Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3155848-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3155848-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 ... 2521

29.04.15 13:58	Ekaterine-kato-
Oo zustad magitom maqvs piri daketili :D

29.04.15 13:44	ani123
:D მეც მშია მაგრამ გავიხსენოთ მოტივაცია:D

29.04.15 13:38	Ekaterine-kato-
Ise momshivda nugar axsenebt chamas :D

29.04.15 13:30	ani123
კი თამო გეთანხმები , მაგრამ მართლა ძალინ რთულია სწორად კვება , მაგდონალცზე უარს ვერ ვამბობ ვგიჟდები ამ ზაფხულს მამაჩემთან მივდივარ და ძააან უნდა გავსივდე ვიცი ამ სწრაფი ჭამის ობიექტებით

29.04.15 13:26	tamun-a
არა მარტო წონაზე, კანზეც როგორ აისახება სწორი კვება და ბევრი სითხე. სახის კანზე ძაან დადებითან მოქმედებს მართლაც და რომ ^_^

29.04.15 13:14	ani123
:D აუ შოკოლადზე ვგიჟდები მეც.. ამ შაბათ კვირას ბორჯომში ვაპირებთ წასვლას აი რა მეშველება არვიცი ... ყველაზე ბევრი 4 კილო მაქვს დაკლებული ეგეც იმიტომ რომ იერუსალიმში იყო წასული და ხელს არაფერი მიშლიდა , ეხლ. კი რთულია მიჭირს ხელის შEწყობა თAნ კონკრეტულად აგარც ვიცი რომელი დავიწყო

29.04.15 13:03	Ekaterine-kato-
Arada zustad mageni arian chveni stimulebi :D

29.04.15 13:01	Ekaterine-kato-
Shokoladi chemi susti wertili :D

29.04.15 13:00	ani123
:D ხოო ძაან რთულიააა თან ვერ ვეუბნები დიეტაზე ვართქო რადგან თვლის რომ დიეტით ჯამრთელობას ვიზიანებ და რავიცი რაა არაფერი გამოდის ბიჭის ხელში მგონი :D

29.04.15 12:58	Ekaterine-kato-
Anuka, mec sheyvarebuli miyris wyalshi yvelafers, amas winat daviwye dietis dacva vicavdi mshvenivrad meotxe dgeze viyavi da pikniki momiwyo qalaq garet mdinarestan,mwvadebi shevwvit da rogori iyo uaris tqma,tan arc gamodioda ramdeni qna rom vesiamovnebine da me dietobia damewyo? :D xval unda vnaxo da rogor iqneba saqme ar vici :D

29.04.15 12:57	ani123
არა ერთჯერადი ჩაი ნამდვილი არასოდეს არაა დამიჯერე , ყუთი გადამიგდია ეხლა მეც საყიდელი მაქვს და გეტყვი ზუსტად სახელს ნერე , ლიპტონსაც აქებენ უბრალიდ ერტჯერადი არაა. ნამდვილი , დასაყენებელია კარგი , მე ფინჯანშივე ვყრი ცოტას წყალს ვასხავ და ისე ვსვამ , წინასწარ არც არის კარგი დაყენება

29.04.15 12:51	tamun-a
ერთჯერადები არ აქვს აჰმადს?

29.04.15 12:49	ani123
თამო ორ წუთში დავწერ ზუსტად რომწლი აჰმედ ჩაი უნდა იყიდო , ნამდვილი მწვანე ჩაი რომ იყოს ფოთლები უნდა გაშAლოს და ნელნელა გამუქდეს , ის არ მოგეწონება მაგრამ მირჩვევი მერე და მოგეწონება

29.04.15 12:46	ani123
ტყუილად არ მგონია მაგრამ ეცადე ცხელი სვა ,, მე მთელი დგე გასული ვიყავი სახლში რომ მოვედი სტაფილო ვჭამე , და იმის მერე წყალს ვსვამ უამრავს, მხოლოდ იმაზე ვნერვიულობ რომ დგეს შოკოლადი მაჭამა სულ ძალით შეყვარებულმა და აგარ ვაწყენინე ეხლა კი ისე ვგრძნობ ტავს თითქოს ხუთი კილო მოვიმატე და ცუდ ხასიეთზე ვარ ძააან

29.04.15 12:46	tamun-a
ანი, ვიყიდი აბა ხვალ აჰმედ ჩაის. გურიელი ძალიან მალე უშვებს ფერს, ანუ წყალი უცებ მუქდება და ამან ცოტა დამაეჭვა საღებავი ხომ არ აქვს. ისე გემო მომწონს ამისი

29.04.15 12:41	Ekaterine-kato-
Ravici anuka arafers,dges sasmelebis dge mqonda da gadavagore rogorc iqna mgoni :) aba me erti litri civi chai davlie tyuilad vsvi netav? :D shen ras shvebi

29.04.15 12:29	ani123
გოგოებო საგამომშვიდობის , მწვანე ჩაის რაც შეეხება თამუნა თუ დამიჯერებ ძალიან კარგია აჰმედ ჩაი , ცოტა არასასიამოვნო დასალევია მაგრამ წონის კლებაში ნამდვილად დაგეხმარება.. ეკატერინე შენ რას შვები? მე ვიცი რომ უმჯობესია ცხელი ჩაი დავლიოთ , უფრო მეტად იწვება ცხიმები მაგრამ დრო უნდა

29.04.15 11:15	Ekaterine-kato-
Waval awi saserinot shemovivli mtel quteiss :D da gava dro male

29.04.15 11:13	Ekaterine-kato-
Ras shvebit gogoebo ? Dges gantvirtvis dge maqvs da marto mwvane chaize var,rodis gatendeba :D

29.04.15 11:06	tamun-a
მე დღესაც მაწონზე და წიწიბურაზე, წიწიბურა მანაყრებს კარგად და ყველაზე მეტად მაინც ეგ მიიოლდება. რომელი მწვანე ჩაი ჯობია ნეტა? აქამდე სულ ლიპტონს ვყიდულობდი, გუშინ გურიელი ვიყიდე და ეს ბევრად უფრო მომწონს. რომელი უფრო სასარგებლოა, არ ვიცი

1... 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 ... 2521