Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3149365-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3149365-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 ... 2521

01.12.15 13:24	Kat76
;d elarjii uuu mindaaa

01.12.15 13:12	ele))
უ არადა არმიყვარს კიდევკაი:D უჰ უჰ ეხლა შაბათს წავიდე სამეგრელოში :D თუ სიარ დავიკიდო ეს დიეტები ნახე ისეთ საჭმელებს გავაკეთებ :D

01.12.15 12:03	Kat76
Gldanis shaurma iiiiif

01.12.15 11:41	Kat76
Vaineeee vgijdeeeebiii

01.12.15 11:34	ele))
აუჰ შაურმაარმიყარსკიდევ კაი:Dდ

01.12.15 11:32	Kat76
Au vhama.rom aklebiebdes ras gaasworebda.:d

01.12.15 11:28	Kat76
Vaime she.i chirime chame mere yvelaferi mag tu gajlebiiebs :p.@am dgeebshi zedized vchame shaurmebi sami cali mainc.sam dgeshi mwvadi xinkali xavhapuri lobianebi shokoladebi n raodenobut da ji gavxdi 75kilo isev ;d.me ar maklebiebs chama arc haerze da arc uhaerobaze;d

01.12.15 11:23	ele))
მე პირიქით სულ არ მაშიებდა ამრა აი ზამთარში ბაკურიანშI სუ მშიოდა გამთენიისას ვიძინებდი და 5მდე შუაღამისას მაინც ვჭამდი და სასმელს რომ სუ სვადი და ეგ რო ძაან ასქებს ვჭამდი უზმოდო ტკბილსშოკოლადებს ცოვრებაშIრო ჩურჩხელა არ მიჭამია გავსკდი ჭამით და დავიკელი 4 კილო:დ მე მართლა ვერმაქვს რაღაც დიეტაზე ვარ და ვიმატებ ებრვს ვჭამ და ვიკლებ:დ

01.12.15 11:14	Kat76
Shwn ucnauri irganuzmi gaqvs :darada kargi haeri magrad asuqebs

01.12.15 11:06	ele))
აუ მე ბორჯომშI რომ ვარ ზაფხულშI სუ არ მშივდება და ვიკლებ ხოლმეჰაერზე სულარ მინდება ჭამა

01.12.15 11:02	Kat76
Vaime...nu gamaxseneb.. zafxuli mtashi gavatare dasasvenebad sami wlis win da iq haerze mivimate tan sul tonis cachapurebs mwvadebs da egetwbs vchamde gaerma.imoqmeda,chamovedi mtidan 68kilo shemdeg wels wavedi kvkav da chamovedi 75kilo.ase iyo..hasrma mtam.da kargma.kvebam miqna

01.12.15 10:54	ele))
62 რიყავი რატო მოიმატე?ერთბაშად თუ ნელა იმატებდი?

01.12.15 10:53	Kat76
Ai prosta ra rogor minda isev 62 kilo viyoo rogor nixdebodaa es wonaa

01.12.15 10:47	ele))
გადადი სალათებზე ეჰ მერო არმქონდეს ეს წონა ესე კი დავიკლებდი:(( სუ ბოსტნეულს ვჭამ((

01.12.15 10:45	Kat76
Eh isev da isev 75kilo :(

01.12.15 10:44	Kat76
Saertod es fabrikuli araferi ichmeva sashineli sgemadgenloba aqvs magram ras vizavt kuchi gvtxivs ;d

01.12.15 10:40	ele))
ხოდა ჭამე ეგ უფროკარგია ვიდრე სოსისი.დედასთანვიყავი სამსახურშI რამდენიმე კვირისწინ და ვყიდულობდი სულ ნიკორას საბავშოს ძაან მიყვარს და იქ ატარებდნენ კვლევას და გავსინჯეთ ეს სოსისი ისეთ საშIნელებებს შეიცავდა სუარ მინდა ჭამა მიდი და ენდე თითქმის უმეტესობა სოიოთი კეთდება დ აკაირ გასუქებს გაფუებს

01.12.15 10:38	Kat76
Gache sosisi martla rom damido 5kilo ar gamazgebs;d.mase gaketebulic miyvars qatami zaan da isedac marto moxarshuli da ajikashi amovlebuli:d

01.12.15 10:36	Kat76
Isev mivukakune 75 kilos dedamtilis mamatilis da qmris wyalobit:@ exla erti kvira saxlshi niwrvs yofna da maqsimalurad unda shevzgudo ycelaferi tu isev ar damazales.ra ;@

01.12.15 10:35	ele))
რაზე სწავლობ?ხოდა აი მისმინე გააკეთე მოხარშული ქათმით.სალათის ფურცელი ეგ ქათამი ცოტა მაიონეზი უქენი ლიმონი სუნელებიმწვანილიდა კიტრი უგემრიელესი გამოვადა შენ წარმოიდგინე სუ რო გასკდე ეგ უფრო კარგია და უფრო დაგანაყრებს ვიდრე სოსისი მაგდენივეკალორიის სუ ვერ დაგანაყრებს

1... 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 ... 2521