Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3159264-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3159264-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 1919 1920 1921 1922 1923 1924 1925 1926 1927 1928 1929 1930 1931 1932 1933 1934 1935 1936 1937 1938 1939 ... 2521

04.10.14 11:14	sesiliaa
Mეც ყველას ყველაფერს ვკითხულობ:)

04.10.14 11:04	Qeti***
ხახა სესილია მაგარი ჰაერია აბაა.. არსად არ არის აქ კარგი.

04.10.14 11:00	Qeti***
ხომ ვწერ გოგოებო არ კითხულობთ რამდენს ვწერ. მე ყველას კომენტარებს გადავხედავ ხოლმე ჩემს მერე:D ვარ რა რომ ვთქვა ძალიან არ მიჭირს მაგრამ ღამე უფრო ძნელია. ახ;ა ისეთი გემრიელი ფოტო ვნახე ხახა საჭმლის:D არვიცი რას ვიზამ გოგოებო მაგრამ 1კვირა მინდა გავაკეთო ერთხელ ხომ შეიძლება მოვინდომო კარგად.კარგია რომ არ გიჭირთ ძალიან, მე ვიცი აი როგორც შევჭამ და დავარღვევ საშინელ ხასიათზე ვიქნები ახლა კიდევ ნორმ ვარ.

04.10.14 10:58	sesiliaa
Qეთი გლდანელი ხაარ:( მე თემქელი ვარ:-( ხოდა ბათუმში ვარ გათხოვილი. ჩაისუნთქე რა ეგ ჰაერი ჩემ მაგივრად:)

04.10.14 10:56	sesiliaa
Qეთი რა ქენი შენ დღეს??? Gიჭირს?? Mე მოვრჩი ჭამას:) აქამდე სადვიყავი?????? Eს ოქრო დიეტააა სასწაულია. Dღეს მეორე დღე დაღამდა და ქვეყანა ჩემი მგონია. Nინ რამდენი წლის ხააარ????

04.10.14 10:29	Qeti***
ნინი სულ გიჟი და წიკიანი ვიყავი 60კილოზე და ნაკლებზეც მქონდა გართულება რაღაცა რომ ზემდეტი იყო მაგრამ ახლაა არაა 65 გავხდე და ჩავიცმევ შევირგებ მართლა ცხოვრებას ტყუილად ვიტანჯავდი თავს და აი უფრო მეტიც გავხდი. ნინი კარგია ეგრე შეისვენებ და ბარემ დაიწყებ ზუსტად არეულად ძნელია,ეცადე ბევრი ცომეულს მოერიდო მაინც ქორწილის დღეების გარდა.:*

04.10.14 10:25	Qeti***
სოკოსაილ მოკლედ მე 73ვიყავი რომ დავიწყე,ნუ ეგ წონაც მალე მომატებული იყო იქამდე 68ც ვიყავი,ხოდა 73დან 3დღეში 69კგზე ჩამოვედი.დღეს ავიწონე და 69სუფთად ვიყავი.ახლა ვჭამ მაწონს ყავიანს,ვიყიდე ხვალისთვის გერკულესი და ვაშლიც.იმედია ხვალ არ მოვიმატებ.მეტრომდე ჩავედი ფეხით გლდანში ვცხოვრობ 6ში.ვარჯიში გამომდის სულ ვცდილობ ფეხით მაგრამ უკან მარშუტკით ამოვედი არ წავიქცე თქო ხახა! დღესაც მაწონი მაქვს და წესით ხვალ უნდა ვიყო 68 დილით ხომ?

04.10.14 10:23	sesiliaa
Nინი რა

04.10.14 10:17	sokosail1
ნინი ეტყობა შენ მაღალი ხარ არა?

04.10.14 10:15	sokosail1
ნინი მაშინ შეირგე ეს ორი დღე და სამშაბატიდან მოგვყევი ვაჟკაცურად...ოღონ ძაან ნუ გაუბერავ ახლა

04.10.14 10:14	nini-19
80ze zemot rom viyavi qeti martla ar davdiodi arsad ogond martla, verafers vixdendi, exla ganvaaxle garderobi, rac momwons im stilze vicmev titqmi, jinsebi miyvars ai sigijemde, ukve kargad maqvs magram jer kidev bevri maqvs dasaklebi, magram xalxtan urtiertoba ar makompleqsebs madloba gmerts

