11.15 03:52	nato nato
შენ რას შვრები ეკა? არ მოგიმატია?

26.11.15 02:20	nato nato
მე კეფირის დიეტა გავაკეთე 2 ჯერ და მაგან დამაკლებინა მაგრამ ეხლა 2 კილო მოვიმატე და ძალიან ვნერვიულობ.

25.11.15 15:47	NATIKOO
მეეც მაგრად ვნერვიულობდი ცჰემს წონაზე ტანნ მეც გიჯივარ ხილის მაგრამ ყველაფერს ხასი გადაუსვიი დედა უნდა უტირო ამ 70 კგსტქოდააა ცოტა მაკლია სჰედეგს

25.11.15 15:44	ele))
კეფფირზე რომ ვიყავი წონით ბევრი არ დამიკლია ძაან ცოტა უმნიშვნელოდ ,აგრამ გარეგნულად მეტყობოდა ეხლაც მასევარ გარეგნულად მეტყობა წონა გაჩერდა ვნერვიულობ ვერ ვიკლებ და ,ეჩვენება რო გავხდი თუ რახდება :(

25.11.15 15:43	ele))
ხილს სუ ვჭამ აი სენი მჭირს ბავშობიდან რაცარუნდა კარგი საჭმლით გავსკდე ხილს და ბსოტნეულს მაინც შევჭამ ძაან მიყვარს თითქმის ყველა ხილი ივის და ნესვის გარდა.ხვალიდან გადავდივარ მხოლოდ წვნიანებზე ბოსტნეულსაც შევაცირებ მაგრმა ვაშლს შევჭამ ხოლმს

1... 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 ... 2521