Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3149529-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3149529-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 ... 2521

12.11.15 10:49	ele))
ვაიმეე ეხლამივაგენი 10 დღიან დიეტას მინუს 10 კილო ანუ ერთი კილო კომბოსტო ერთი დღე მერე კარტოფილი ვაშლი დ ესენი რა არამგონია გამიჭორდეს ძაან მიყვარს ბოსტნეული და ხოარ ვცადო?:დდ ვაიმე გავგიჟდები რაა რამდენ ახალ დიეტას ვნახავ იმდენს ვიცავ არშემიძლია რო ერთი დავიწყო და დავამთავრო მაგრამ ეს მართლა მომეწონა.გოგოები ეერენ შედეგი გვქონდა ორ დღეშიო და თუარ მექნება შევეშვები

12.11.15 10:37	ele))
ეხლა ვიწყებ ვარჯიშს^^მხოლოდ ესთუ უშველის ჩემ ფეხებს :(( არა არა აი დავიფიცე ხვალ მხოლოდ ბრინჯზე ვიკნენი სუარაა უგემური მე ისედაც არმიყვარს რძიანი ან ტკბილი და სუარ მიძნელდება

12.11.15 10:25	mariamo19
წარმატებებიი..

12.11.15 10:15	Ekaterine=)
Aba shen uciii :-)

12.11.15 10:12	megiko
მადლობა დიდი ხვალ ვერ შემოვალ და ზეგ მოგახსენებტ რას და როგორ გადავაგორებ :)

12.11.15 10:09	Ekaterine=)
Araaa 5tvea titqmiss :-)

12.11.15 10:05	mariamo19
ჰაჰა :D D :D დიდიხანია გათხოვილი ხარ ??

12.11.15 10:04	Ekaterine=)
Warmatebebi da didi nebisyofa megiko

12.11.15 10:04	Ekaterine=)
Mariam me samshabats ganvaaxlebb savaraudot shabati kvira orshabati visveneb :-)

12.11.15 10:03	Ekaterine=)
mariam me qmartan maqvs nizlavi :d.

12.11.15 10:01	megiko
ვაიმე დღეს 3 დგეა ცჰემი ყავიანი და თაპლიანი მაწვნის სამსახურიდან მოვედი და მაცივარში ისეტი გემრიელობები დევს თვალი გამექცა ლამის ერტი ჯიქა ყავა დავლიე და დავიძინებ ეხლა არავითარ შემთხვევაში არ დავარღვევ 23მდე ამ დიეტას მერე სხვას დავიწყებ რამეს გოგოებო აბა თქვენ იცით ყველას შეგვიძლია დავუმტკიცოთ სხვებს და ჩვენ თავს რო პუტკუნები ყველას ვჯობივართ ყველაფრით <3 წარმატებები

12.11.15 09:45	mariamo19
ეკატერინე შემოგიერთდები ოღონდ შაბათიდან ჩემს ძმასთან ნიძლავი დავდე და პროსტა პრინციპის ამბავია არ დავარღვევ :D :D .. შაბათიდან შენთან ვარ

12.11.15 09:43	mariamo19
რამე კაი სიმღერა ჩართე და გაერთე რო შეჭამ მერე ისე ცუდად იგრძლობ თავს, შეგძულდება თავი ერთი ჭამის გამო რომ ამდენ ნაწვალებს ჩაყრი წყალში ..

12.11.15 09:42	Ekaterine=)
Ui ui ui..ert xachapurs ki shechamda exla kaci if if ;d

12.11.15 09:38	ele))
ვაიმეე დრდაჩემმა ხაჭაპური გააკეთა ლამის გავიქცე სახლიდან ძაან ცუდად ვაარ :((

12.11.15 09:36	Ekaterine=)
_73viyavi orshabats,shemdeg wonas shabat dilit davwer :-) vnaxav erti ra.shedegi gamoigo mawonma am otx dgeshi :-) shemomiertdii raaa.minda vinmemm gaaket uff

12.11.15 09:21	mariamo19
მოებმება კაცო ეხა ისე ვარ მოტივირებული რა გავაკეთო აღარ ვიცი შენ რამდენი კილო ხარ ?

12.11.15 09:19	Ekaterine=)
Me ertxel txutmeti.magram magasac rom ar ebmeba tavi magaze meshleba nervebi:(

12.11.15 09:18	mariamo19
ექნება ორგანიზმისთვის..

12.11.15 09:16	mariamo19
ეკატერინე მე ორჯერ 15 მინდა :D :D მაგრამ დაწყებისთვის 15 ადამიანს დამამსგავსებს უჰ 75 კილო ძველებურად ვიქნები ^_^ მარა მიზანი 60 კილოა ამჟამად ... ელე რა ქენი იცი ? სახლში რომ გააკეთებ ზედა ნაწილი მოაცალე მაწონს აი თუ რამე ცხიმი აქვს თავზე იკეთებს მაწონი დარო მოაშორებ უკეთესი იქნება თან უფრო სარგებლობახ ე

1... 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 ... 2521