Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3159237-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3159237-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 1929 1930 1931 1932 1933 1934 1935 1936 1937 1938 1939 1940 1941 1942 1943 1944 1945 1946 1947 1948 1949 ... 2521

01.10.14 12:58	mamagda
აი, 3 სანტიმეტრით გრძელი ფეხები რომ მქონდეს, მგონი წონა იმდენად არ შემაწუხებდა. თიტქოს უპროპორციო არა ვარ, მაგრამ ჩემს ფეხებს 3 სანტიმეტრი სიგრძე აკლიათ და რა ვქნა...

01.10.14 12:54	mamagda
კაი, დაგელოდებით, dreamer552...

01.10.14 12:53	dreamer552
რამე კამპანია-ქეიფმა არ მომიწია ამ ბოლო კვირეებში, რომ გადამეღო.ზოგს მანია აქვს სურათების, მე წლები არ მახსენდება:)) მეუღლე შუაღამე მოდის ეს თვე და ვერ დავაპატიჟებინე ვერსად თავი(: კვირას თეატრში მივდივართ მგონი(თუ გადამიდო, დავახრჩობ:)) არადა, მართლა ისეთი დაღლილი მოდის, მეცოდება ხოლმე.

01.10.14 12:52	mamagda
1 კვირა სასწორს არ უნდა გავხედო, სოფოსი არ იყოს...

01.10.14 12:51	mamagda
არა, ხათო, მაგრამ ბიჭი გვყავს ამ გვერდზე და მიხვდი, ეხლა რატომ. აღარ ვაკონტროლებ...

01.10.14 12:49	mamagda
მე, მემგონი ისეთი ხასიათი მაქვს, ჩემი თავიტ კმაყოფილი ვერ ვიქნები. არადა, მეორესმხრივ, ისიც შემიძლია, რომ ფორმაში მოვიდე, უბრალოდ თუ არ მომწონს თავი, მერე 2 საათი მჭირდება, რომ მთელი კარადა გადავაყირავო, რამე ორიგინალური მოვძებნო, ხალხს კომპლიმენტისკენ ვუბიძგო და მერე თითქოს მაკლდება 10 კილო...

01.10.14 12:47	mamagda
dreamer552, გადაიღე რა ახალი სურათები! როცა ფორმაში ხარ, სურათებაც მაგარია.

01.10.14 12:38	dreamer552
sesiliaa გაიხარე, ეგრეა ჩემო კარგო. ზოგი გავაჩუქე, ზოგი გადავყარე დიდი ზომა ტანსაცმელი. არ გიხარია, როცა შენი ზომა არ გეტევა და იძულებული ხარ ძონძივით შემოიცვა რამე და ნაცრისფერი თაგვივით იყო. რაც არ უნდა კარგი მეუღლე, შვილები და გარშემომყოფები ყავდეს ქალს, ქალი მხოლოდ თავის თავის წინაშეა ვალდებული ლამაზად და მოხდენილად გამოიყურებოდეს. და ნუ გეშინია, ულაპარაკოდ შეგამჩნევს ყველა, თუ როგორ გამოიყურები. მე მდედრობით სქესის წარმომადგენლებს უფრო ნებისყოფიან და ძლიერ პიროვნებებად მივიჩნევ, ვიდრე მამრობითს. რუსულ გადაცემას ვუყურებდი და 53 წლის ქალბატონის სიცოცხლისუანარიანობამ გამაოცა.სტილისტებმა, მაკიაჟმა და შარმიანად ჩაცმამ საერთოდ გაახალგაზრდავა და 13-14 წელი მოაკლო.გიყვარდეთ საკუთარი თავი, რომ გარშემომყოფებმა დაგაფასონ.

01.10.14 12:37	xato77
mamagda rekords dasawyisshi vxsni :-D mere veshvebi tu maleve ar daviwye kitxulobdit chem uxasiato komentarebs, au ra iqneba didxans meyos nebisyopa an agar gavgorde ase rogorc am bolos.

01.10.14 12:33	xato77
mamagda veraperi daikeli exla? isev mets gichvenebs?

01.10.14 12:33	mamagda
ხათო, ყოჩაღ! სენ რეკორდს რეკორდზე ხსნი! მე ამ საღამოს ბევრს მიჩვენებს, მაგრამ მარტო ბრინჯს არ ვაბრალებ...

01.10.14 12:30	mamagda
მოკლედ ამ ბრინჯს დღესაც გავუძლებ და ხვალიდან, მგონი, კალორიების დათვლას დავიწყებ, 1300 კალორიის ფარგლებში.

