Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3155948-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3155948-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 2220 2221 2222 2223 2224 2225 2226 2227 2228 2229 2230 2231 2232 2233 2234 2235 2236 2237 2238 2239 2240 ... 2521

25.03.14 01:11	xato77
:-D ashkarad :-D ana ras shvebi dietob?

25.03.14 01:10	ana955
Xato ras shvebi kide daargvie? Me meotxe dge makvs...:) gushin bulgaruli ver vchame saertod:( ori cali vashli da cota fortoxali vchame imedia arafers ar mizavs...:-( dges gavdivar qalaqshi da awonva minda... jamshi 8kg mak daklebuli kide erti ati kiloc minda... me sastikad davifice da arvargvev...

25.03.14 01:08	ana955
Am datos an fulis keteba unda an vinme gogos gacnoba :D

25.03.14 01:08	xato77
mec ase var yavas ganusazgvrelad vsvav roca minda, ubralod me isedac ushaqro miyvars da ushaqrod ki uketesiა

25.03.14 01:07	mamagda
მადლობა, ნენე. დავიწყე დღეს

25.03.14 00:50	Nene707
მამაგდა ყავას არცერთ დიეტაში არ ვკრძალავ,დალიე რამდენიც გინდა

24.03.14 13:21	lana.86-60
kettka ხო ერტი დგე ანანასის წვენზე ხარ მეორე დგე დიეტურად მიირტმევტ.ვიწყებ მე და ვნახოტ რა იქნება სჰედეგს აუცილებლად დავდებ:)

24.03.14 13:12	dabidubi
რამეე ისეთი დიეტა მიტხარიტ რა რომ უკუჩვენება არ მომცეს მალევეე :X :X დამეხმარეეტ რაა

24.03.14 12:23	mamagda
ნენე, მეც მინდა ხვალიდან სუხიშვილი დავიწყო, 3 დღე ვცდი, მერე ვნახავ, გავაგრძელო თუ არა. ყავას არ სვავ შიგადაშიგ, ისე?

24.03.14 11:52	sokosail1
ეჰ მე მაგ საატებიტ ჭამის არც ნერვები მაქ და არც დრო

24.03.14 11:46	Nene707
Sofo 27wlis var.vfiqrob erti dge mec gavaketo mawoni da mere isev suxishvilი

24.03.14 09:03	sokosail1
არამიშავს მაგდა.კარგად ვარ.მე ერტ ორ დღეში ვაპირებ მამმყავიან მაწონს და ვნახოტ რა იქნება

24.03.14 08:22	mamagda
სოფო, როგორ ხარ? მე სუხიშვილი მომეწონა, ეს ანანასის წვენიც კარგი იქნება, უბრალოდ ყავის გარეშე რთულია . სუხიშვილი რაღაც ჯანმრთელი ჩანს. ხვალამდე ვიფიქრებ და შეიძლება ეგ გავაკეთო, ოღონდ სოიოს სოსისს ვიყიდი, იგივე თვისებები აქვს და მგონი არც არაფერი დაშავდება.

24.03.14 08:08	sokosail1
ნენე რამდენი წლის ხარ?

24.03.14 08:03	sokosail1
ეხ ნენე 10 კი არა და 20 მინდა.დედა რა მეშველებაააა.უკვე დეპრესია მიპყრობსს

24.03.14 07:40	Nene707
Gogoebo xoar daigalet?ra dieta moifiqret dasaklebi bevriaaaa.ati kilo kide mindaaა

24.03.14 07:34	sokosail1
წარმატებებს გისურვებ ლანა...მეც შენ დღეში ვარ ბევრი მაქ დასაკლები

24.03.14 07:13	kettka
lana.86-60 ანუ ერთი დღე შიმშილობ და მერე დიეტურად ჭამ ხო ეგრე გამოდის? ანანასის წვენი ხო?

24.03.14 07:02	lana.86-60
Gოგოებო მე ისე მინდა 10 მდე დაკლება რო მემგონი იმდემჯერ დავწერე რო მოგაბეზრეთ თავი:))) Dიეტურად ვილვებები და უკვე თითქმის 83 ს ვუახლოვდები:) Aხალი დიეტა გავიგე გოგოებო. Mოკლე ერთ ლიტრა მინერალურ წყალს და 2 ლიტრა ანანასს ვასხამთ 3 ლიტრიან ბანკაშჰი და მთელი დღე მაგას ვსვამთ.მეორე დღეს კი დიეტურად ვიკვებებით და ასე გრძელდება ახლობელმა გააკეთა და 6 კილო დაიკლო 10 დღეში.ზაან მაგრა დაეტყო და მეც მირჩია.მე კი თქვენ გაგიზიარეთ.ხვალიდან გადავწყვიტე რომ 10 დღე ასე გავაკეთო.შედეგს მოგახსენებთ.მაინც სულ აქ ვარ:))

24.03.14 03:17	mamagda
ჩემი 100 დღე, სად დაგვეკარგე? მოცვენატრე!!!

1... 2220 2221 2222 2223 2224 2225 2226 2227 2228 2229 2230 2231 2232 2233 2234 2235 2236 2237 2238 2239 2240 ... 2521