Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| დიეტები | გასახდომი დიეტები | 1 კვირაში 5 კგ-ს დაკლება

1 კვირაში 5 კგ-ს დაკლება

ნანახია 145253-ჯერ

მსგავსი დიეტები:

დიეტრა გრძელდება 1 კვირა და იკლ;ებთ 5 კგ-ს.

ყოველდღე:

დილას - 2 ც. მოხარშული კვერცხი
შუადღისას - 500გრ მოხარშჲლი ქათმის ხორცი, ან 500გრ მოხარშული სოსისი
საღამოს 1 ჭ. მაწონი/კეფირი.

დღის განმავლობაში შეიძლება უშაქრო ყავა

sopo

ნანახია 145253-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(425):

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 ... 22

19.12.14 11:37	naina525
Ki esaa, ogond 500 gramis nacvvlad 200s chamen gogoebi me 400 dddd vnaxot ra shedegi meqneba dddd

19.12.14 11:35	xatun
esaaa sesilias dieta?

15.12.14 12:11	tatta
კარგი დიეტაა, მთლად მშიერიც არ ხარ. უბრალოდ პირველი 5 დღე დიდი ვერაფერი დავიკელი, მეხუთე დღიდან იწყება კლება და ყოველდღე 400-500 გრამს ვიკლებ

11.12.14 08:00	kopadze
იშოვე ფული მარტივად, სახლიდან გაუსვლელად.. 1 დღეში 17 დოლარი გამოვიმუშავე.. მიყევით ინსტრუქციას: 1) შევდივართ ლინკზე http://bit.ly/Zjk4BT 2) ვიწყებთ რეგისტრაციას: შევდივართ регистрация-ზე, РЕГИСТРАЦИЯ НОВОГО ПОЛЬЗОВАТЕЛЯ-ს ქვემოთ ვავსებთ გრაფებს: Ваш статус-ში აირჩიეთ სქესი господин (კაცი) ან госпожа (ქალი), შემდეგ Имя - თქვენი სახელი, Фамилия - თქვენი გვარი, E-mail - თქვენი ემაილი, Пароль - პაროლი, Повторите - გაიმეორეთ პაროლი.. ამ გრაფების შევსების შემდეგ ვაწვებით подтвердить. ავტორიზაციის გასავლელად კი უნდა დააჭიროთ ЛИЧНЫЙ КАБИНЕТ 3) რისი გაკეთება გვიწევს რომ ფული გამოვიმუშავოთ? - ჩვენ ვაკეთებთ კომპანიებისს რეკლამებს, ეს კომპანიები წარმოადგენენ საბირჟო ფონდებს და ამ რეკამებისთვის ისინი იხდიან გარკვეულ პროცენტებს.. 4) შევდივართ ჩვენს გვერდზე, „Биржевая площадка“-ს ქვემოთ ჩამოთვლილია 5 კომპანიის დასახელება, ჩვენ სათითაოდ შევდივართ ამ კომპანიის დასახელებებში და ვაკეთებთ შემდეგნაირად, (შესვლისას შეიძლება პატარა სარეკლამო ბანერები ჩაირთოს და ისინი უნდა გათიშოთ ხოლმე) მაშ ასე, შევდივართ პირველი კომპანიის ლინკზე, როცა გადავალთ ეკრანზე გამოჩნდება წითელი ღილაკი წარწერით „НАЧАТЬ“, დავაწვებით ამ ღილაკს, ჩაირთვება პატარა გრაფა, რომელიც ბოლომდე უნდა შეივსოს, შევსების მერე ისევ გამოჩნდება ღილაკი „далее“, დავაწვებით ამ ღილაკსაც, „АКТИВАЦИЯ ПОЧТОВОГО ЯЩИКА“-ს ქვემოთ გამოჩნდება კოდი, რომელსაც დააკოპირებთ და ჩასვამთ მის ქვემოთ გრაფაში,შემდეგ კი ვაწვებით ღილაკს „подтвердить“.. ამით დამთავრდა პირველი კომპანიის რეკლამის გაკეთება, შემდეგ ვბრუნდებით საწყის გვერდზე „Вернутся к списку доступных площадок“-ის დახმარებით და ვაკეთებთ იგივეს დანარჩენი 4 კომპანიის ლინკებზეც.. კომპანიის ლინკების გვერდით ნაჩვენებია პროცენტები, ეს იმის მაჩვენებელია, რომ მაგდენ პროცენტს იხდის კომპანია მისი რეკლამის გაკეთებითვის.. გამომუშავებული თანხა დაგერიცხებათ მეორე დღეს.. 5)როგორ ხდება თანხის გამოტანა? თანხის გამოტანა შესაძლებელია როდესაც შეგროვდება 100$.. „ЛИЧНЫЙ СЧЕТ“-ის ქვემოთ არის ღილაკი ЗАКАЗАТЬ, ვაწვებით ამ ღილაკს, Номер счета- გვერდით ვაწვებით „изменить“ და გადავდივართ ახალ გვერდზე, НАСТРОЙКА ПЛАТЕЖНЫХ ДАННЫХ-ის ქვემოთ ვავსებთ გრაფებს, Новый способ оплаты-ში ავირჩევთ გადახდის მეთოდს, მაგალითად VISA-ს ბარათი, Номер счета-ში ვწერთ პლასტიკური ბარათის ნომერს და ვაწვებით ღილაკს ПОДТВЕРДИТЬ, ამის შემდეგ თქვენ გადმოგერიცხებათ თანხა.. 6) ასევე თქვენ შეგიძიათ იყოლიოთ ე.წ. რეფერალები, ანუ თქვენს ქვეშ დარეგისტრირებული მომხმარებლები, რომელთა მუშაობის შედეგად თქვენც დაგერიცხებათ მათ მიერ გამომუშავებული თანხის 50%.. რეფერალის თქვენს ქვეშ დასარეგისტრირებლად საჭიროა გადავიდნენ თქვენს მიერ მიცემულ ლინკზე, რომლის ნახვა თქვენ შეგიძლიათ თქვენს გვერდზე ВАШИ РЕФЕРАЛЫ-ს ქვემოთ, Ссылка ან Ссылка 2 -ს გასწვრივ.. გისურვებთ წარმატებებს, გმადლობთ ყურადღებისთვის 

