Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3151209-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3151209-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 2343 2344 2345 2346 2347 2348 2349 2350 2351 2352 2353 2354 2355 2356 2357 2358 2359 2360 2361 2362 2363 ... 2521

30.01.14 09:24	.M.M.M
salomika ისე მეც სალომე მქვია.:))))

30.01.14 09:24	salomika
.M.M.M..მე კი პირიქიტ არმიყვარს და ნეტა იცოდე რა კანკალიტ უნდა დავლიო ხვალ ყავას რო ცჰავყრი კიდე არაუსჰავს დავლევ გავიჯირვებ:დ მე გერე მაწონზე მემარტება მტელი დგე უნდა ცჰამო ერტი ქილა მე კი ერტ ცჰამაზე 2 სჰევცჰამ ისე მიყვარს და სად ვდიო მაგის ნაწილებას ტორე მაწონი უკეტესია ლიმნიტ უფრია ხდუნებს,,,

30.01.14 09:21	.M.M.M
salomika კი ყავიანი უფრო გემრიელია.ჩემი უბედურება ის არის რომ რძე მიყვარს და სულ მინდა ადვლიო

30.01.14 09:18	salomika
რდზე საეროდ არ მიყვარს და ცივს რა დამალევინებს ავადუგებ ეგ კი არა ყავა რო ცჰავყარო ცოტა გემოს გამოუსცორებს და ტან გამომაფხიზლებს ასე ჯობიაა ფრო არ წააიქცევია რას იტყვიტ?

30.01.14 09:17	.M.M.M
მე ადუღებული მირჩევნია რძე.მაინც ცხელია და მათბობს თან მადას მიკარგავს ცხელი სითხე

30.01.14 09:16	salomika
tamtuma2..ყავის გარესჰე 1 ცუტი ნუ მაცოცოხოლს გმერტმა:დ ისედაც ვსვავ მარა რდზესჰი მეუბნები ტუ ისე უბრალოდ?აუ ქარტული სჰრიფტი არ მაქ და იეროგლიფებივიტ კი ვწერ:დ

30.01.14 08:54	tamtuma2
salomika როგორიც გაგიხარდება.....მარა ნალექიან ყავას ტუ მოხარშავ უზმოზე და დალევ ეგ გაგიადვილებს მადას დაგაკარგვინებს..........

30.01.14 08:51	salomika
დგეს განტვირტვის დგე მოვიცყვე ცოტა ვასჰლი ვცჰამე და ლიმნიანო ცჰაი და ხვალ ვფიქრობ რდზე დავიცყო არ მიყვარს მარა ყველა იდზახის სჰედეგიანიაო და ვცდიიი,,და რდზე ცივი უნდა დავლიო ადუგებული ტუ აუდუგარი ეგ არ ვიცი...

30.01.14 08:48	tamtuma2
ალბათ მმ ში მეშლები და რის დაცვას აპირებ.......მაგას მალევე დაყრი..........მეც ასე ვიქრობ 72 მდე მალე ჩავალ მერე რა მოგახსენოთ...........

30.01.14 08:48	salomika
ამეგამ დზილი არ მიწერიაააბა კარგად გამოვდზგე ტუ არ დამედზინოს ჰმმ რა რტულია ვაა.კევს გავჯეჯყავ ჯობიაა:დ

30.01.14 08:45	tamtuma2
მე 164

30.01.14 08:43	salomika
tamtuma2,ეგ როდის ადრე რო ვცედრი მასჰინ დავიკლეი მარა მის მერე 3 ტვე გავიდა საიტზე დგეს სჰემოვედი პირველად მის მერე და ახალი წლები და ეგტებზე მოვიმატეე:დ

30.01.14 08:41	salomika
tamtuma2...სიმაგლესჰი რამდენი ხარ?68ც საოცნებოდ გადამექცა:დ:დარადა მაგ წონის რო ვიყავი მასჰინ ვიკლავდი ტავს 8კგ დამაკლებინატქო:დ

30.01.14 08:41	tamtuma2
salomika აკი 4 კილო დავიკელიო უკვე შენ არ იყავი?აბა ეხლა რამდენი ხარ?

30.01.14 08:38	tamtuma2
salomika თოლია 68 ზეა გაჩერებული და აგარ უნდა დიეტობა ცოტა ხანი........მიკი არ ვიცი.........

30.01.14 08:35	salomika
tamtuma2,,რაგა მალეა 10 კგ მოვიმატეეე გაგიჯებას ვარ რაა.ტოლია და მიკი სადა ნეტაა აგარ არიან აქ?,,,მანქანას და პრავას ნუ გამახენებ პრაქტიკაზე ცჰავიჯერი 2ჯერ და იმდენი ვჰცამე რო იმ დგეს მოვიმატე მგონი ეს 10 კგ:დ:დ:დ:დ

30.01.14 08:32	tamtuma2
salomika კიი მახსოვხარ.........მარა შენ კიდე მალე მოსულხარ აზრზე რო გედიეტა მე კიდე იქ ახალიწლებიო,იქ დაბადების დღეებიო და ვერ მოვედი გონს აქამდე ეხლაც ახალი პიპია მიყიდეს და ბურვაკი მგონია თავი შიგ რო ვჯდები..........თან თმაც შევიკორტნე და სახეზეც ვეგარ ვიხდენ თავი ბულდოგი მგონია..........და ერთი სული მაქ 70-ს ჩავცდე........

30.01.14 08:31	salomika
ნეტა იცოდეტ როგორ მშიააააააა მოკვდებიტ საცოდაობიტ ნერცყვები მდის სულ დავიხრცჰო ლამისაა:დ:დ:დ

30.01.14 08:28	mamagda
საღოლ თქვენ, ასე რთულ დიეტებს რომ უძლებთ. მე ძირითადათ სუ ლ უგულავით ვიკლებ. ეხლა ორკვირიანს ვაკეთებ და საკმაოდ მიჭირს. მაგრამ ფრთხილად იყავით, ორგანიზმი არ გაიფუჭოთ. მე ისე ვარ შეჩვეული დიეტობანას, ოდნავ თუ ავუშვი, ეგრევე ვიმატებ.წარმატებები!!!

30.01.14 08:27	salomika
ერტი წონის ვყოფილვარტ..მე აქ ადრე ვცერდი და გეხმიანებოდი და მასჰინ 75 იყავი ესე მახსოვს მე ტუ გახსოვარ არ ვიცი მასჰინ 65კგ ვიყავი და 75 ავედი ტამუუუ:დ

1... 2343 2344 2345 2346 2347 2348 2349 2350 2351 2352 2353 2354 2355 2356 2357 2358 2359 2360 2361 2362 2363 ... 2521