Dieta.ge
სიახლეები დიეტები სხეულის მასის ინდექსი პროდუქტის შემადგენლობა ფორუმი კალკულატორები მოგვწერეთ
მომხმარებლის სახელი: პაროლი: რეგისტრაცია
სტატისტიკა
  • - რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
  • - ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე
ახალი დიეტები >>
პოპულარული დიეტები>>
ბოლო კომენტარები
Home
| სხეულის მასის ინდექსი
 
სხეულის მასის ინდექსი
 
ნანახია 3159269-ჯერ
სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები
ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9ნორმალური
25.0 - 29.9მსუქანი
30.0 - ან მეტი
ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი: მამრობითი მდედრობითი
წონა: კგ
სიმაღლე: სმ
ტანის ზედაპირის ფართი = მ2
სიგამხდრის წონა= კგ
იდეალური წონა = კგ
მასის ინდექსი = კგ/მ2 =
ნანახია 3159269-ჯერ
 

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.
 

კომენტარები(50416):

1... 1923 1924 1925 1926 1927 1928 1929 1930 1931 1932 1933 1934 1935 1936 1937 1938 1939 1940 1941 1942 1943 ... 2521
03.10.14 13:52 nini-19
Pirvelma dgem warmatebit chaiara, dilit dzalian mainteresebs 200 grami mainc tu meqneba daklebuli kargi iqneba, 74ze dabla ar vyofilvar da mas rom chamovcdebi martla migweva iqneba
03.10.14 13:38 sesiliaa
ჩემთან ისეთი ფელამუშის სუნია შემთხვევით თქვენთანაც ხო არ მოაღწია???:)
03.10.14 12:56 Qeti***
sokosail1<< რავიცი აბა ერთ წონაზე ვკატაობ ჯერ არ ჩამოვსულვარ მთავარი ხომ ეგაა, ამას წინათ 68ც ვიყავი და აი მაგას რომ ჩამოვცდები მერე იქნება წინ წასვლა. ხომ ნინი არაუშავს მაშინ ეგ არაფერია ისე გეუბნები თორემ არც ეგ არის გადამწყვეტი. კარგია მიაყოლე კიტრი მე ყველაფერს ბოლომდე ვჭამდი რას დავტოვებდი :D კიტრი უხდება ყველაფერს. ხათო მაგდა სად ხართ?
03.10.14 11:20 sesiliaa
Mე მოვრჩი ჭამას. Bოსტნეული საერთოდ არ მიმიღია. Eრთი ვაშლი ვჭამე. Dა 5 კარტოფილი.
03.10.14 11:12 nini-19
Dges garet viyavi da imitom vchame vashli, xvalidan kitrs shevcham xolme, pirveli dge raxan gadavagore vso kaia ukve
03.10.14 11:02 sokosail1
ე.ი.წინ წინ მიიწევ არა ქეტი...მეც ვსვამ ვალეროანის ტაბლეტებს ტორემ გული მიფანცქალებს საჭმლის გახსენებაზეც კი
03.10.14 10:47 Qeti***
გოგოებო არ გინდათ ეს ვაშლი იფიქრეთ რომ უფრო კაი შედეგი გექნებათ,დალიეთ ნაბეღლავი გაგბერავთ.მე ყველაფერს კიტრს ვაყოლებდი 10დღე ისე უხდებოდა სხვა არაფერი მინდოდა. თანაც თავიდან უფრო ადვილია მერე როცა გაგიჭირდებათ შეიძლება ვაშლი. ან ნაბეღლავი მეტი მიიღეეთ.მე სულ მაქვს წაკითხული ადვოკატის კომენტარები ვინც დადო და იცავდა.კარგია რომ დაიწყეთ:*:*:*:*
03.10.14 10:41 Qeti***
ნინი შენ ახლა დაიწყე და მაგას ამბობ მე კიდევ 4წელი ასე ვარ ნუ ძალიან ცუდ განწყობაზე ბოლო ორი წელი ვარ..ნინი მე ორ კვირიანი ეფექტური დიეტა რომ არის იმაზე დღეს მესამე დღეა.ახლა მოვედი სალონში ვიყავი მეშინოდა არ წავიქცე მაგრამ მაინც გავიკეთე წარბები ხახა!ახლა ვჭამ მაწონს ყავით,ღამე მიჭირს რა ვერ ვიძინებ.წამალი ვიყიდე თავის იქნებ მიშველოს. ხვალინდელი დღეც რომ გადამატანინა მაგარი გოგო ვიქნები. უი ავიწონე კიდეც და სადაც ვიწონები იმან მითხრა 68.500 ხარო მაგრამ შეეშალა სისულელეა მერე სხვაგან ავიწონე და 70ვიყავი. მეც ასე ვფიქრობ 70ვარ ანუ ორ დღეში 3კგ დავიკელი კარგია.ახლა წინ არის მთავარი.