10.12.14 04:33	salukasalita
როგორ ხაართ?დავიწყე მე ეს დღეს. 2კვერცხი უკვე ვჭამე და 2ის მერე სოსისსაც მივირთმევ 2ს.საბავშვო ვიყიდე

08.12.14 04:26	xato77
baniko namdvilad epeqturiა

08.12.14 04:20	baniko
მაინტერესეს ეს დიეტა ეფექტურია თუ არაა .. ვინმემ კონკრეტული პასუხი დაწერეეეთ მაადლობაააააააააააააააა

06.12.14 04:22	nnaattii
xatia 86 არაუშაავს მეც საერთოდან უკვე ძალკიაან ნელა ვიკლეებ მაგრამ მიჩვეულიი ვარრ ეს ნორმალურიააა . ასეც უნდა იყოო. რაც ნელა იკლეებ ეს იმას ნიშნავს რომ გაგიადვილდება შენარჩუნებაა

06.12.14 04:14	xatia 86
Gogoebo isev 70 vaar. Vegar movikeli 3 dgeshi saertod agar momiklia vcvli am dietas

05.12.14 11:35	xatia 86
xval davwer kidev shedegs 6 dgeshi 3 kilo movikeli da zalian mixaria axla velodebi kidev ramdenime dge da mere sxva dietas vfiqrob cotaxnit gadavide da mere isev amas davubrundebi

05.12.14 11:32	xatia 86
sesilia rogor xar? dges merve dgea am dietis xval aviwonebiiii. meeqvse dges aviwone da 70 kilo viyavi

05.12.14 11:29	xatia 86
gogoebo rogor xart? tamtuma aq xar?

04.12.14 15:30	reme
გოგოებო რას შვებით? მე ეს ორი დღე დავარღვიე მაგრამ არ მომიმატია კიდევ კარგი ასე ადვილადაც არ ვიმატებ თან თბილისშიც არ ვარ ეხლა რო ჩავდგე ფორმაში და ხვალიდან ვაპირენ ისევ ამის დაწყებას

04.12.14 06:39	naina525
me amas shevdzleb! აბა რას შვება შენი დიეტაა? რამდენი დაიკელი?

03.12.14 15:13	sesiliaa
Xატიაააა მე ვარ აააქ:))

03.12.14 15:01	tamtuma2
Xვალ ამას გავაკეთებ ვოტ ტაკ..დდდდ

03.12.14 14:34	naina525
Nadgam ckals vsvam zaan ki mezareba magrsm, es botli unda chavcalooo

03.12.14 04:47	sesiliaa
Mარეხიიიი აი აააქ:)))

01.12.14 11:11	xatia 86
gogoebo rogor xart?

01.12.14 06:44	sesiliaa
სალუკა ნახევარი კილო ისეც არ უნდა ჭამო. Mხოლოდ 3 ან 4 ცალი შეგიძლია მირთვა.....

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 ... 22