Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3152850-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3152850-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 2335 2336 2337 2338 2339 2340 2341 2342 2343 2344 2345 2346 2347 2348 2349 2350 2351 2352 2353 2354 2355 ... 2521

31.01.14 13:37	chemi100dgee
Arc me ar vizineb aravin ar iko wegan saitze...dzaan chedavs es dgeebi

31.01.14 13:34	mamagda
ტკბილი ძილი, ჩემთან ადრეა, ბავშვი დავაძინე, ქმარი დავასაქმე კომპ-თან.ჩემი დროაააა

31.01.14 13:34	chemi100dgee
Mokled 3 kvira iqneb gavzlo didi imedi maq 9 kilos damaklebinebs

31.01.14 13:30	mamagda
სადღაც 2 კვირის შემდეგ, ზღვიდან ვბრუნდებოდი, მახსოვს და მარშუტკა 8-ჯერ გავაჩერე, ისე ამეშალა კუჭი, მაგას ეხლაც კურიოზად ვიხსენებთ. ხოდა იმ დღიდან დავიწყე მაგარი კლება, მახსოვს. თავიდან 5 დღის შემდეგ ნელა მივდიოდი. მე არ შემქმნია პრობლემები, დაან მივეჩვიე, ვერც კი ცარმომედგინა რამე სხვის ჭამა. ისე რომ არ მოგატყუო, აღარ მახსოვს, მაგრამ სადღაც 3-4 დღეში ერთხელს ერთ ვაშლს ან რამე ხილს ვჭამდი. ხალხი, განწმენდის მიზნით 40 დღე პურზე და წყალზე ან თაფლიან წყალზე ან გამოხდილ წყალზეა და. ლიმონს და ყავას, ალბათ გადაჭარბება არ უნდა, მაგრამ თაფლიანმა მაწონმა, ჯანმრთელ ადამიანს არ უნდა აწყინოს.უბრალოდ, მერე 2-3 კილოს, ისაც დაან თუ ერიდები, მაინც იმატებ, ესაც უნდა გავთვალოთ.

31.01.14 13:28	chemi100dgee
Daiizinet gogoebo?aba tkbili dzili xvalamde

31.01.14 13:25	chemi100dgee
Tamttum mec zaan michedavs uuf

31.01.14 13:23	chemi100dgee
Mm.m.m. 4 shi shemomiertdi gelodebi...manamde tamtum aris chemtan....ai gogoebo agdgoma yvela dgesastaulze metad miyvars magram wels ubednieresebi viqnebit agdgomis sixarulit da gaxdomis sixarulit....

31.01.14 13:19	chemi100dgee
Mamagda mawvnis dieta 1 tve gavaketeo kuchze problemebi xo ar shegiqmna?me vapireb 3 kvira mitxari raaa

31.01.14 13:18	chemi100dgee
Mokled vegar mishvebs es saiti

31.01.14 13:15	mamagda
ამომაგდო ამ გვერდმა და ვეღარ შემოვდიოდი. გოგოებო, ყველა დაიკლებთ, ისეთი მონდომებულები ხართ... მთავარია, მონდომება. და იცოდეთ რა გახდუნებთ. ჩემზე, მაგალითდ ბორში, გრეჩიხა, კრემლი აბსოლიტურად არ მოქმედებს. არადა დაქალმა კრემლით 65 იყო და თვენახევარში 10 კილო დაიკლო

31.01.14 13:09	tamtuma2
აუ ეს საიტი წარამარა მაგდებს და აგარ მიშვებს........

31.01.14 12:40	tamtuma2
chemi100dgee ეხ შენ პირს შაქარი თორე ქმართან სანაძლეოს ვაგებ..........

31.01.14 11:50	.M.M.M
chemi100dgee გაუძლებ თან ნახე როგორ უცებ დაგეტყოს.4 დან მეც მაგას გავაკეთებ 3დღე

31.01.14 11:50	T.a,k.o
გავხდებით გავხდებიით :D სხვადასხვა დიეტებს დავიცავ,მერე თავიდან დავუბრუნდები,წონა და დრო მაქვს :D

31.01.14 11:47	Qeti***
აჰაა მაგდა ესეიგი ორ თვეში წონა ჩამჯდარი არ იქნება. მეშინია ძალიან ძალიიან

31.01.14 11:47	chemi100dgee
M.M.M კი პირველი დღე მაქ დღეს

31.01.14 11:45	.M.M.M
chemi100dgee დაიწყე მაწონი? ხო გოგოებო გავამხნევოთ ერთმანეთი სანამ ქ შემოვიდოდი მსიოდა ახლა აღარ.

31.01.14 11:45	chemi100dgee
mamagda 3 კვირასი

31.01.14 11:44	.M.M.M
ყველაზე ძნელი წონის შენანრჩუნებაა აბა რაც მე დიეტებზე ვყოფილვარ ახლა 30 კილო უნდა ვიყო რომ არ მომემეტა წონაში

31.01.14 11:43	chemi100dgee
tamtuma2 ნუ ჩრუტუნობ ხელდ გახდები აი ნახავ გავამხნევოთ ერთმანეთი ძირფასოო

1... 2335 2336 2337 2338 2339 2340 2341 2342 2343 2344 2345 2346 2347 2348 2349 2350 2351 2352 2353 2354 2355 ... 2521