Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3152954-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3152954-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 2338 2339 2340 2341 2342 2343 2344 2345 2346 2347 2348 2349 2350 2351 2352 2353 2354 2355 2356 2357 2358 ... 2521

31.01.14 08:07	tamo tamo
salomika კი მემაქ ოდნო,მიდი მნახეე პეტი-ხატო ოგონდ ინგლისურად აკრიფე ბავსჰვის სურატი მაქ და საიტზე ვარმ,სჰრნ როგორ ხარ?

31.01.14 07:05	T.a,k.o
ხო ძნელად ვიკლებ ძალიან :( მიკიც გაქრა :D ხო სულ არღვევდა :D რავი არ მშია საერთოდ,აწონვით არ ავწონილვარ ჯერ,მესამე დღეა ამას ვაკეთებ,ავიწონები ხვალ და რამდენი მაქვს დაკლებული ვნახავ.:) ისე ყველაზე ადვილი დიეტაა ჩემთვის ეს.სახე ძალიან დამიპატარავდა და მეტს ვერაფერს ვატყობ:) საერთოდ როცა დიეტაზე ვარ კრგად მოქმედებს განწყობაზე,თვითსეფასებაზე და ასე იქნებით თქვენც დარწმუნებული ვარ,მარტო ამიტომ არ მიღირს დარღვევა და ნურც თქვენ დაარღვევთ.

31.01.14 07:03	salomika
ხოო არ დავარგვევ რ მიყვარს რო მეუბნებიან დიდი ხაროოო:დ

31.01.14 07:01	T.a,k.o
არ დარღვიოთ კაცო :D უფრო ლამაზები და კარგები ვიქნებიით :D)კუწმა როგორ უნდა გვაჯობოს?

31.01.14 07:01	salomika
თაკო მე მახსოვს რო სჰენ დზნელად ილკლებ და კმაყოფილი ხრა მაგ დიეტის ტუ არ იწონები ჯერ/?

31.01.14 07:00	salomika
ხო აუ რო სჰეცჰამ და დაარგვევ მერეა დზაან ცუდი ტავი გეჯავრება და რაგაცა და რაგაცა ვიცი ეგ გამომიცდიაა,,აქ მიკი ცერდა ადრე სუ არგვევდა და ტან ცერდ ადავარგვიოეო მაგარი მხიარული გოგო იყოო:დ

31.01.14 06:59	T.a,k.o
მწვანე ჩაი დალიეთ ბავშვებო,მადას დაგიქვეითებთ :))

31.01.14 06:58	.M.M.M
T.a,k.o რომ დავარღვიო მერე ჩემი თავი შემძულდება.ასე რომ მაგარად ვდგავარ

31.01.14 06:57	salomika
უსჰაქრო ყავას დავლევ მტელი დგეა გავზდელი და უკვე საგამოა ეხა რო დავარგვიო მტელი დგის ცვალბა უნდა ცჰავყარო წყალში,,აბა გავმაგრდიტ მსჰიერი დზილია დზაან ეფექტური და გავდზლოოოტ

31.01.14 06:55	T.a,k.o
არ დააღვიოთ გოგოებო,საკუთარი გამოცდილებით გეუბნებით,სხვა დღეებსიც დაარღვევთ მერე და ჯობს ბოლომდე მიიყვანოთ და მერე დაარღვიოთ :D

31.01.14 06:53	.M.M.M
გენაცვალე სალოო ეგრე გოგო გავაძლებიოთ ერთმანეთს::

31.01.14 06:52	T.a,k.o
ძალიან კარგი გოგოებოო.:) წარმატებებიიი :) ახალ წლამდე აქ ძალიან ვაკტიურობდით ჩვენ,სხვები,მინდა გითხრათ რომ ძალიან კარგი ადამიანები გავიცანი აქ.ხოდა მინდა გითხრათ რომ ნელ-ნელა შემოვეცალეთ ერთმანეთს და ამან ცუდად იმოქმედა ჩვენს წონაზე.:))) ვიმოდევნებ იგივე არ დაგვემართება ახლაც.ძალიან დიდი სტიმულია აქ აზრის გაცვლა და სხვების შედეგებიც იმედს გაძლევს რომ შენც გახდები,მიაღწევ შედეგს და ა.შ. :)

31.01.14 06:51	.M.M.M
18 ვარ გოგოებო. salomika არა არა არ დაარღვიო მეც ეგერ ვიყავი გუში საღამოს.არ დაარღვიო რა:)))ყურადღება გადაიტანე სხვა რამეძე ან სულაც იცეკვე შეენთვის მაგარად შველის

31.01.14 06:51	salomika
სალო სჰენმა კომენტარმა გამადზლიერაა არაარ დავარგვევ უკვე დარგვევაზე ვფიქრობდიიი:დ

31.01.14 06:49	salomika
მაგრად მშიააააააააა ვეგარ ვიტმენ ხან ისე მომივლის რო რავიიი...

31.01.14 06:49	.M.M.M
T.a,k.o მე 18 წლის ვარ დიდად არ მეტყობოდა. ახლა მაგარად ვგძნობ თავს თან ტანსაცმელი რომ მიხდება ეს მაძლევს სტიმულს ხალხის მზერა ხო საერთოდ.ასე რომ არ დანებდეთ.რა კაიაა ეს საიტი რომ არსებობს 8 კილო და ჩემი იდეალურ წონაზე ჩამოვალ.გუშინ ლამის დავაღვიე მარა მერე გამხდარი გოგოების სურატები დავალიერე და უცებ დავსტოპე საჭმელზე ფიქრი:)))))))))))0

31.01.14 06:48	T.a,k.o
აუ გოგოებო მე ვარ ყავაზე დაშოკოლადზე და საერთოდ არ მშიააა.ძაან კარგად ვგრძნობ თავს.

31.01.14 06:45	salomika
M.M.M.რატოო სალოო?ხომარტლა რამდენი წლის ხარ?

31.01.14 06:45	T.a,k.o
მე 24ის :) მივხვდით სალოო :)))

31.01.14 06:44	.M.M.M
salomika აღარ მშიააა გადამეკეტა ყველაფერი ისე ვარ.ამ საღამოს ავიწონები ვეღარ ვითმენ

1... 2338 2339 2340 2341 2342 2343 2344 2345 2346 2347 2348 2349 2350 2351 2352 2353 2354 2355 2356 2357 2358 ... 2521