04.10.14 10:12	sokosail1
ქეტი შენ როგორ გაქ საქმე

04.10.14 10:12	nini-19
Vaime sofo xo mgoni chemze didi wonaa visac aqvs martla yvela chamomaswrebs, gmertma qnas, vaime xval dasawvav qorwilshi mivetrevi, shabat kvira gasuliyos da arsad wavsuliyavi, au tan orshabats dedamtili midis da megirseba isev mshvidi cxovreba, vaimee rodis gava es ori dgec ra agar shemidzlia maetla shemdzulda tavi arada rom vici shemidzlia, nervebi meshleba magram pirobebi ar mqonda martlanes erti kvira iset dgeshi var, an me davdivar stumrad da an me myavs stumari, moklet am kviridan giertdebit ra

04.10.14 10:11	Qeti***
ფული არა კვატი რა უნდათ ამათ! ახ ნინი მე არსად არ დავდივარ მაგიტომ,კი ცუდია სულ ასე მაგრამ საერთოდ დიდი ხანია ხალხთან კავშირი აღარ მაქვს ხშირი.. თუმცა მესმის ოჯახი გყავს და ვერ აუხსნი ვალდებული ხარ წახვიდე შენებთან ერთად.ნუ არაუშავს 1კგ მოიმატო ერთ დღეში მთავარია გააგრძელო თორემ დარღვევა შეიძლება.

04.10.14 09:34	ნატა8141
იშოვე ფული მარტივად, სახლიდან გაუსვლელად.. 1 დღეში 17 დოლარი გამოვიმუშავე.. მიყევით ინსტრუქციას: 1) შევდივართ ლინკზე http://bit.ly/1rn5DIu 2) ვიწყებთ რეგისტრაციას: შევდივართ регистрация-ზე, РЕГИСТРАЦИЯ НОВОГО ПОЛЬЗОВАТЕЛЯ-ს ქვემოთ ვავსებთ გრაფებს: Ваш статус-ში აირჩიეთ სქესი господин (კაცი) ან госпожа (ქალი), შემდეგ Имя - თქვენი სახელი, Фамилия - თქვენი გვარი, E-mail - თქვენი ემაილი, Пароль - პაროლი, Повторите - გაიმეორეთ პაროლი.. ამ გრაფების შევსების შემდეგ ვაწვებით подтвердить. ავტორიზაციის გასავლელად კი უნდა დააჭიროთ ЛИЧНЫЙ КАБИНЕТ 3) რისი გაკეთება გვიწევს რომ ფული გამოვიმუშავოთ? - ჩვენ ვაკეთებთ კომპანიებისს რეკლამებს, ეს კომპანიები წარმოადგენენ საბირჟო ფონდებს და ამ რეკამებისთვის ისინი იხდიან გარკვეულ პროცენტებს.. 4) შევდივართ ჩვენს გვერდზე, „Биржевая площадка“-ს ქვემოთ ჩამოთვლილია 5 კომპანიის დასახელება, ჩვენ სათითაოდ შევდივართ ამ კომპანიის დასახელებებში და ვაკეთებთ შემდეგნაირად, (შესვლისას შეიძლება პატარა სარეკლამო ბანერები ჩაირთოს და ისინი უნდა გათიშოთ ხოლმე) მაშ ასე, შევდივართ პირველი კომპანიის ლინკზე, როცა გადავალთ ეკრანზე გამოჩნდება წითელი ღილაკი წარწერით „НАЧАТЬ“, დავაწვებით ამ ღილაკს, ჩაირთვება პატარა გრაფა, რომელიც ბოლომდე უნდა შეივსოს, შევსების მერე ისევ გამოჩნდება ღილაკი „далее“, დავაწვებით ამ ღილაკსაც, „АКТИВАЦИЯ ПОЧТОВОГО ЯЩИКА“-ს ქვემოთ გამოჩნდება კოდი, რომელსაც დააკოპირებთ და ჩასვამთ მის ქვემოთ გრაფაში,შემდეგ კი ვაწვებით ღილაკს „подтвердить“.. ამით დამთავრდა პირველი კომპანიის რეკლამის გაკეთება, შემდეგ ვბრუნდებით საწყის გვერდზე „Вернутся к списку доступных площадок“-ის დახმარებით და ვაკეთებთ იგივეს დანარჩენი 4 კომპანიის ლინკებზეც.. კომპანიის ლინკების გვერდით ნაჩვენებია პროცენტები, ეს იმის მაჩვენებელია, რომ მაგდენ პროცენტს იხდის კომპანია მისი რეკლამის გაკეთებითვის.. გამომუშავებული თანხა დაგერიცხებათ მეორე დღეს.. 5)როგორ ხდება თანხის გამოტანა? თანხის გამოტანა შესაძლებელია როდესაც შეგროვდება 100$.. „ЛИЧНЫЙ СЧЕТ“-ის ქვემოთ არის ღილაკი ЗАКАЗАТЬ, ვაწვებით ამ ღილაკს, Номер счета- გვერდით ვაწვებით „изменить“ და გადავდივართ ახალ გვერდზე, НАСТРОЙКА ПЛАТЕЖНЫХ ДАННЫХ-ის ქვემოთ ვავსებთ გრაფებს, Новый способ оплаты-ში ავირჩევთ გადახდის მეთოდს, მაგალითად VISA-ს ბარათი, Номер счета-ში ვწერთ პლასტიკური ბარათის ნომერს და ვაწვებით ღილაკს ПОДТВЕРДИТЬ, ამის შემდეგ თქვენ გადმოგერიცხებათ თანხა.. 6) ასევე თქვენ შეგიძიათ იყოლიოთ ე.წ. რეფერალები, ანუ თქვენს ქვეშ დარეგისტრირებული მომხმარებლები, რომელთა მუშაობის შედეგად თქვენც დაგერიცხებათ მათ მიერ გამომუშავებული თანხის 50%.. რეფერალის თქვენს ქვეშ დასარეგისტრირებლად საჭიროა გადავიდნენ თქვენს მიერ მიცემულ ლინკზე, რომლის ნახვა თქვენ შეგიძლიათ თქვენს გვერდზე ВАШИ РЕФЕРАЛЫ-ს ქვემოთ, Ссылка ან Ссылка 2 -ს გასწვრივ.. გისურვებთ წარმატებებს, გმადლობთ ყურადღებისთვის 

