Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3149373-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3149373-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 ... 2521

01.12.15 06:22	ele))
მაგით ვიიმედებ თავს:(( დღეს გამოვაცხვე ტორტი და სურვილიც არ მქონია გემო გამესინჯა იმდენად ვარ ნერვებ მოშლილი:დ

01.12.15 06:08	Kat76
Gaqri simsuqnev gaqqqriiiii

01.12.15 00:18	Kat76
Xoda wonas ras aqcev yuradgebas vidze unda getyobodes..chemi erti nacnobi 67kilo iyoo magram tankivit,axla imas rom is wona gaxareboda xo sisulwlw iyo amitom vidzea mtavari

30.11.15 23:23	ele))
გარედან კი მეტყობა მაგრამ წონა იგივემაქვს :((

30.11.15 23:17	ele))
გავგიჟდებიიიი!!!ეხლაც 69.8 ვაარ

30.11.15 14:11	ele))
ეჰ ნეტა :D

30.11.15 13:41	Kat76
Ox es chama.ar iyos mogonili daa..

30.11.15 13:26	ele))
პურს ეხლაც ვჭამ დღესაც ვჭამე დღეში 1 ნაჭერი მე სუ ვჭამ.ეხლა ვჭამსკოლიდნა რომმვოდივრ 3ზე და მერე 6ზე დ ავსო მაქამდე 6ის მერე ვჭამდი რავი 9ზე 11ზე სულ ვჭამდი.როგორ არმეტობა მაგრამ არ მეტყობა ამხელა თორე გვერდები მაქვს

30.11.15 13:10	Kat76
Xan chri xan merav ele :-) zustad igivet vchamdio ogond axla saatobit vchamo,puris chama.igeveoba ar aris., :-) xo ambob ar metyoba wonao da ragato wvalob ar mesmiss

30.11.15 12:35	ele))
ხაჭო და მაწონი არა უბრალოდ სალათებს რომ ვჭამდი 6ის მერე 7ის მერე პურს რომ ვჭამდი და იმას რასაც ეხლა ვჭამ მასუქებდა

30.11.15 12:21	Kat76
6is.mere.chama ar asuqebs.dawolidan 3saatit adre umda chamo.da mainc 6is mere ramdeni xachic da mawonic ar unda chamo mainc ar gagasuqebssss

30.11.15 12:05	ele))
აქამდე ჭამას ვიწყებდი 6ისმერე და ვჭამდი არეულად დაიმიტომაც დამჭირდა))

30.11.15 11:53	Kat76
Aqamdec tu marto magas.miirtmevdi dieta agar dagchurdeboda

30.11.15 10:59	ele))
ესისეთი დიეტაა ხვალ გრამები მაინც უნდა მქონდეს დაკლებული

30.11.15 10:49	ele))
დიეტა არმეთვლება ვჭმზუსტადიგივეს რასაც აქამდეუბრალოდ ცოტასდა საათობით კვერცხს და ბოსტნეულს ხვალ ხაჭოს არაჟნის დაკეფირის დღე მაქვს სულაც არ ვინგრევ ამითი ორგანიზმსყველაფერს ვჭამრაც მემჭირდება და არასაც აქამდე ვჭამდი

30.11.15 10:47	Kat76
Amdeni dieta kai ki araa spobs organizmzs

30.11.15 10:34	ele))
ანუ აქამდე ყოველდე გრამები მაინც მქონდ ამოკლებული და მესამე დღეს სუ ვიწონებოდი იმიტორო სტიმულს მაძLევდა ხოლმე ეგ მარა ეხლა:((არა ამდიეტას არ შევეშვები ყველა წერდა რომ ერთი კვირის მერე ქონდათ შეეგი მშიერი არვარ და ჩემი რამიდის გავაკეთებ თუარ დავიკლებ კიდე ხოარ ვშიმშIლობ და.ამ დიეტითაც თუვერ დავიკლებ ექიმთან წავალ უკვე ადრე მქონდა დარღვევები და მეშIნია კიდე ხოარმაქს

30.11.15 10:19	Kat76
Sam dgeshdaikloR ar daiklo araa gasakviri ele.unda daelodo da.daikleb

30.11.15 09:28	ele))
დღეს რაღაა ვჭამე მხოლოდ კომბოსტო და კიტრი 1 ცალი ეხლა 2 კვერცხს ვიხარშავ თუ გრამიც არმკონდა მოკლებული ხვალ არაჟანზე ვიკნწბი აბა რვქნა ტავი მოვიკალი 3 დღე და გრამი არმქვს დაკლებული მიატუმეტეს გუშინ საკმაოდ ვივარჯიშე.ნუ შეიძლება ამის ბრალოცაა ხვალ ვნახავ და ისე გავაკეთებ.შენ კრემლის დიეტა არ გიცდია?ქულებს როითვლი.რაც დავიFვალე 40 ქულადე სუარ ავდივარ მე დღეში და რმასუქებს ძაან მაიმტერესებს.მაგ დიეტით დეიდაჩემმა თვეში 10 კილო დაიკლო 70 იყო პროსტა ქულწბს ითვლიდა და 40ზე ზევით არ ადიოდ

30.11.15 07:13	Kat76
Wwona tu gaqvs gayinuli ori sami dge ru marto arajans shecham dazeavs egreve

1... 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 ... 2521