Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3404616-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3404616-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 1877 1878 1879 1880 1881 1882 1883 1884 1885 1886 1887 1888 1889 1890 1891 1892 1893 1894 1895 1896 1897 ... 2521

13.10.14 06:33	xato77
sokosail albat es kvira shokolads gavaketeb isev da mere vnaxav rames.

13.10.14 06:30	bolojermodiete
ქეთი აი შეხედე ნიანას და ნახე რაომ უნდა გათხოვდე სტიმულისთვის როგორ ანებივრებს ცოლს,,მტავარი ის კი არაა სად წაგიყვანს მთავარია რომ იზრუნა ბედნიერებისთვის რის საშუალებაც აქვს იქ წაგიყვანს კარგი ქმარი ზოგი იტალიაში ზოგი ბორჯომში მთავარი სითბოა

13.10.14 06:29	sokosail1
ხატო რა დაიწყე?

13.10.14 06:29	xato77
sokosail gamovchndi :-D tumca shemovdiodi da vkitxulobdi komentarebs, vici vici 17 dgea da uechveli unda daviklo 8 kilo mainc, tqvenc warmatebebi yvelas.

13.10.14 06:29	bolojermodiete
naina525 ვაიმეეეეეეეეეე არ გადამრიო რა მაგარიაააააააააააააააააააააააააააააააააააააააააააააააააააააააააააააააააააააააააააააააააააააააააააააა მოკლედ გმერტმა გაბედნიეროთ

13.10.14 06:22	sokosail1
ვაა ხატო გამოჩნდი რა კარგია...წარმატებას გისურვებ..გახსოვდე რომ ამ ტვის ბოლომდე სულ 17 დღეა ფარჩენილი

13.10.14 06:12	bolojermodiete
Drimer შენ რა დიეტებით და რამდენ ხანში მოიკელი ეგ 20

13.10.14 06:10	naina525
Bolojermodiete am tvis bolos sachuqrad italiis. Iletebs mkidulobs maisis bolostbis ......... minda manamde 80 dsbide karg varisntshi 75 . 6 kilo gsmodis sadhualod tveshi da mgoni unda shevzlo

13.10.14 06:07	bolojermodiete
ქეთი ადვიკატით რამდენი დაიკლო იმ გოგომ? ნიანა აი კარგად რომ გახდები თაფლობის თვე მოუწყვე ქმარს ....

13.10.14 06:04	xato77
rogor xart gogoebo, mokled ramdeni giweriat sul gadavikitxe mtlianad, me isev 88 kilo var erti kviris chveulebriv chamam ar momamatebina, dgeidan vamkacreb 10 kilo unda daviklo am tveshi.

13.10.14 06:03	bolojermodiete
ნიანა რა ტკბილი გოგო ხარ უფალმა დაგლოცოს......ყველანი უკარგესები ხართ ....ასე მგონია დიდი ხანია გიცბობთ.მადლობა თქვენ

13.10.14 06:02	naina525
Qeti*** qeti getanxmebi, me mkavs iseti canckla da koxta dedamtili da iseti tavmomcone, magram misgan arasodes gamigia dacinva, ise me tu mitqvams rom dietaze var mashin gavumxnevebivar da moucia rcheva. Angelozi arc isaa da arc me da sxvadasxva shexeduleba gvaqvs orives bevr rameze, magram arcrti ar mivcemt tavs imis uflebas gavaqilikot an davcinot ertmanets. Chemma qmarma vici ese utxra tavis droze dedamiss, rom gavigo sen da chemi coli ragacaze kmatobt, icode shen megonebi damnashaveo. Ase sulac ar fiqrobdes iqneb, magram amit albat tadarigi daichira. Cota mzime qalia, magram martla kargi dedamtiliada exla rom chamovida da mnaxa gsmxdari iseti gaxarebuli iko. Aci rom chamova sul gadaireva mgoni. Exla martvis mocmobac minda avigo samaxurshi gasvlamde. Mokled jer kidev cin maqcs kvelafri. Da BOLOJERMODIETE sxvis jinaze ki ara, sheni bednierebistvis gaxdi.

13.10.14 06:00	bolojermodiete
ქეთი რა საყვარელი ხარ ...სიეტა დავიწყე...ადვილი არააა გაშორდე..ადვილი გათხოვებააა .....მასეც ნუ იტყვუ ნახე მამაგდა სოკოსაილი რა ბედნიერები არიან რა კარგი ქმრები ყავთ ასე რომ უნდა იცოდე ვის მიყვები თორე ბედნიერება არსებობს