04.10.14 09:31	sesiliaa
Nინი გააგრძელე არ გაჩერდე. Xო ეხლა მაწონს ვჭამ მერე კიტრს შევჭმ და ვსოოო. რაღაც ძალიან მიიოლდება და რა ვიცი:)) ნინი ეს ათი დღეDაამთავრე რა არაუშავს ეგ ჭამა. Uკეტესი იქნება თყ გააგრძელებ დამიჯერე

04.10.14 09:20	sokosail1
ნინი არ გადაფო და რამე დაიწყე ტორემ მე უფრი ადრე ჩამოგასწრებ და მერე უფრო გული დაგწყდება(არ გეწყინოს,სტიმულიდრვის გეუბნები)

04.10.14 09:18	sokosail1
ღირსი კი ხარ ნინი რომ გაგლანღოთ ეხლა მაგრამ ამ ერტხელ დაგინდობტ და ხვალ გააგრძელე ისევ

04.10.14 09:15	Qeti***
ხათო მაგარი ხარ აბა წარმოიდგინე რამდენი შეძელი ვაფასებ ასეთ ძლიერ ადამიანებს,ახლა ამ წონასაც ჩამოაგდებ ნელნელა. ახლა მოვედი მეტროსთან ვიყავი კიდევ საქმე მქონდა და ავიწონე ხახა მაინც მოკლედ 69კილო ვარ სუფთად,ტანსაცმელს არ ვაკლებ მინდა ტანსაცმლიანად განვსაზღვრო წონა.. აი ხვალ რომ 68ვიყო მაგარია მაგრამ ხვალ აღარ გავდივარ და ვერ გავიგებ,ნუ ეგ არაფერი არ მეჩქარება მთავარია გავქაჩო ჩემო კარგებო:* სესილია 6მდე ეცადე მაინც ჭამო დრო თუ გაქვს. ხათ კიდევ შოკოლადზე ხარ?

04.10.14 09:14	nini-19
Gamlandzget damamiwet girsi var :-D ras mivetrevi xolme am stumrad es gasiebuli qali ar vici, vaime dges stumrad wavedi, tavistavad shemomergva, au ra unebisyofo var mecodeba chemi tavi, girsi var as kilos avcde da avcdebi kidec male

1... 1919 1920 1921 1922 1923 1924 1925 1926 1927 1928 1929 1930 1931 1932 1933 1934 1935 1936 1937 1938 1939 ... 2521