Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3149531-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3149531-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 ... 2521

13.11.15 12:18	Ekaterine=)
Ar mcalia ibralod.xval davwer wonas

13.11.15 12:16	Ekaterine=)
Ar davmtydarvar :-)

13.11.15 11:44	mariamo19
ელე დაიკლებ ნებისყოფით მიუდექი ძროხას ნუ მახსენებ ლამის მუუუუუ დავიწკო :D :D აუ ჰო ეკატრინე დატყდა დღეს :დ

13.11.15 11:33	ele))
ეკატერინე სად დამეკარგე:))ხვალ დილით რომ შემოვალ შედეგი დამახვედრე შენზე ძაან მგონი მე ველი:დ

13.11.15 11:07	Tiko:-)
დიდი მადლობააა:-)) შენც ასევე:-)

13.11.15 11:01	anouki22
თიკო შენც წარმატებები

13.11.15 11:01	ele))
დღეს ჩემი ძმის გუნდმა მოიგო და აღნიშნეს დ ამეცგავყევი რესტორანში და წვეთი ლუდიც კი არ დამილევია და არც ხინკალი მიჩამია ნუ დიდად არცმიყვარს.ჩემ ძმას ისე გაუკვირდა დიეტაზე ხოარხარო და უი რასამბობ მეთქი ისედაც იშვიათად ვნახულობ და მინდა როვნახავ გავაკვირვო ეხლა ძროხას მეძახის მართლა ძროხავარ რაა :(( ამ დიეტით იმდენმა დაიკლო მერო ვე დავიკლო გავგიჟდები.ყველა დიეტა არ მაკლებინებს და იმიტომ ვცვლი ხშირად

13.11.15 11:00	anouki22
კი ყველაფერი მძვრება რაშიც ჩატენილი ვიყავი. ბედნიერებაა:,D : D :D

13.11.15 10:59	ele))
ვაიმე ისე მესიამოვნა კარტოფილი მოხარშული მარამ ორი პაწუკა ვჭამე მეტი ვერა :D უჰუ ისე მიხარია ხვალ კომბოსტოს დღეა.ისე ნეტა არ შეიXლება კომბოსტოს სალათა რომ გავაკეთო?მწვანილებ როდავუმატო და მაგალითად ლიმონი

13.11.15 10:55	Tiko:-)
გამარჯობათ:-) მეც დიეტაზე ვარ თქვენსავით;-) უბრალო დიეტაზე ვარ და კარგათ ვიკლებ... უბრალოდ 6 საათის მერე არ ვჩამ. და დგის განმავლობაში ვჩამ ბევრ სუხარს.. სუხარი არა მარტო შიმსილის მოკვლაში მეხმარება არამედ ძალიან კარგია ორგანიზმისთვის დიეტის დროს.. :-)

13.11.15 10:47	mariamo19
ეხა სულ სხვანაირი ხარ ხო ?? ამდენი დაგიკლია ამას რაგა უნდა :D :D :D

13.11.15 10:44	anouki22
ხო მე ბოლო 10 კილოს ვებრძვი :D

13.11.15 10:42	mariamo19
2 სანტიმეტრით დაბალი :D

13.11.15 10:40	mariamo19
მე ცოტა დაბალიც ვარ 60 კილოა ჩემი წონა.. მე მიხდება სახეზე ძაან მარა 70ზე მეც ძაან კარგად ვიქნები უჰ რამდენი მაქ დასაკლები :( სნუ 10 კილო გინდა შენ ...

13.11.15 10:38	anouki22
1.70. 70 - 72 ჩემი მიზანი, მაგაზე მეტი არ მინდა სახეზე არ მიხდება

13.11.15 10:35	mariamo19
1.68 შენ ??

13.11.15 10:34	anouki22
სიმაღლეში რამდენი ხარ?

13.11.15 10:30	mariamo19
გაიხარე :D ისე ვარ აჯიტირებული ტვინს ვბურგავ :D

13.11.15 10:24	anouki22
წარმატებებს გისურვებ, მომწონს შენი შემართება :)

13.11.15 10:19	mariamo19
მეც გრეჩიხაზე ვიყავი მარა მე არ მაქ სჰესვენების დრო დასაკლების ნახევარს მაინც ტუ არ დამიკლებ :D :D :D

1... 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 ... 2521