Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3149500-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3149500-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 ... 2521

14.11.15 13:16	mariamo19
ჰოდა მითუმეტეს არ მოიმატებ ნუ ნერვიულობ მროსტა დიეტის მერე ეგ შეგრძნებაა სულ რომ იმატებ თითქოს :D

14.11.15 13:10	Ekaterine=)
Ki ert qilas.upurod vcham uvelafers isr vikvebebi rogorc dietis dasrulebis semdeg vapireb kvebas

14.11.15 12:53	mariamo19
საფირმოს ვაკეთებ სანამ გადაწყვეტდნენ შემითანხმდნენ გაგვიკეთეო თან გოგო სახლსჰი მყავს ორი ძმისშვილი და აი საგიჟეთი მაქ სახლში :D :D არ აყვე ნერვებს სამი დღე იგულავე ოღონდ ცოტა შეზღუდვები ქენი თორე შიმშილის მერე მართლა იმატებენ .. გოგო შენც მარტო ერთ ქილას ჭამდი ხო მაწონს ??

14.11.15 12:50	Ekaterine=)
Au geficefi nervozi newyebs.ar unda avyve nervebs tore gavafrenn.au kai picaaa ki kaiaaa

14.11.15 12:46	mariamo19
მე ხვალ 85 კილო ვიქნები ^_^

14.11.15 12:43	mariamo19
არ ახვალ :D :D ნუ ნერვიულობ ტორე მართლა ახვალ :D

14.11.15 12:42	mariamo19
აუ ჰო და თან ხვლაც ველოდებით და ვემზადები მთელი მოთბინება უნდა მოვიკრიბო კი არ მშია მარა პიცა დაისეთი რაღაცეები უნდა გავაკეთო რაც მიყვარს და მოთბინება მმართებს :D

14.11.15 12:37	Ekaterine=)
Vaime netav ramdeni kg viqnebi samshabatamde aval.76ze guli nigrznobs :d

14.11.15 12:07	Ekaterine=)
ოჰ ყველაზე საშინელებააა მარიამმ

14.11.15 12:03	mariamo19
ოიჰ მოვედი სტუმრები მკავს და დედას ვეხმარებოდი :D :D რა ცუდია დიეტაზე რო ხარ და საჭმელს აწყობ :D

14.11.15 10:37	Ekaterine=)
Sad daikargeeeettttt

14.11.15 09:28	Ekaterine=)
Xo gitxari ar mogshivdeba tqooo :-) :-)! :-)!!!

14.11.15 09:13	mariamo19
არ მოიმატებ ცოტა ხელი შეუწყე .. აი ვფაშე არ მშია ეხა ვჭასმე და გამამჟავა ლიმონმა :D :D :D

14.11.15 08:59	Ekaterine=)
magasac vfiqrob aba sul.xo ar vishimshileb ra.da arc unda vinerviulo movimateb novimateb araushavs :-)

14.11.15 08:48	mariamo19
ჰო ეხა უნდა ვჭამო და დავუმატებ ... ნუ გეშინია ადრე თუ გვიან დიეტას უნდა დაანებო თავი და კვებითი რეჟიმი ააწყო აბა სუ ხო არ იშიმშილებ... რაოდენობა აკონტროლე და დრო მე ვიცი რეჟიმი რა რეჟიმითაც შევჭამ რო დავიკლებ ჩემს 26 კილოს :D :D : D

14.11.15 08:23	Ekaterine=)
Meshinia momatebis ra

14.11.15 07:54	Ekaterine=)
Nervozi memarteba ukve mgoni :(

14.11.15 07:28	Ekaterine=)
Limoni uqeni

14.11.15 07:21	Ekaterine=)
Axlos.yofilxar :d

14.11.15 07:00	mariamo19
აუ მე არ მიქნია ლიმონი ნუ ხილს და ბოსტნეულს არც მე შევჭამ ძაან თუ არ გამიჭირდა :D უიიი მე საჩხერელი ვარ :D :D

1... 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 ... 2521