03.10.14 10:04 nini-19
Uf ra uchirs sesilia dzalian gvianac nu shecham da cota meres araushavs, ramdenime dge ver shevdzleb mgoni da mere aucileblad saatobit shevcham isev, vaime ise kai xasiatze var rom daviwye dieta, roca ar var dietaze dzalian cud xasiatze var xolme
03.10.14 09:56 sesiliaa
Nინი სულ გაუკეთებლობას ჯობია ცოტა დაარღვიო. სუულ ცოტა იმიტომ რომ შედეგი გქონდეს და ტყუილად არ იწვალო
03.10.14 09:51 sesiliaa
როგორც ჩანს არავინ არ ხართ. Qეთი რა ქენი მშვიდობიანად დარუნდი??? Eქვსი სრულდება აუცილელად ექვსზე უნდა ვჭამო? ცოტა მერე შევჭამ ეგრე მირჩევნია. Dღეს გოგოები მყავდა და დრო მალე გავიდა
03.10.14 09:50 nini-19
Exla vchame piure ar vici ramdeni kartofili iyo, moklet gadavwyvite shimshilit tavi ar movikla da rac mechmeva vchamo ufro didxans gavdzleb vfiqrob da merec kuchi ar gamigordeba
03.10.14 09:24 sesiliaa
Mე ბოლომდე გავაკეთებ. თუ მოვკვდი იმ შემთხვევაში არ გავაგრძელებ:) კი ერთად უფრო ხალისი აქვს და ერთმანეთის ხალისით გავა ეს დროოოო
03.10.14 09:22 nini-19
Sofo garet var dges mteli dge, kartofilic ki ver shevchame da magitom vchame dges vashli, da pirvel dged itvleba :-D
03.10.14 08:46 sokosail1
სესილია ნინი თქვენ ისეტ მკაცრ დიეტებს აკეტებდიტ რომ წესიტ არ უნდა გაგიჭირდეტ...ტან ერტად ხარტ,მაგრამ ხილს ნუ მიეძალებიტ ძაან.მხოლოდ ერტი ვაშლია დასაშვები ან ქლიავი ისიც კრიზისულ პერიოდებში
03.10.14 08:43 nini-19
Ara sesilia mgoni martla ar gagvichirdeba, marto mawonze viyavi ramdenjerme sami tu otxi dge da mashin ar gavmxdarvar cudad da amaze xo saertod .. marto ufro ver vqachav xolme exla shen mainc ar migatoveb da am at dges mainc mivamtavreb da mere rame iqneba
03.10.14 08:19 sesiliaa
Mე ეხლა ვჭამე 1 ვაშლი და უფრო მომაშია:) ისე მგონი გაუსაძლისი არ უნდა იყოს. Iმის ხალისით რო 10 დღეში 7 კილოს დავიკლებ ყველაფერს მავიწყებს.
03.10.14 08:01 nini-19
Mesame vashli shevchame ukve, shimshils saertod ar vgrdznob, mere kartofilsac shevcham cotas, aba gogoebo tqven icit ertmanetis xatrit gavdzlot rogorme
03.10.14 07:26 sesiliaa
Mე კაგად ვარ. ცოტა თავი კი მტკივა მაგრამ არაუშავს:) შუადღეზე ერთი კარტოფილი ვჭამე. დილას ორი და ეგრე ვარ რა.
03.10.14 07:15 sesiliaa
Dილას ვჭამე 2 კარტო. Nაბეღლავუ დავლიე და ეხლა ვჭამე ერთი კარტოფილი. Dაა ვსოო. ცოტა თავი კი მტკივა მაგრამ გავუძლებ. Yავას ვსვავ ეხლა. Nინი 19 ხო მაგრად მოგვიხდება ეს დიეტა. Mარმატბები. Dა მადლობთ რო მბალეშიკობთ:)))
1... 1923 1924 1925 1926 1927 1928 1929 1930 1931 1932 1933 1934 1935 1936 1937 1938 1939 1940 1941 1942 1943 ... 2521
Tea Kharitonashvili
საიტი არ არის პასუხისმგებელი ამ საიტზე მოცემულ დიეტებზე
საიტი მზადების პროცესშია