Dieta.ge

სტატისტიკა

- რეგისტრირებულია 21176 მომხმარებელი
- ბაზაშია 111537 კომენტარი 235 დიეტაზე

ახალი დიეტები >>

პოპულარული დიეტები>>

ბოლო კომენტარები

| სხეულის მასის ინდექსი

სხეულის მასის ინდექსი

ნანახია 3149495-ჯერ

სხეულის მასის ინდექსი არის ორგანიზმის ქონის კოეფიციენტი: წონა/სიმაღლე2

მიღებული კოეფიციენტის მიხედვით შეიძლება ითქვას გამხდარი ხართ, მსუქანი, თუ იდეალური წონა გაქვთ.

კოეფიციენტი არის 18.5 ან ნაკლები	ძალიან გამხდარი
18.5 - 24.9	ნორმალური
25.0 - 29.9	მსუქანი
30.0 - ან მეტი	ძალიან მსუქანი

მასისი ინდექსი შეიძლება არ შეესაბამებოდეს რეალობას, რადგან არ ვიცით ორგანიზმში წონისა და კუნთების მასის თანაფარდობა.

მასის ინდექსის კალკულატორი:

სქესი:	მამრობითი მდედრობითი
წონა:	კგ
სიმაღლე:	სმ

ტანის ზედაპირის ფართი =	მ²
სიგამხდრის წონა=	კგ
იდეალური წონა =	კგ
მასის ინდექსი =	კგ/მ² =

ნანახია 3149495-ჯერ

კომენტარის დამატება:

კომენტარის დასამატებლად უნდა გაიაროთ რეგისტრაცია და შემოხვიდეთ სისტემაში.

კომენტარები(50416):

1... 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 ... 2521

17.11.15 06:40	ele))
უი ეხლავნახე შენი დაწერილი NGV მე ვხმარობ მაგას.ეხლა არვიცი რამდენად შედეგს მაძლევს მაგრამ წინა წელს 75დან 70ზე ჩამოვედი და ფეხები უფრო მსხვილი მიჩანდა რადგან წელი ძაან დმაიწვრილდა იმასთან შედარებით რაც მქონდა დ ამერე მაგიტ და ფეხების ძაან მარტივი ვარჯიშით ორ კვირაში 64ზე ჩამოვედი.ყველა მეუბენბა რომ სწორი და კარგი ფეხები მაქვს ნუ მქონდა მაინც სანამ ამხელა გავხდებოდი და რომ დავიკელი აი ისე კომეწონა ჩემი ფეხები რომ რავი

17.11.15 06:34	ele))
აგვისტოში ბურთი მომხვდა და თითები მოვიტეხე მერე სკოლასჰი 2 თვის წინ ხელი ვიღძე წინა კვირასჰი დედაცჰემმა მანქანასჰი ფეხები ცჰამაყოლა ძლივს დავიწყე სიარული და დღეს მარჯვენა ტეფზე ტიტების ზემოთ რაქვია მაგნაწილს ნუ მოვიტეხე :( ღმერთს არუნდა რო გავხდე?ეხლა როგორ ვივარჯიშო ისე ვარ გამწარებული რავქნა არვიცი.არადა სუარ მშია და ხუთშაბათს დილით დავწერ ავიწონები რამდნეი ვიკნები მაქა,დე არ ავიწონები

17.11.15 06:32	ele))
ვაიმე გოგოებო :( აი ძაან უიღბლოვარ

17.11.15 06:06	Ngv
მეც ვაკეთებ ვარჯიშებს და მასაჟი ზაფხულისთვის მინდა გავიკეთო. არაუშავს დაიკლებ ნელნელა მე მშობიარობის მერე პურს არ ვჭამდი და ტკბილეულს ცოტას 3 თვეში დავიკელი 10 კილო მაგრამ ფეხები ფორმაში მაქვს მოსაყვანი ჯერ. :-) წარმატებები

17.11.15 06:02	mariamo19
ვაი რა ბედნიერი 24 კილო დამრჩა დასაკლები როდის ჩავდგები მე ფორმაში :(((

17.11.15 06:01	mariamo19
იცი რა ქენი კიდე ? ჩემი მეგობარი იყო ეგრე და ინტერნეტსჰი ნახულობდა ხოლმე სპეციალურად ფეხების ვარჯისჰებს და აკეთებდა .. და რამდენჯერმე მასაჟიც გაიკეთა და გაიკითხე იმას ქონდა შედეგი ..

17.11.15 05:51	Ngv
რა ბედნიერი ხარ ნეტა მეც ეგრე ვიყო:-( მადლობა მოვსინჯავ მაინც იქნებ მეშველოს ცოტა მაინც:-)

17.11.15 05:37	mariamo19
მაშინ სინჯე რავი მე ერთიანად ვიკლებ ერთიანად ვიმატებ .. :/

17.11.15 05:17	nato nato
მე დავიკელი კეფირის დიეტით

17.11.15 05:13	Ngv
ჩემნაირად თუ ხართ აქ რომელიმე? :-)

17.11.15 05:11	teooona
თქვენც :* :*

17.11.15 05:09	nato nato
წარმატებები

17.11.15 05:08	Ngv
აღარ ვიცი რა ვქნა დიეტით სახე და წელი მიხდება საშინლად და ამ ფეხებს გრამი არ აკლდება ვვარჯიშობ კიდეც მაგრამ რა ვიცი. სახეზე ძალიან გამხდარი ვარ და არ მიხდება.

17.11.15 05:07	mariamo19
რამდენი ხარ სიმაღლეში ??

17.11.15 05:05	teooona
მადლობა :* მაგრამ მთEლი სამი ტვეა ვეწვალები კიდე 5 კილო რო დავიკლო და არაფერი გამომდის :X :X

17.11.15 05:02	mariamo19
მე მაქვს მაგრამ არცისე ეფეტურია ჩემთვის .. :/

17.11.15 04:53	nato nato
თეონა 55 კილო ხარ?ვაიმე რა ძაან მაგარია.მეც მინდა ეგ წონა ვიყო.

17.11.15 04:51	mariamo19
არ ვიცი ეგ დიეტა .. წარმატებები ..

17.11.15 04:51	Ngv
გამარჯობათ გოგოებო თქვენი აზრი მაინტერესებს მასაჟორი რომაა რილექს ენდ თოუნი თუ გიცდიათ ვინმეს და როგორია. ფეხები მაქვს მსხვილი და იქნებ რამე მიშველოს. მირჩიეთ რააა

17.11.15 04:46	teooona
მოკლედ რა აღარ ვცადე, წიწიბურას დიეტით საერტოდ ვერ დავიკელი, ზუსტად ვაკეტებდი არადა, დღეს დავიწყე დოლინას დიეტა, 55დან ვეღარ ჩHამოვედი დაბლა, იმედია ტყუილად არ დავიცავ, 23ში შედეგს დავწერ :)) წარმატებები ყველას

1... 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 ... 2521