13.10.14 05:55	sokosail1
ტამტუმ მე უფრო პატარა ვარ.1.58-1.60

13.10.14 05:55	naina525
Qeti*** madloba keti, tolias magalitic stimulai. Hemtvis, magram me isedac vici rom mivagcev mizans. Ertaderti rasac xeli sheuzlia shemishalos es sikvdilia da imedia ufali ar camartmevs sicocxles, aravin vicit vis ra elis, kvelani uflis imedze vart. Mec vapireb rwdikalurad shevcvalo chemi cxoveba. Mec bednieri viko da chemi sakvareli adamianebic. Kvelas mogicodebt, ar dagemartot is rac damemarta me . Droze shemohkarit gangashis zari, imitom rom mre gacilebit rtjlia, carmoudgeneli araa, magra, ratom unda miakenot tavs travma. Yvelaze metad xom chven vzaraldebit, viketebit sakutar tavsji, gvrcxvenia sadme casvla, gartoba adamianurad. Imdeni kargi ramis gaketeba shegvizlia da chven kvelafers viklebt. Me piradad cnemi cxovrebis bolo 5 celi dakargulad mimachnia, ufro metic magram gansakutrebit bolo 5. Rom ara chemi shvileni, meti me araferi shemiqmnia faseuli. Isinic ufalma machuqa da misi ckalobit mkavs. Me meoreze ukve imxela conit davorsuldi, bevri amis naxevritac vr axerxebs. Mokled gogoebo,ar danebdet da nu ifiqrebt sachmelze, imaze ifiqrebt tqveni kleba da cxovrebis scor rejmze gadasvla ra sargebels mogitant. Tan gaxsovder, arasodes mogicevt mudam shmshili da magis nu shegeshindebat. Kuchs tu gaaagoreb goria, gaaqoreb qoria. Koveltvis shechamt ims rac gikvart, zomier3bis farglebshi da rogorc chemi 5 clis shvili itkvis atasshi ertxel kvelaferi sheizleba )))) . Chem gogoebs aqedanve vachvev , rom koveltvis formashi unda ikvnen da ar gadaakolon tavi tkbileils.

13.10.14 05:43	Qeti***
bolojermodiete<< უკვე ნერვები მეშლება ესეთ ცუდ ხალხს რატომ უკავშირებ თავს მითუმეტეს შვილი არ გყავს! თანაც კაცს რომელსაც არ შეუძლია თავისები გააჩუმოს და გული არავინ გატკინოს როგორ მოგწონს ეგეთი კაცი,კაცი არის ძლიერი მგელი უნდა დაგიცვას ყველასგან ყველაფრისგან. კარგი რაა ასეთმა შეიძლება ისეთ დროს გიღალატოს და გადაგაგდოს.. დაიმახსოვრე ამ ქვეყნად დავიბადეთ მარტო და მარტო მოვკვდებით. ასე რომ არავიზე იფიქრო სასწრფოდ დიეტა დაიწყე და შურისძიებით კი არა უკეთესი ცხოვრების მომავლის წარმოდგენით იმედით! ღორი კაცებიიიიიიიიი არასდროს გავთტხოვდები!

13.10.14 05:36	dreamer552
salukasalita თქვენ ყოჩაღ, რადგან არ ნებდებით და თუნდაც დარღვევით, მაგრამ მაინც აგრძელებთ გოგოებო. ყველას წარმატებები, ერთმანეთის წარმატება სტიმულს გვაძლევს. სიბრძნეა ასეთი, შვიდჯერ წაიქეცი? წამოდექი მერვედ.

13.10.14 05:36	Qeti***
არვიცი რა დავწერო,ძალიან დიდი გულის ტკივილია ეს როცა შენი თავი არ მოგწონს იკარგები.. naina525<< ყველაფერი გამოვა რადგან დაიწყე ეს უკვე მაგარია, აქ ერთი გოგო იყო თოლია თუ ვინმეს ახსოვს ადრე ერთად ვიცავდით ადვოკატს იმან ბოლომდე გააკეთა,მოკლედ 130კილომდე ავიდა და დიეტების ნებისყოფის შედეგად დღეს ვიცი რომ 70-75 კილომდეა და ახლაც ნაკლები უნდა და მიაღწევს კიდეც. აი ასე გამოგივა შენც და ყველას! ვარჯიში ჯერ არ დატვირთოს არ დაგღალოს ჯერ როცა ისე რომ დაიკლო და მერე ვარჯიშსაც შეუთავსებ..ბრავო შენს ქმარს სულ ვიძახი არიან ასეთი კაცები ნეტა.. ეს ყველაზე დიდი სტიმუულია ვფიქრობ და ნამდვილად უკეთესი ოჯახი გექნებათ::

13.10.14 05:28	salukasalita
დრეამერ ყოჩააღ

13.10.14 05:15	tamtuma
didi madloba gogoebo vecdebi dges davitvalo da 1100 ar avcde sakosali shenc 164 xar xooo simagleshი

1... 1877 1878 1879 1880 1881 1882 1883 1884 1885 1886 1887 1888 1889 1890 1891 1892 1893 1894 1895 1896 1897 ... 2521