Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3149383-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3149383-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 ... 2521

01.12.15 10:35	Kat76
Aq ki vikvebebi normalurad magram rat minda chaval saxlshi da movimateb isev sul shokoladebi noaqvs mamatils.da atasnairi bamcxvrebi sachmelebze xo agarafers vambob.asetia chemi bedi;d75viyavi orshabats rom avuwone.:d

01.12.15 10:33	Kat76
Dges 6cali shevchame patarebi roa :dki miyvars salatebi vgijdebi.neta grevhixa miyvardes an brinji ;d sheizleba katami viyido da da novxarsho.tan exla gamocdebi maqvs da zaan mchirdeba energia.

01.12.15 10:29	ele))
სალათები არგიყვარს?იყიდე სალათის ფურცელი კიტრი მწვანილები ლიმონი და გამოვა გემრიელი სალათა ცოტა ყველი ჩაახეხე და ეგაა რა.მე ძაან მიყვარს ეგეთი სალათები ცოტა მომჟავო როა დღესაც ვჭამე და სალათის ფურცლეი და კიტრი არაფერს გიზავს მე მანაყრებს და აი სოსისი მართლა არ მანაყრებს სუ 4 კილოცრო ვჭამო რა 4 ცალი :D

01.12.15 10:25	Kat76
Xvalistvis me 4cali sosisi maqvs magram zaan cotaa sashinlad ar manayrebs imdenad dabal kaloriulia da vfiqrob ra viyido dieturi rom vchamo

01.12.15 10:24	Kat76
Erti dge faxeli da egreve dazravs wonas.erti dge tu moitmen kaia arajanze metad araferi zravs wonas...

01.12.15 10:22	ele))
მაშიებს თან სასწაულად თორემსიგიჟემდე მიყავრს.მევიცი რომძრავს წონას.აღარ ვიცი რაგავაკეთო ბრინჯი ვერ მიშველის?უმარილო.აი შეუძლებელია არაჟანზე რომ გავძლო მხოლოდარაჟანზე მაშიებს საშინლად

01.12.15 10:20	Kat76
Cilovanis gaketeba.tu ginda chai yava unda akrdzalo... vilovani produqtebi ar vici gacherebul.wonas tu zravs.erti kilo arajnis.shrvhmis.ufleba gaqvs da aramgonia mogashios.imdenad noyieria rom ra vici aba..

01.12.15 10:15	ele))
შევჭამმხოლოდ კვერცხს რძის ნაწარმს ეხლახორცს ვერა მარა მაგეებს შევჭამ ჩაის დავლევ ყავასაც შაქარს ამოვიღებ :)) ეჰ ნეტა მიშველოს და

01.12.15 10:14	ele))
არაჟანი მიყვარს სიგიჟემდე აი სასწაულად მაგრამ მაშიებს:(( დღეს გადავწყვიტე მასე მექნა სკოლდან რომოვეიდ ვჭამე ნახევარი არაჟანი სადღაც200 გრამი და ისე მომაშIა გავგიჟდი და 1 კიტრი დავიჭერი და სალათის ფურცლები.ვითომ 3 დღე რომ ცილოვანზე ვიყო არ მიშველის?არაჟანი მაშიებს სასწაულად თორე კი კაია

01.12.15 10:01	Kat76
Movimato mainc kai iyo;dori dge chane arajani da egreve dazravs cxinebs merwmune

01.12.15 09:47	ele))
ხვალ უნდა ვიყო მარტო წიწიბრუაზე ზეგ ბრინჯშე იმედია წონას ეშველება რამე:(( მოვიმატომაინც თუ ვერ დავიკლებ გული მისკდება

01.12.15 09:46	ele))
არაუშავს კილოობით ვჭამ ხოლმე ეგ არაფერია:დდ6 კილომდე მაინც ჰა ჰა 4დან ზევით:დ

01.12.15 09:25	Kat76
Vaime me tasit maqvs dadgmuli.mandarini amacalet vinmem ra :d meramdenes vcham netav tu aqvs tvla ;d6mainc shevchame

01.12.15 09:04	Kat76
Mandarins ra uchirs.xiliia

01.12.15 08:08	ele))
აქამდე ვერ ვიტანდი ეხლა ისე შემიყვარდა რო რავი:D აი არმიჭმია არც შემწვარი კარტოფილი მარა მანდარინი ვჭამე ერთი 4 მაინც

01.12.15 07:52	Kat76
Me ki miyvars zaan moxarshuli kvetcxi

01.12.15 07:51	Kat76
Ra rtulia gauxlo cdunebass..uff.. siamovnebiy shevchamdi.mag yvelafers ;d

01.12.15 07:30	ele))
მარა როგითხრა დიდად არმინდა უ რალოდ მეშინია რომ შევჭამ.აუ კვერცხს რო ვჭამდი სუ ცუდი გემო ქონდა და გუშინ რომოვხარშე ვერ მოვასწარი ჭამა სახლიდნა გავედი და 1 საათის მერე ისეთი გემრიელი იყო რო რავი:დ

01.12.15 07:29	ele))
ჩემი ნათლული მოდის ჩემთან და ცუდად ვარ ისეთები გავაკეთე :(( ქათმის სალათა ტორტი ნაყინი მწვადი შევწვი ვაიმეე ცდად ვაარ :((

01.12.15 06:36	Kat76
Auuff tortii rogor mindaaa.me kvetcxi vchame moxarshuli da sosisebiiii...marto roca vart meda.chemi meugle ki vikvebebi dieturad magram dedamtiltan roca var ai mashin merxeva ra :d

1... 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 ... 2521