Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3160071-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3160071-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 1874 1875 1876 1877 1878 1879 1880 1881 1882 1883 1884 1885 1886 1887 1888 1889 1890 1891 1892 1893 1894 ... 2521

13.10.14 14:01	naina525
Qeti*** bolojermodiete tqven ra cona gaqvt ar gadamriot.Tqveni conis rom vioo ra michirs. 70 qvemot arc mjnda da arc mixdeba. 180 sm vAr 120 cota minusit ukve,

13.10.14 13:57	Qeti***
Xახა ასიანი ხარ!ნელნელა გამოვალ ამ აზროვნებიდან და წლებს გამოვიყენებ..

13.10.14 13:54	Qeti***
mamagda<< არვიცი ძალიან მომწონს მოდური ცხოვრება და ვერ ვიცმევ ისე როგორც ლამაზია ძაან ხომ ხვდები.. ძაან რთულად ვუყურებ ასე არ შეიძლება მაგრამ მაგდა არც ცხოვრება მაქვს ისეთი კაი და ყველაფერი ერთად ცუდად მოქმმდებს დიდი ხანია ჩემზე.. მოკლედ ასეა ზოგს სულ არ აწუხებს და ბედნიერია კიდეც..:*

13.10.14 13:49	mamagda
ქეთი, ყველას აქვს პატარ-პატარა პრობლემები. ძირითადათ ბედნიერება მაინ უნარია, რომ ის შეირგო, რაც გაქვს. აი, რობი წილიამს რა სჭირდა თავის მოსაკლავი, არაფერი აკლდა... უბრალოდ უნდა დავაფასოდ ის, რაც გვაქვს, თორემ ერთ 4-5 სანტიმეტრით გრზელ ფეხებზე მეც არ ვიტყოდი უარს, (არც ჩემი ქმარი, ალბათ ხა, ხა, როგორც შენ იტყვი)

13.10.14 13:46	Qeti***
Mე ვარ 170 სმ და 70კილომდე.რამდენიმე დღის წინ 68ც ვიყავი უხ!::

13.10.14 13:46	mamagda
ქეთი, შენზე მაინც გაოცებული ვარ, იმდენად ეფექტური გარეგნობა გაქვს, მიკვირს, რატომ ხარ ეგრე შენს თავში დაუჯერებელი. მე უფრო ვიფიქრებდი, რომ ძალიან თამამი ხარ, დარწმუნებული ვარ, თაყვანისმცემლებიც არ გაკლია.

13.10.14 13:45	Qeti***
mamagda<< იმედია.. მიხარია რომ ბედნიერი ხარ..ღმერთი გვფარავდეს ყველას!:::*

13.10.14 13:44	sokosail1
ბოლოჯერმოდიეტე არც ისე კატასტროფა წონა გაქ და ძალიან მაოცება შენი ოჯახის ამბავი...მე საეტოდ რაღა უნდა ვტქვა....1.60 ვარ და ყველაზე დიდი 89_90 ვიყავი

13.10.14 13:41	mamagda
ბოლოჯერ მოდიეტე, ბევრი დიეტა გიცდია?

13.10.14 13:41	Qeti***
bolojermodiete<< რა ისეთი ხარ რომ ასე დაგემსახურებინა მოქცევა.. მე ზამთარში ავედი 76კგ მდე. Nელნელა 70მდე ჩამოვედი,ჯერ 65მაქვს მიზანი.ასე რომ ძალიან ახლოს ხარ.თანაც არ ხარ მოდიეტე და ადვილად დაიკლებ სულ მცირე დრო გაიჭირვე ეგ არაფერია ვგიჟდები იმ ხალხზე 50-60კგს რომ იკლებენ როგორი ძლიერები არიან..

13.10.14 13:36	mamagda
ქეთი, აუცილებლად იპოვი დიდ სიყვარულს, მაგაზე ნუ ნერვიულობ. მე კარგა ხანი დამჭირდა, და გულიც არაერთხელ მტკენია, უბრალოდ გადავწყვიტე, რომ ისეთს აღარ შევიყვარებდი, ვინც ჩემი გულის ტკენით თავის ქულებს აგროვებს, ეგეთები სუსტი კაცები არიან. უბრალოდ, კაციც უნდა მიახვედრო, რა შეიძლება და რა არა, რა გაუვა და რა არა და რომ შენ ყვავილი ხარ და ნაზი ხარ და მოვლა გჭირდება. რომ გაიგებს, რომ ის კაცია, რომელსაც ნაზი და სათუთი მეუღლე ყავს, მერე მოსწონს კიდეც მისი მოვლა და ფერება და უნდა, რომ ყველას აჩვენოს, ეს რა ყავს.საერთოში, მაინც ქალები ვმართავდ კაცებს, მთავარია, იმათ ეგონოტ, რომ ისინი გვიფრთხილდებიან და ისინი არიან ძლიერები.

13.10.14 13:35	bolojermodiete
ქეთი შენ

13.10.14 13:32	Qeti***
Gოგოებო მომენატრეთ როგორ ხართ წავიკითე თქვენი ამბები.ხათო კარგია შენარჩუნება.. სამაგიეროდ მე ნორმაზე მეტს ვჭამ ვატყობ მოვიმატე 1-2კგ ალბათ.ნუ რა ვქნა ხვალ არა და ზეგ ალბათ ისევ შევუდგები ვნახოთ..ყველა ასეთი კარგები ხართ ყურადღებიანი,მიხარია თუ ასეა::

13.10.14 13:31	bolojermodiete
27 წლის.77 კილო 168 სმ

13.10.14 13:24	Qeti***
რამდენის ხართ გოგოებო ზუსტად?ნაინა ბოლოჯერმოდიეტე?

13.10.14 13:19	bolojermodiete
დიახ ქეთო....დიდი მადლობა დიდ ბედნიერებას ვუსურვებ აქ ყველა ჩვენთაქანს......

13.10.14 13:18	naina525
bolojermodiete zalian kargi tu ar chamova. Shedegi unda naxos saboloo, damijere daishokeba. Chemi qmari jer sasiamovnod gaocebulia, erti 20 kgs mere eqneba albat metadre gaocebis stadia))) ai 80s rom mivagcev mere eqneba shoki))) faqtiurad axali coli ekoleba))) 80 kilo ro vikavi arc vicnobdi))

13.10.14 13:13	Qeti***
bolojermodiete<< კი მაგრამ კარგი ქმარი.. შენი ქმარი არ მომწონს ისე დღეს კაცების 80% ასეთია და ძალიან რთულია ვინმეს დაუკავშირო ცხოვრება.ამაზე მეფიქრებბა მე ისეთი რთული ვარ პატარა მწყინს და ეს რომ მითხრას გული მეტკინება.ამიტომ ადამიანობას უნდა ვუყურო და არა ვიზუალს ლამაზი არ მჭირდება.იმედია გამოგივა ქმართან კარგი ცხოვრება მაგრამ არვიცი რამდენად სანდოა..ჯერ დიდი მისია გაქვს მხოლოდ მაგაზე იფიქრე წარმატებები::

13.10.14 13:04	bolojermodiete
არ ჩამოვა ...ეს ვიცი...რავიცი დამცირება უყვარს.ძალიან სამწუზაროდ......

13.10.14 13:02	bolojermodiete
ასეა ასე ....თუმცა შენ რა გაწუწუნებს წავიკეთხე 57 65 ვარო

1... 1874 1875 1876 1877 1878 1879 1880 1881 1882 1883 1884 1885 1886 1887 1888 1889 1890 1891 1892 1893 1894 ... 2521