Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3149513-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3149513-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 ... 2521

15.11.15 08:34	ele))
დღეს კი ვერ ვიდეიტე ვერ შევძელი ისეთი სოფელიმაქვს არიშოვება ბოსტნეული :დდ ხოდა გავაკეთე წვნიანი ოღონდ უცხიმოდ და არამგონია ბევრი მომემატებინა და ხვალიდან დიეტას ახლიდნა დავიწყებ გაგრძელებას რა აზრი აქვს და აი ცოტაც რომ დავიკოო ეგრევე სწორ კვებაზ ეგადავალ და საათობით შევჭამ

15.11.15 08:33	ele))
შაბათს დილით დამირეკა ბებომ შენი ძაკაცები ჩამოვიდნენო ჩურჩხელებს ვაკეთებ და ჩამოდიო და წავედიიქ.დღესაც დ გუშჯნაც მე გავაკეთე ჩურჩხელები საღამოს როგორც ყოველთვის ჩემ დიეტას დაამთხვიეს მწვადები ცხსლი შოთი და აი ლამის გავგიჯდე ისე ვარ.ეხლა კიდე გამოვასწარი და სახლში ჩამოვედი თორე რაღზცას მივქარავდი მე იქ :D დეპრესიაშივაარ :(( აღარ შემიძლია ამდენი დიეტა ძაან ნელა ვიკლებ რაა

15.11.15 08:31	ele))
ვაიმეე ხარტ აქ ვინე ? :(

15.11.15 08:16	Kat76
Dilitve aviwonebi.da gavigeb

15.11.15 07:47	nato nato
რატო ჯერ ხო არ აწონილხარ.იქნებ არ გაქვს მომატებული

15.11.15 07:36	Kat76
Da sheizleba sheveshva ra saertod.ert chamaze nazgaurdeba mgoni mteli kviris daklebuli

15.11.15 07:29	Kat76
Shenarcguneba martlac zaan znelia

15.11.15 07:19	nato nato
შენარჩუნება ძნელია ძაან

15.11.15 07:07	sssalome
სანამ მე წასული ვიყავი ახალი გოგონები მოსულან:**როგორ გაქვთ ბავშვებო საქმე? მე 63 ჩამოვედი და გავჩერდი თან იმედია მოვთოკავ თავს და გავაგრძელებ ჩემ ყავიან მაწონს

15.11.15 06:26	Kat76
6gaketebashi 6..70viyavi paraskevs vnaxav samshabats ramdeni neqneba momatebuli.tu 73mde viqnebi asuki veshvebi am dietas radgan isets arafers vcham ron momimatos amdeni

15.11.15 06:16	nato nato
რამდენი დაიკელი ეკა შენ?

15.11.15 06:16	nato nato
მადლობა

15.11.15 05:54	Kat76
Aba he warmatebebi mariammm

15.11.15 04:54	mariamo19
ეჰ მე ეხლა უნდა შევჭამო ჩემი მაწონი თან ვიწყებ პიცის გაკეთებას წარმატებები მისურვეთ დამჭირდება .. :D :D საღამოს შეგეხმიანებით... ჭკვიანად :D

15.11.15 04:05	Kat76
Me yvelafers phris garda ..ise vikvebebi rogorc dietis dssrulebis shemdeg vapireb kvebas tan vamowmeb tu ahenarchundeba wona

15.11.15 03:49	nato nato
წარმატებები გოგოებოოო

15.11.15 03:46	nato nato
სხვა დღეებში რას ჭამთ ხოლმე?

15.11.15 03:17	Kat76
Shimshils.martla.saocrad aqrobs

15.11.15 03:03	mariamo19
წარმატებები მე მეორე დღე მაქ დღეს და შიმშილს საეთოდ ვერ ვგრძნობ..

15.11.15 02:53	nato nato
2 დღე გავაკეთებ 2 დღე დავისვნებ.63 კილო ვარ ვნახოთ რა შედები მექნება.

1... 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 ... 2521