Dieta.ge
სიახლეები დიეტები სხეულის მასის ინდექსი პროდუქტის შემადგენლობა ფორუმი კალკულატორები მოგვწერეთ
მომხმარებლის სახელი: პაროლი: რეგისტრაცია
სტატისტიკა
  • - რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
  • - ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე
ახალი დიეტები >>
პოპულარული დიეტები>>
ბოლო კომენტარები
Home
| სხეულის მასის ინდექსი
 
სხეულის მასის ინდექსი
 
ნანახია 3155978-ჯერ
სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები
ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9ნორმალური
25.0 - 29.9მსუქანი
30.0 - ან მეტი
ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი: მამრობითი მდედრობითი
წონა: კგ
სიმაღლე: სმ
ტანის ზედაპირის ფართი = მ2
სიგამხდრის წონა= კგ
იდეალური წონა = კგ
მასის ინდექსი = კგ/მ2 =
ნანახია 3155978-ჯერ
 

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.
 

კომენტარები(50416):

1... 2214 2215 2216 2217 2218 2219 2220 2221 2222 2223 2224 2225 2226 2227 2228 2229 2230 2231 2232 2233 2234 ... 2521
28.03.14 16:23 aniiiiiiiii
დავარღვიე, მარამ დეპრესიაში არ ვარ ისეთი გემრიელი რაღაც ვჭამე :))))) ხვალიდან ვაგრძელეებ ჩვეულებრივად.
28.03.14 13:50 ele_elee
Mokled gogoeboo var 1.70 da 79kilo da minda daviklo minimum 10kilo sul cotas vizaxi tore ise 29 kilic ro daviklo tanaxma var,exa macvnis dietaze Var,ati dge amas gavaketeb da mere vnaxooot mirchiet rame kai dieta
28.03.14 12:54 mamagda
სოკოსაილ, როგორ გადაიტანე დღევანდელი დღე? მე გულშეგმატკივრობ და ორშაბათიდან გიერთდები!
28.03.14 11:53 Nene707
Sofo aq var.daiwye dges?
28.03.14 09:33 sokosail1
ქეტი ახლა რამდენი კილო ხარ?
28.03.14 09:23 Qeti***
სოკოსაილ მე ვაკეთებდი ჩვეულებრივ მაწონს ყავას და თაფლით ნახევარ ლიტრს და სუფრის კოვზით დანარჩენი... ადრე მაგრად ვიკლებდი სამ დღეში ვიფიტებოდი ეგრევე. ახლა უფრო რთულად მაქვს მაგრამ შედარებით მაინც ყველაზე მეტად მომქდებს რავიცი ახლა ვნახოთ. ვაშლი მარტო 1ან 2ცალი მეტი არა ისიც ხანდახან... სოკოსაილ მეც მინდა ძალიან დაკლება უჰ 20მდე 65 ვერ გავხდები თორემ ძალიან მინდა მაგრამ 5კგ ხომ შეიძლება დავიკლოოთ:*გაკოცეთ ხვალ დავიწყებ
28.03.14 09:09 sokosail1
მაგდა მეც ტაფლი გაურიე...კიდე ერტი ჭიქა კეფირი დავლიე
28.03.14 08:46 mamagda
სოფო, მე ორშაბათიდან დავიწყებ. ოღონდ ან კეფირს, ან სუხიშვილს
28.03.14 08:40 mamagda
მე თაფლს ვუმატებდი და 1 ლიტრს ვსვავდი დღეში
28.03.14 07:24 sokosail1
ქეტი, მაგდა თქვენ გაკეტებული გაქვტ მგონი ყავიანი მაწონი,კარგი შედეგი გქონდატ?რამეს ჭამდიტ კიდე და ტუ კი რას?
28.03.14 07:21 sokosail1
ხოდა გვეყო გოგოებო ამდენი ჭამა სმა...აბა დიეტომანებო ყველა ქვეყნისაა შეერტდიტ...მაგდა მე დღეს ყავიანი მაწონი დავიწყე..15 ტპრილისტვის უსიკვდილოდ 75 კგ ჩამოვცილდე უნდა,სანამ არ ჩამოვცილდები მანამ არ შევისვენებ.....შენ რას აპირებ?ნენე შენ სად დაგვეკარგე?რუსო გელოდებიტ....
28.03.14 05:29 mamagda
გამარჯობათ, გოგოებო. მეც ძალიან ავუშვი, გუშინ, განსაკუთრებით. ორშაბათიდან ვიწყებ, ალბათ სუხიშვილს. სოკოსაილ, არ ინერვიულო, მაგ კილოებს 1-2 დღეში დაიკლებ, მთავარია, მერე გააგრძელო.
ჩემი 100 დღე, როდის შემოგვიერთდები?
28.03.14 04:40 Qeti***
გამარჯობა გოგოებო:*სოკოსაილ დღეს არ ვიწყებ არ მომიწია დღეს ვარღვევ.ხვალიდან შევუდგები...შენ წარმატებები აბა გააკეთე კარგი დიეტაა.მე ვაშლი უნნდა მმივატანო ისე რთულია:*
28.03.14 04:33 sokosail1
ვიოლეტა ჩემი აზრიტ ორგანიზმს სიმსუქნე უფრი ვნებს...
28.03.14 04:08 violetta
neta es dietebi organizms ar vnebs? 3 dgiani dieta vinmes gicdiat?
28.03.14 02:59 aniiiiiiiii
ana955 ოღონდ არაფერი არ უნდა ჭამო არაჟნის დღეს, არც ვაშლი და არაფერი ვაფშე.
28.03.14 02:55 ana955
Vcdi xato magas.. gaval cotaxanshi da viyidi... qrada rogor minda erti ati kilos dakleba kidev 20mde :(
28.03.14 02:19 tatia86
Gოგოებო როგორ მიგდით საქმეები? დღეს დავარღვიე:(( 6 მერე დღეს აგარ შჰევჭამ და საღამოს ფეხოთ გავისეირნებ.დღეს დილით 84 კილო ვიყავი.ხვალ ალბათ რო დავარღვიე დღეს 85 ვიქნები.არა მაწონს და ვაშლს ვერ ვჭამ.მაგას მირჩევნია მაწონი და ერტ ცალ ბანანზე ვიყო.მახსოვა სამი დღე გავაკეთე ადრე 65 რო ვიყავი და 3 დღეში 3 კილო დავიკელი.ხვალ დავიწყებ და 2 კვირა მაწონზე და ბანანზე ვიქნები.მერე კი რამეს დავიწყებ თქვენთან ერთად.
28.03.14 01:39 xato77
sokosail eg bunebrivic aris dietis shewyvetis mere or kilos egreve kripavs yvela, ase rom ar inerulo mag or kilos egreve moikleb.
28.03.14 01:36 xato77
ana955 arajani ro chamo erti sami dge mainc? roca wona iyineba kargiao yvela magas ambobს
1... 2214 2215 2216 2217 2218 2219 2220 2221 2222 2223 2224 2225 2226 2227 2228 2229 2230 2231 2232 2233 2234 ... 2521
Tea Kharitonashvili
საიტი არ არის პასუხისმგებელი ამ საიტზე მოცემულ დიეტებზე
საიტი მზადების პროცესშია