01.10.14 12:28	sesiliaa
Xათო77 მე მაინტერესბდა სასწორის ფასი. სპასიბაააა. Iაფი ყოფილა

01.10.14 12:26	sesiliaa
Dრეამერ ხო აბა რა გამხდარი თავს უფრო მსუბუქად გრძნობ. Mე ცხივრება გამხდარი რი ვარ ნაშინ მიხარია. ჩაცმაც მერე მახსენდება და ფორმაში ყოფნაც

01.10.14 12:25	dreamer552
xato77 კი მაღაზიებში იგივე ხარისხის უფრო ძვირია, ისე 11-12 ლარი ღირს ვაგზალზე და ლილოს ბაზრობაზე. მაგრამ არის სხვა ხარისხიც და 40მდეა ფასი. გილოცავ ჩამოცვლას ქვემოთ, თუმცა მართალი ხარ ჯერ სითხეებისგან იცლება ორგანიზმი და მერე წავა ცხიმების წვა.

01.10.14 12:00	xato77
აუ არ მახსოვს ვის გაინტერესებდათ სასწორი ჩემი არ იყოს, დღეს ერთ მაღაზიაში ვიკითხე სადაც ბლენდერები და ეგეთი რამეები იყიდებოდა და 15-ლარიდან იწყებაო, ცოტა ძვირიანი მაღაზიაა ის სადაც მე ვიკითხე, პროსტა დაახლოებით ფასი მაინტერესებდა, თან აღარც მინახია უბრალოდ ფასი ვიკითხე, მერე სადმე ჩვეულებრივ მაღაზიაში ვიკითხავ ალბათ სხვაგან უფრო იაფი იქნება, უეჭველი უნდა შევიდზინო ახლო მომავალში

01.10.14 11:57	xato77
როგორ ხართ გოგოებო? მე ჯერჯერობით ვუძლებ ეხლა კიდევ ნაკლები მიჩვენა, 88.5 ვარ აუ მაგრად მიხარია რომ ეს მალე მომატებული მალევე მაკლდება, ალბატ რომ ვჭამე წინა კვირას ბევრი თან წყალიც ბევრი ვსვი და ალბათ წყლისგან უფრო გაბერილი ვიქნებოდი და ეხლაც იმიტომ მაკლდება ასე კარგად, იმედი მაქვს 86 კილოზე მაინც ჩამოვალ რაც სწრაფად მაქვს აკრეფილი ამ შაბათამდე, მაგარია 93 ვიყავი ორსშაბათს საღამოს და ეხლა 88.5 ვარ, თითქოს არარეალურია მაგრამ ეს სულ რაღაც ერთ კვირაში აკრეფილი წონა მაქვს, 86-ზე თუ ჩამოვედი მერე უკვე არვიცი როგორ დავიკლებ, აუ ძაან მიხარია და ხალისიც მაააქვს

01.10.14 11:18	dreamer552
sesiliaa ჩემმა ქმარმა კი სად წავიდა ერთი ადგილიო:)) მთელი ეს წლები იმდენი ქნა, იმდენი იძახა, რომ ბევრი მოვიმატე,:))არადა 4 კილო მქონდა ხოლმე ზედმეტი საშუალოდ. უცებ 18 და დაშოკილი ვიყავი. მე ასეთი მომწონს ჩემი თავი, არანაირი ზედმეტი ქონი. სხვის აზრს არ ვითვალისწინებ.მით უმეტეს ახლა გარშემომყოფები გაოცებულები არიან ჩემი ცვლილებით, აშკარად ასე უფრო ახალგაზრდულად გამოიყურები ვიდრე 4 თვის უკან იყავიო.

01.10.14 11:07	dreamer552
mamagda შენზე არც მიფიქრია მაგდა, ვიცი შენი მადა:))

01.10.14 11:04	itato
ბავშვებო ხათო ქეთი მართალი ხართ კოქტეილს აღარ დავლევ ხოლმე ჭამის დღეებში....დღეს წიწიბურაზე ვარ და დაფიცებული რომ არ მქონდეს ნამდვილად დავარღვევდი ვიცი რადგან სტუმრები მომდის ერთ საათში და მწვადები იწვება ჩემთან ისეთი სუნიაა იიფ იიფ... მაგრამ არაფრით ფენცქვის არ ჩავიკარებ პირში....შვილი ყველაფერს მირჩევნია.....ეს ერთი დღე უნდა გადავლახოო ასე,აწი აღარ დავიფიცეებ...ხვალაც გრეჩიხაზე ვიქნები ალბათ,რაღაც მარტო კოქტეილზე მიჭირს..... ნუ ვნახოთ ჯერ რა შედეგს დამიწერს დილას სასწორი, ამჟამად 92.9 ვარ რადგან ახალი ნაჭამი მაქ გრეჩიხა და ეს ასი გრამი მომაკლდება დაწოლამდე

1... 1929 1930 1931 1932 1933 1934 1935 1936 1937 1938 1939 1940 1941 1942 1943 1944 1945 1946 1947 1948 1949 ... 2521