Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3150887-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3150887-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 2360 2361 2362 2363 2364 2365 2366 2367 2368 2369 2370 2371 2372 2373 2374 2375 2376 2377 2378 2379 2380 ... 2521

23.01.14 12:59	chemi100dgee
დუდი ყველაზე გამხდარი რამდენი კილო ყოპილხარ/././.მე 57 და გაოგმებული ვარ 4 თვეში 75 ზე ავედი ....

23.01.14 12:58	chemi100dgee
დუდი ეგეთი პატარა დიეტება იმისთვისაა ვისაც 4 ან 5 კილო უნდა ,,,ჩვენ 20 კილო გვიდა და ეგ მგონი არ გამოგვადგება ...ადვოკატზე ვფიქრობ მაგრამ არ ვიცი

23.01.14 12:56	chemi100dgee
დუდი 10 დგესჰი 4 კილო მქოდა დკლებულ ეხლქც მი ქლიავის ცჰირი მივირტვი ამ სჰუაგამეს ნუ კონკრეტულად არ ვცი რომელი დიეტა დავიწკო კოქტეილი სასჰინელებაა ჩმთვის კუჭს მტკენს

23.01.14 11:14	megi11
გამარჯობაათ გოგოებო თქვენი დახმარებაა მჭირდება :))ვარ 64 კილო და მინდა რომ 55 კილო ვიყო გთხოვთ მირჩიეთ რომელი დიეტა დავიწყო?

23.01.14 08:29	dudi
chemi100dge და ამ 14 დღეში რამდენი გაქვს დაკლებული?

23.01.14 08:28	dudi
chemi100dge 24 წლის ვარ, მე 82 კილო ვარ და ზაფხულამდე მინდა 62 რომ ვიყო ყველა ვარიანტში უნდა გავხდე, ნუ მაქსიმუმ 65, ხვალ ვიწყებ მე და ვერ გადავწყვიტე რომელი დავიწყო, რაგაც სიტხე რომ კეტდება ყავის და თაფლის ნარევი მაგის დალევას ვფიქრობ ხვალ, რას იტყვი?

23.01.14 08:22	chemi100dge
Dudi ramdeni wlis xar ?me 25 ....da ramdeni kilo xar?me 75 ......nu am zapxuls 57 vikavi da oyxtvenaxevarshi gavxdi 75....exla 20 kilo rogorme unda moviklo daficebuli maqvs ....yvelam shemchama ramxela gaxdi rogor gasuqdiòoo...da imaze metad unda gavxde rogorc vikavi....vercert xhem sharvals ver vitev....nu depresia damewko da aucileblad .....aucilebladvdavagwev tavs

23.01.14 08:10	chemi100dge
Tati 7 kilo gqonia dasaklebi eg ra aris wiwiburas dieta gaakete 10 dge gekopa dagaklebinebs.....me bevri 20 maqvs dasakleebi da aset mkacrze did xans ver gavzleb tore 7 kilos moshorebas ra unda dasxe wiwibura

23.01.14 08:07	chemi100dge
Dudimetotxmete dgea bostneulze var charxali stafilo kombosto da xili ert dges gerkulesi tomatit vchame....20 kilo unda davikli 100dgeshi 14 ukve gavida...exla arvici romeli dieta daviwkottttt? Me daficebuli maqvs ar davargvev arcert shemtxvevashi...yvelafris gammketebeli var 86 dge maqvs kidev ra gavaketot?

23.01.14 06:29	TaTTi
ჩემი100დღე. 63ი კილო ვარ...მინდა 55კილომდე დავიდე...ძაან მჩირდება გამხნევება და მოტივაცია...შენ რამდენი კილო ხარ?

23.01.14 05:23	dudi
chemi100dge მეც 20 კილოს დაკლება მინდა, რა დიეტას აკეტებ და რამდენი კილო ხარ? შემოგიერთდები

23.01.14 05:17	chemi100dge
Tati ramdeni kilo xar?

23.01.14 04:40	TaTTi
მეც მინდა გოგოებო დაკლება და შემოგიერთდებით...რომელ დიეტაზე ხართ?

23.01.14 04:26	chemi100dge
Da vcdilob es realoba ikos....ginda ertad daviklot?ramdeni kilo xar?

23.01.14 03:04	chemi100dge
Xato777 mec 20 kilo unda daviko

23.01.14 00:42	xato77
chemi100dge me imdenis dakleba minda rom arvici ra, sul mcire dasawyisistvis 20 kilo mainc, magram arvici ra meshveleba nervebi agar myopnis, shen ramdenis dakleba gaqvs gegmashი

22.01.14 22:31	chemi100dge
Xato777 ramdeni kilo xar da ramdenis dakleba ginda?modi ertad vibrzolotttt

22.01.14 22:28	chemi100dge
Dges 14 dge maqvs

22.01.14 13:49	T.a,k.o
აუ ვსიოო რა ხვალიდან ანუ დღეიდან ვჭამ ბრინჯს :)) წარმატებები ყველას და დაკლებას გისურვეებთ :)))

22.01.14 02:21	salo5555
ყავიან ლიმონიანი მაწვის მეორე დღე მაქვს ჯერჯერობოთ ყველაფერი კარგადაა.კიდე ვინმე ხართ ამ დიეტაზე?

1... 2360 2361 2362 2363 2364 2365 2366 2367 2368 2369 2370 2371 2372 2373 2374 2375 2376 2377 2378 2379 2380 ... 2521