Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3150913-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3150913-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 2353 2354 2355 2356 2357 2358 2359 2360 2361 2362 2363 2364 2365 2366 2367 2368 2369 2370 2371 2372 2373 ... 2521

28.01.14 22:47	tamtuma2
chemi100dgee ოქ ვეცდები გავქაჩო კიდე 2 დღე დაგელოდები რას აკეთებ ეხლა......რაზე ხარ?

28.01.14 22:44	tamtuma2
xato77 მე და შენ ზუსტად ერთნაირად მივდივარტ მეც მესამე დღე მაქ.........აბა ვნახოთ რამდენს მოვხსნით არ გაბედო სუსნაობა..........

28.01.14 22:43	tamtuma2
chemi100dgee ეგ შენ სურვილზეა გინდ დალიე გინდ არა მარა უკეთესია ბორჯომი ნაბეგლავი ან ლიკანი გაზგასული

28.01.14 13:55	xato77
meore dge mshvenivrad chavamtavre, warmatebebi yvelas da minus kilogramebი

28.01.14 12:56	chemi100dgee
და მწვნის დიეტის დროს ბორჯომი აუცილებელია?და გაზგასული ტუ გაზიანი?

28.01.14 12:55	chemi100dgee
tamtuma2 დაიწკე 2 დღეში მაწონი და გპირდები არ დავარღვევ გეხვეწები ხვალ და ზეგ არადა მერე დაიწკე რაააააააააააააააააააააააააააააააააააააააააა.....

28.01.14 12:37	tamtuma2
მე თუ რძემ მიმაგდო სავარაუდოდ მაგას ვიწყებ..........და დიდი შანსია რო მიმაგდოს სამი დგის მერე მკაცრი დიეტობისასაც კი ფეხებს მახლარტვინებდა.........მიუხედავად მიჩვევისა..........

28.01.14 11:23	chemi100dgee
ნეტა ვინმემ დაიწკოთ 2 დღეში მაწონ რა

28.01.14 11:22	chemi100dgee
T.a,k.o რუსა მქვია 2 დღეში ვიწყებ მაწვნისას

28.01.14 11:11	T.a,k.o
ეწვი მეპარება რომ 20კილოს დავიკლებ,ძალიან ნელა ვიკლებ,მაგრამ ყველაფერს გავაკეთებ რომ დავიკლო :)) სახელი გვითხარი შენი :)

28.01.14 11:04	chemi100dgee
თაკო იქნები თუ დაიცავ დიეტებს აი ნახავ ძვირფასო

28.01.14 10:45	T.a,k.o
აუ მეც მინდა აგდგომამდე _20 რომ ვიყოოოოოო.

28.01.14 08:44	chemi100dgee
TaTTi საყვარლო როგორ ხარ?მე ძაან კარგად გყავარ,,დღეს 19 დგე გადავაგორე ხვალ და ზეგ ვიქნები ისევ ამაზე და 2 დღეში ვიწკებ მაწონსსს:))) ხვალ მეოცე დღე მექნება და ერთი მეხუთედი მექნება გავლილი და ასე რიკინიტ ვირიკინებ წინ და რაღათქმაუნდა დაურღვევლაად,,,,სახეზე გემრიელი ფერი არ მადევს მაგრამ ტანს დიდად ძაან ერ ვატკობ მაგრამ ვიცი რომ აღდგომა დღეს 20მკილო მექნება უკან დატოებული აგერ თქენ და აგერ მე

28.01.14 08:40	.M.M.M
tamtuma2 ახლა 69 ვარ ან ნაკლები არ ვიცი ჯერ არ ამიწონია.ახალ წლებამდე ვაკეტებდი ამ მაწონს ისე კი სულ დიეტაზე არ ვარ,,ჩემი ცხოვრების გზა დიეტაა და შორეული საჭმლის სურვილი" ეს ჩემი გადაკეტებულია:))))))))

28.01.14 08:33	tamtuma2
M.M.M რამდენი ხანია რაც დიეტობ და მაწონამდე სხვა რამეს იცავდი?ან რამდენი კილო ხარ?

28.01.14 08:32	.M.M.M
tamtuma2 მადლობა ჩემო კარგო.იმედია დავიკლებ.ძალიან შემართებით ვარ

28.01.14 08:32	tamtuma2
კიი წყალიც ჩაიც.....ყავაც ოღონდ უშაქრო.......დალიე ყველაფერი ლიმნიანი წყალიც კიიიიიიიი

28.01.14 08:17	.M.M.M
tamtuma2 ხოო ხვალ უნდა ავიწონო არა -7კილო ნამდვილად არ ვიქნები აი რძის იმედი მაქვს ძალიან.წყალიც დავლიო თუ არა?

28.01.14 07:32	tamtuma2
T.a,k.o შენ 71 კგ-მდე სანამ ჩავალ დამიჭოჭე და მერე მე დაგიჭოწებტ ყველას უბრალოდ ნერვები მეშლება იგივეს გზას რო გავდივარ რაც ვაიუბედურობით გადავლახე ერთხელ და ეგ მიცრუებს იმედებს მარა ეხლა ტუ არ დავიკლებ პიდაპირ 71.800 ვერ დავჯდები და ვცდილობ პესიმიზმს შევეშვა...........

28.01.14 07:24	T.a,k.o
თამარაა წონის გაჩერება ჯობია მომატებას.ხოდა ახალ ჩვენი წონა წესით ჯერ არ უნდა გაჩერდეს :დ სე რომ აქტიურად იცოდე არ გამაბრაზო,შენ იმედზე ვარ და შენი გამხნევების იმედი მაქვს იცოდე.

1... 2353 2354 2355 2356 2357 2358 2359 2360 2361 2362 2363 2364 2365 2366 2367 2368 2369 2370 2371 2372 2373 ... 2521